#久诚[超话]#​ 转自B站某视频的评论，真真写到我心里去了，就是想给大家分享一下，侵权删
不知不觉写了两千字，超过评论字数限制了，当年高中时期确实挺喜欢久诚的，字好看又有实力，个人中单打法基本就是学的久诚，也曾为久诚感到过不平，但是后来了解了一些事后觉得确实有些问题，再加上大学学的医学专业很忙也就逐渐不怎么关注了，久诚能继续打比赛我觉得无论是不是粉丝都应该感到高兴，粉丝高兴不用继续当替补，路人高兴一个时代的代表还能继续站在舞台上，黑子高兴又可以发现崭新的黑料了[doge]，其实这么多年看下来早就脱离了xx粉的行列了，有比赛吃晚饭时直接挂葛大爷直播间看解说下下饭，吃完饭就不看了，第二天直接看结果与评论区，要是很“精彩”就看回放或者看贴吧，对于像我这样的野粉，看到久诚回归赛场是挺高兴的​

#夕夕的变美课堂#球形鼻头和盒型鼻头该如何选择？（上）
鼻尖的美学
理想的鼻尖，其正面观表现为：从眉间到鼻尖的自然曲线，略呈圆形为佳，无鼻孔外露过多，两侧的鼻翼缘像海鸥展翅状；

从侧面观表现为：鼻翼无塌陷或退缩，与鼻小柱融为一体，鼻小柱要比鼻翼外露2～4mm为佳，鼻唇角为90°~95°，鼻尖高度为鼻长度的55%~60%为佳。

从基底面观，鼻基底不要过宽，鼻略呈三角形，鼻尖下小叶不要过大，鼻孔形状似水滴状。

鼻翼软骨分为内侧脚与外侧脚。前者成为鼻小柱的支架，后者形成鼻前庭，内外脚接合为穹窿。

正常的鼻尖形态，鼻顶部角度为60度度，形态近似等边三角形。

鼻中的难点和关键点就在鼻尖塑形，而鼻尖的塑形的难点就是鼻尖表现点的打造。

鼻尖部位这一立体结构可以由几个标志点来划定，分别是上下左右的鼻尖上点、鼻尖下点、左鼻顶点与右鼻顶点。

鼻尖上点：是鼻中轴线上从上至下接近鼻尖时一个凸起的点，构成了鼻尖与鼻背的分界；
鼻尖下点：是鼻小柱与鼻尖的分界点；
左右鼻顶点：则是水平线上鼻尖与鼻翼的分界点。

鼻尖则是鼻头向前凸起的zui高点，从侧面观察较为明显。结合正侧面的几个标志点，可以直观看出鼻尖部位是一个立体的结构，而非一个尖点”或一个面。

由于字数限制，剩下的下篇继续分享！

微博这个字数限制。。。。我真服了，差点整个误会。。。

全握和半握的本质区别根本就不在于此，卧推时承重的部分压根就不是手指。半握之所以危险，是因为将杠铃稳定在虎口几乎全靠摩擦力，这时候稍微出点汗就容易导致脱手，全握不可能有这个情况。虽然半握在理想状态下更容易发力，但确实是非常危险，不建议平时使用。