每一个周一都要拜一拜妹妹，别的先不说，仅精神稳定这一点，就很让人敬佩。
。。。不行了，别的我也要说，妹妹的精神稳定是在身处的位置和压力下的精神稳定，与普人不一样。
妹妹还长得美，十年的美貌稳定，胖瘦另说。
妹妹本性有趣，可惜藏起来了，藏得还挺深。
妹妹能知进退，内鱼最缺的知进退，点到为止。
巨有钱，重点。
我的天啊！
夸妹妹不能只夸某一点，因为能夸的地方太多了，我真羡慕我的好眼光，为我带来了多少年的精神愉悦。

为什么有些人很难做出改变？

趋同和守旧会给人安全感，哪怕实际感受像监狱一样，也是安全的。对内心有太多恐惧和不安的人来说，安全和稳定是首要需求，所以哪怕难受，也要跟大家选择一样，或者不离开原来环境。

“你为什么不离开TA”“你为什么不出去工作”“你为什么要一直忍受”“你为什么不出去闯闯”

哪怕熟悉的痛苦，也是熟悉的，安全是TA人生第一追求，而不是很多人说的独立和自由。

恐惧太多，勇气太少，就是感受层面的“怕”，很难用意识和理智说服，要回到早年经历，深度疗愈，走很长的路，让心有了力量，再说其他。

所以，改变不是一句话和一个口号的事，是生命的解冻和复苏，需要时间，耐心，能量，爱。

想要改变，先爱自己，先接纳和看见，找到“为什么怕”的原因，像带孩子一样陪伴和养育自己，才会有觉知，勇气和行动，改变自然会发生。

成长这件事，慢才是快。慢慢养育，才有改变
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你若想被爱，就要先去爱人；
你期望被人关心，就要先去关心别人；
你要想别人对你好，就要先对别人好。
这是一个保证有效的秘方，可以适用在任何情况。
如果你希望交到真心的朋友，你就必须先对朋友真心，然后你会发现朋友也开始对你真心；
如果你希望快乐，那就去带给别人快乐，不久你就会发现自己愈来愈快乐。
我们所能为自己做的最好的事情，就是去为他人多做点好事。
别想太多功和利，用最本真的慈悲心去看待终生、善待每一位前世的朋友；
只问自心、莫问得失，你自然获得自在与喜悦……