杨绛先生说：“让自己快乐的秘诀，就是停止胡思乱想，治愈自己最好的方法，就是忙碌和早睡。坚决不要因五分钟的不开心而影响到你一天的幸福。人，想开了就是幸福，想不开就是痛苦，很多时候不是跟事过不去，而是跟自己的心过不去。”

人生中大部分烦恼都是自己找的，源于胡思乱想，庸人自扰，有时候闲是一种福气，但太闲了，则是灾难。

心理学家耐基曾说：“人要保持忙碌，忙碌是世界上最便宜的药。”

闲，似乎是很美的事情。但是，短暂的闲是享受，忙里偷闲，清欢自在。

长时间让一个人闲着，那就会生事，没事干了就会找事干，心生杂念，胡思乱想，患得患失，而让自己做出一些迷失自我的事情。

罗曼罗兰曾说过：“生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊。”

废掉一个人，最狠的方式，就是让他永无止境地闲着。在无事可做的环境下，闲的久了，身心懒惰，生命便没有了生机。

周作人曾经写道:“人生，有必须的忙，也要有必须的闲。只争朝夕的忙，是为了夕阳看花的闲。”

人活着总要做点什么。你把时间花在哪里，哪里就有回报，如果什么也不做，人也就慢慢废掉了。

闲生事，懒生病，一勤天下无难事。把有限的时间分给有意思的事情，你会活得通透而智慧。

人的这一生，总要去做自己喜欢的事情，不能一味的躺平，如果你不热爱生活，生活更不会爱你，用内心的热爱去做事，能抵御一切的无聊与慌张。

流水不腐，户枢不蠹，有忙有闲，才是最好的人生，劳逸结合，才能享受到生活的乐趣。

余生，让我们都能给自己一点闲，一点忙，忘记忧伤，少些闲愁，用心感受生活中的乐趣与美好，把平淡的人生过得有滋有味，活色生香。

白天不能睡，晚上睡不着，又不甘心躺平。环顾四周，都是依靠自己的人，却没有自己能够依靠的。白天的热闹都是别人，只有夜晚才是自己。事情多了，失眠也成咯常态。回想十年前，哪会有那么多烦恼！唯一得到的可能就是从十年前的华莱士变成了必胜客，失去的远比得到的多！#失眠##失眠怎么办##成长的烦恼# 三点了，希望自己四点前能睡着。。。 https://t.cn/RJycYkz

1.5杯
算发挥的好。人生特别多的遇见和经历。也许特别多的东西就是这样而已。别人不能解决那就可以躺平。换一个认识。可能别人的伟岸瞬间就荡然无存。生活就是一个早点看清楚。确实自己白啦啦的许多年。不值得。总是感慨多吧！没有回头路的人生你无法改变特别多的事情。就这样！100年终极那天。就是我袒露一切的时候。希望有这一天。全包和盘告知一切。#遇见夏天##宝宝的少女心##冒个泡##童心未泯#