#道诡异仙[超话]#道诡异仙角色谱 莲藕头火子 秋吃饱 迟白水 补充了下之前漏掉的角色，抱孩子的秋吃饱，真是没有啥存在感，要不是大家提醒我是真忘的差不多了。池白水小孩的爹，蛋民的形象还算是蛮特别，特意补充一个，剧情里挺烦这个老东西的，不太招人待见。

然后就是火子的莲藕头，之前听小说的时候一直以为是莲蓬头，那种全是莲子密恐的那种，可是一查结果是莲藕，可画性也不太高，不过也给补全了。

至于之前的连体小白，很多朋友各种各样的看法，但是这里有个很重要的问题分裂出出来的是实体，而不是魂体，所以前后这个衣服就没办法搞，除非是连衣服一起分裂。还有左右也是符合原文的，毕竟绘画只能是其中的一个状态，所以大家也包容些。

最后说下我发了好多平台，有时留言很多我看不过来所以不能一个一个回复，请见谅。为爱发颠、绘画不易、请多包容。#道诡异仙##绘画##原画##同人##我要上热门##角色原画##中式克苏鲁#

#超话社区用户报告[超话]#夏季来临，肝火旺？那就多吃点这些清热养肝的食物

夏季到来，气温升高，气候干燥，很多人的脾气也跟着燥起来。因为夏天本身来说气候比较炎热,在这种情况下容易引起上火，特别是容易引起肝火旺盛。在这种情况下，一定要及时的予以清肝泄火，有效地缓解上火的相关症状。接下来我们就一起来了解一下肝火。

夏季来临，肝火旺，会有哪些症状呢？

1、月经失常

这是因为肝火旺而引起妇女月经紊乱，表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等。

2、身体上部有热

表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等，更甚者会晕厥、呕血等。

3、孕妇恶阻

　　

孕妇怀孕期间，肝火旺可表现为恶食挑食、眩晕口苦、呕吐苦水等。

4、出现失眠

这多是因为思虑过度、恼怒损肝等造成，肝藏魂，肝火旺则魂不守舍，夜卧不宁，易惊。

　　
夏季来临，肝火旺该怎么办？那就多吃点这些清热养肝的食物，这样会有效改善肝火旺盛的问题。尤其是以下几种“下火”食物，既清热又养肝。

1、番茄

　　
番茄这种蔬菜中含有许多人体所需的营养成分，比如说胡萝卜素、维生素C等等，在修复肝细胞与保护肝细胞这方面有着十分重要的作用，因此夏季也可以适当的吃一些。

2、生菜

　　
生菜中含有十分丰富的营养物质，不仅可以调理脾胃，还能够生津养肝，尤其是对于肝病患者来说，平时多吃生菜可以补充能量和营养，对肝脏健康很有益处。

3、樱桃

　　
夏季的水果比较丰富，樱桃就是其中的一种，在樱桃中含有许多维生素C和维生素E，拥有十分强大的抗氧化能力，同时还可以帮助身体排泄出肝脏中的毒素。

4、茶叶

　　
茶叶是一种天然抗氧化剂，可以减少体内活性自由基，长期喝茶还可以达到美容、延缓衰老的效果。而且，茶叶还能够起到提神的效果，夏季觉得困倦时，喝杯茶可以提神醒脑、消除困倦。

5、蜂蜜

　　
众所周知，蜂蜜具有养颜排毒的功效，夏季每天喝一杯温水冲泡的蜂蜜水，能够达到增强免疫力、保护肝脏的效果。

6、绿豆

　　
夏季喝绿豆汤能够促进体内毒素的排泄、加速新陈代谢、清热解毒等，到了夏季人体很容易上火，这时候喝一些绿豆汤能够起到降火解热的作用。

7、西兰花

　　
西兰花中的营养成分非常多，包括类黄酮、维生素C等等，不但可以帮助肝脏消化和代谢毒素，还能够起到预防癌症的效果，青少年多吃西兰花可以促进生长发育，帮助身体增强免疫力。

8、冬瓜

冬瓜中含有许多活性物质，进入人体后可以防止体内糖分转化成脂肪，还能够将多余的脂肪消耗掉。除此之外，冬瓜还有润肠通便、利尿排湿的作用，是夏天必不可少的下火食物。

9、胡萝卜

在众多蔬菜水果之中，胡萝卜中含有丰富的维生素和胡萝卜素，根据相关研究显示，常吃胡萝卜可以有效预防上皮细胞癌变。

　　
温馨提示：如果只是简单的肝火旺盛，可以适当多吃点上面的几种食物。但是如果身体还有其他不适的征兆，建议及时去医院进行就医治疗。

日常生活中如果您经常熬夜喝酒、口干口苦、疲惫乏力、眼睛干痒、食欲不佳、腹胀腹痛、失眠焦虑或情绪急躁易怒、舌苔白腻、齿痕明显等症状，亦或有脂肪肝，酒精肝，肝损伤出现郁闷、紧张、焦虑，不开心或爱生气时，不妨每日吃点绿金康，有助于舒解肝郁，使气血通畅，改善不适。所以朋友们真的需要每天都开开心心的，情绪对于身体的影响很大啊！更多酒精肝脂肪肝肝气郁结肝损伤康复知识请关注公众号：木舒康禾健康产业#肝病##酒精肝治疗方法##脂肪肝##肝纤维化##亚健康##酒精肝##木苏丸##木舒康禾##健康##健康生活##健康养生##健康科普##绿金康#

《我和老伴去旅行》我从小就有个走遍中国的宏伟愿望，上班了就借着工作之便坐火车旅行，后来就自己开车到处跑。最近几年因疫情不能出门了就在家里刷抖音，结果眼花了车不敢开了。

我有糖尿病为了不吃药就必须饭后疾走一个半小时，所以就计划背着双肩包徒步旅行，为了我老伴不开车了陪着我一起浪走天涯！

老伴提出她至少要带两套换洗的衣服鞋、两个手机、充电宝、保暖水壶、雨衣、遮阳伞、化妆品、饭盒、筷子勺、卫生纸、指甲钳……我一听这些东西两个包肯定装不下，上网一查找到了一个大号能前拉后推的折叠旅行车。

因为我从不在外吃饭，还要带上10斤糙米和5斤咸菜疙瘩一个高压锅。老伴不吃咸菜要带上菜刀菜板自己做蔬菜沙拉，香油，盐，醋，辣油，生抽，葱姜蒜是必不可少的，还要带上帐篷，睡袋，手电……

考虑到一路上山高路险的还要带上一把逢山开路遇水搭桥的折叠工兵锨，万一遇上个歹人还能防身，老伴是得寸进尺还想带上在深圳没机会穿的貂皮大衣……

毕竟我都七十多了，万一路上有个毛病的还要带上一个医药箱，当然还要写好遗嘱。

青山处处埋忠骨，何须马革裹尸还，我在哪升天了就埋在那里！老伴一听哭了，她愿意学梁祝生不同床死必同穴！

感动之余我想到她一个手无缚鸡之力的弱女子挖不了坑呀！我建议每天晚上先挖一个睡觉的双人坑，头顶上搭个架子吊着一袋子土，再立上一块牌子，一看不行了就一拉袋口的绳子……此地准火必成抖音打卡圣地！

我和老伴计算了一下这些装备还得买辆长城皮卡，不然一个月都走不到惠州……突然间我和老伴都醒悟了，放着自家的车不开这不有病吗！#幽默搞笑[超话]# https://t.cn/RY2yhAK