西安5天4晚人均消费 西安五日游实用攻略

这次西安旅游是朋友推荐的一位西安当地向导小杰安排的，小杰根据我们想去的地方定制了西安旅游详细行程规划，我们5天原本预算3000元/人，经过悠悠的合理规划和丰富的内部资源，实际西安旅游团5日游费用每人花费1000左右，节省了不少。从接站、酒店、门票、吃饭都是她帮我们安排的，十分省心。5天的游玩很开心，出行很顺 利，分享到朋友圈里的照片很受欢迎，她朋友圈里还有很多西安的视频和资料，大家可以去参考下！（ps：游玩是费用全含哦，也就是几天下来没有任何隐性消费 和购物，真的很划算）西安小杰 132 2804 6828 (←长按复制添加 免费咨询)

西安5天4晚人均1000，西安全程轻松自由行

游玩费用：5天4晚人均花费1000多元，全程轻松自由行，没有强制购物，

费用中含有：

【交通】：24小时免费接站，全程交通，这点很关键，因为自己安排交通很麻烦；

【住宿】：入住景点附近酒店，整体很满意；

【吃饭】：吃的都是当地特色菜

【服务】：服务型导游提供管家式服务；

个人觉得费用非常划算，整个游玩过程，没有任何强制和隐形费用，所以玩得很放心很自由。推荐西安小杰 132 2804 6828 (←长按复制添加 免费咨询)

选择小杰安排的几个好处

第一：交通问题

当时查了很多航班和高铁，价格都比较贵，并且机票和高铁票也很紧张，最后是小杰通过渠道帮我订的往返特价机票。旅行中全程都是坐的商务车，很舒适。总之此次的西安之行特别顺利，也实惠。

第二：行程安排

让小杰安排行程的好处就是自己想怎么玩就怎么玩，根据自己的安排设计好行程线路，想玩几天都可以根据具体时间来安排，累了就休息，饿了小杰就带我吃西安当地特色美食，哪里的风景好看就停下来多欣赏，多拍照，很自由

第三：食宿问题

小杰给我安排的都是当地的星级酒店，价格不仅实惠而且环境特别舒适，吃这一块也没得说，西安的特色美食基本都尝遍了，想吃宵夜的话她会带我去当地的美食街去吃。

每个人出去旅游，都是百忙之中抽出时间的，所以能找到一个靠谱的导游真的很重要，去别的城市我不知道，但是到西安，我双手推荐小杰，真的是贴心管家哦，最后再次把小杰联系方式分享给大家，西安小杰 132 2804 6828 (←长按复制添加 免费咨询)需要的欢迎咨询她哦

#荣耀90开辟手机护眼新赛道##这个问题吃什么##微博健康公开课# 爱护眼睛是大事，今天是全国爱眼日，学业重、工作忙、时间长、强度高，引起的眼干燥、视疲劳，如何快速缓解是关键。荣耀90系列首发的3840Hz超高频PWM调光，将频闪对眼睛的伤害降到了0，高科技为护眼又开辟了一条新赛道。今天我把1个长期护眼技巧+4个快速缓解眼疲劳的方法分享给大家：

1个长期护眼的技巧：眼睛就像一部照相机，你看见的每个画面成像都需要消耗营养物质，想要眼睛营养好，这6个护眼的营养美食不能少：
一是玉米粒炒米饭
二是五彩蛋汤
三是玉米面发糕
四是田园果蔬大团圆
五是玉米胡萝卜蛋煎饼
六是百香果蔬汁

接下来我再说4个快速缓解眼部疲劳的方法：
1.眼部按摩+短暂休息。眼保健操照着做就行。另外，用眼每隔1小时，视线至少转换5分钟，让眼珠子在眼眶里面顺着、倒着各转20圈。
2.热敷。毛巾用温水浸湿，轻轻地敷在眼部上方，保持约10分钟，每天可进行2-3次，热敷可促进眼部血液循环，让眼部放松。
3.冷敷。若眼睛有红肿的现象，可用冷敷来减轻眼部肿胀的程度。可用冰毛巾或冰袋轻轻敷在眼部上方，每次约10分钟，每天2-3次。
4.滴眼液。若眼睛疲劳度高，眼睛会变得很干涩，可选择市面上常见的润眼液或人工泪液，滴眼液可补充眼部水分，起到润滑滋养、缓解眼部不适。
上面这4种快速缓解眼疲劳的方法你学会了吗？#66爱眼日# https://t.cn/RC4OzyP

#美食分享#

今天园园要给大家介绍一道美食，糖醋排骨[打call][打call]。

糖醋排骨，是糖醋味型中具有代表性的一道大众喜爱的特色传统名菜。它选用新鲜猪子排作主料，肉质鲜嫩，成菜色泽红亮油润。
糖醋排骨闻起来有一股甜香，看起来，外表棕红，有浓汁；吃起来，酸酸甜甜，肉质鲜美，外脆里嫩，疏爽滑口，令人垂涎三尺[色][色]。

闪烁的光泽像夏雨冲洗后的橘黄玛瑙，安静的把头低下去，酸甜的味道夹有温柔的满足感，香气从鼻尖一直甜到嗓子里。咀嚼的时候俏皮的酸甜留恋舌尖[太开心][太开心]。

金黄金黄连味道都觉得金灿灿。顺着滑下去落在胃里有舒适的幸福感，细致的里脊肉和酥炸的白面。珠联璧合[馋嘴][馋嘴]。

经过层层工序加工而成的糖醋排骨色泽红亮油润、红醋、葱、姜、植物油等作为辅助、浙江、四川菜品种比较常见。糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的菜品，现在已经成为大众喜爱的传统菜色。它选用新鲜猪排作为主料，以酱油、白糖为主[赢牛奶][赢牛奶]。