已经6月中旬了，明显可见身边及社交平台上关于“二阳”的人越来越多。“二阳”后指的是新冠病毒感染者在康复后，再次出现阳性反应的现象。

此前，国家传染病医学中心主任、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏教授曾推断，第二波感染高峰将出现在2023年5月至6月之间，第二波疫情中感染者的比例可能会达到25%~50%。

好消息是，二次感染的症状，如发热、咳嗽、咽痛、乏力等，普遍比首次感染时要轻。

但还有个令人不容忽视的情况！

感染次数越多,后遗症风险越高
近日，在北京召开的国家感染性疾病临床医学研究中心2023年学术年会上，中国科学院院士高福明确指出：“长新冠”是一个基本事实，不要回避，不要因为长新冠可能对人类有影响就不敢讲，这不是科学的态度。
感染次数越多，后遗症风险越高，这是有临床数据的。
美国《自然医学》：次感染心肺损害风险大增

之前有说法称，被新冠感染就像打了一剂天然疫苗，与疫苗结合能有效预防二次感染重症风险。
但一项发表在美国《自然医学》上的研究，揭示了重复感染新冠会发生什么。研究表明，新冠二次感染会使心肺等多器官后遗症及死亡风险加倍。
已经有大量证据表明：与未重复感染者相比，重复感染者在6个月后全因死亡负担增加115%，住院风险增加214%，且至少有一种新冠感染后遗症负担增加74%。
此外，重复感染还增加了包括肺病、心血管病、血液病、糖尿病、胃肠病、肾病、精神疾病、肌肉骨骼病和神经疾病等后遗症风险。

与从未感染者相比，只感染过1次的患者，至少有一种后遗症的风险增加了37%；感染2次的后遗症风险增加107%；感染3次及以上的后遗症风险增加135%。

而其中比较常见的后遗症包括6种：心理创伤，脱发，疲劳感，头痛，慢性咳嗽，肺功能下降。
显然，多次感染新冠，死亡率、住院率和多种器官后遗症是逐渐递增的。且这些健康风险的增加并没有因为接种疫苗而消失。所以，尽量避免多次感染至关重要。

#微博医美菁英大赏##名医面对面##为什么说护肤的尽头是修护#
护肤的尽头真的是修护吗❓修护应该怎么做呢❓
✅先说答案:是的，而且高姐告诉大家，皮肤是有自我修复能力的。一方面促进皮肤的自我修复，一方面再配合一些皮肤修复剂，就能达到更好的效果。

✳️促进皮肤的自我修复❗

第一，我们要从内在去修复，要把自己的压力和紧张降到最低；因为皮肤是外胚层，和神经是同一个胚层发育的，所以精神的不紧张和对事物的放宽心是皮肤最好修复的方式，也是最省钱的方式✔️。

第二，要有一定量的运动；从内在去调节自己。

✳️配合一些简单的皮肤修复剂❣️

每个人的生活环境不同，肌肤受损的原因是不一样的。因此❗我们需要结合肌肤在生活中会遭受的屏障损伤、光损伤、时光损伤的这3大维度，来采取正确的，科学的手段护肤，这样才不会拔苗助长，事倍功半。

通过一些修复剂的修护，能够补充肌肤缺失的元素，增加肌肤的弹性和水分，改善皮肤状况，维持皮肤的健康状况，防止早衰和过早出现皱纹，从而实现肌肤的养护，从而达到美肤的目的。高姐‍⚕️推荐使用的皮肤修复剂，比如润百颜的白纱布，可丽金的胶原、道克医用修复乳、理肤泉b5等等。

‼️当然，除了护肤品，我们还可以用光子嫩肤或者药品来进行修护，这一块就需要皮肤科的医生一对一来制定详细的方案啦❗高姐门诊时会根据每个人皮肤情况的不同而给予不同的建议，欢迎大家来找高姐变美哦

2023.06.13.06:30

# 1万天逆龄美丽健康跑第3672天 #

今天是星期二，刚好今天二牛不在，所以我一个人准备给大家去跑一下团结湖，这个位置就是前两天中石油老总和小三一起转街，曝光后小三裙子姐的住址，我们给大家去打个卡，正好今天来了一个认识大概三四年的抖音粉丝，他是1998年出生，吃纯素，人也非常的励志，所以我们交流比较多，今天刚好第一回见面，他腿不太好，所以今天没有跑步，骑自行车大概赔我了3公里，所以今天跑的比较快，10公里用时56分钟配速5.40，在结束后我们一起做了俯卧撑和爬行，和年轻人在一起感觉真的很棒，所以以后多找一些年轻的朋友玩才是正事！！

周二加油！