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支撑了我很久的一段话:
“不用把人生的每一个目标都定在年龄线上，人生的本质是体验、感悟、成长，什么年龄该做什么事本身就是个伪命题。事实上，当你找到你热爱的东西，你的人生才真正开始。”

我们时常会因为同辈压力而感到焦虑，容易陷入反反复复的精神内耗，甚至觉得自己很差劲。事实上，每个人的一生都有各自的意义，我们都是自己人生的主角，不要接受任何盲目的设限，只要你遇上了并且真的热爱，就放开自己勇敢前行吧!人生好开阔，别被年纪绊住了!

所以啊，二十多岁的时候，千万不要花精力和时间去犹豫纠结什么选择是最好的。因为没有人知道，有想法就大胆去尝试，多尝试工作类型、多读书、多旅游、多交朋友，把该交的学费都交了，该懂的道理都懂了，这样一来，三十岁以后，你才更有可能从容不迫地过上自己想要的生活。

人生没有定义，我们应该学会拥抱变化。没有人能规定人生该是什么样，大器晚成也好，芸芸众生也罢，你可以成为千千万万，不用给自己设限，也不用按照世俗所期待的样子去活。

“葡萄树上开不出百合花，找不到答案的时候就找自己，风华正茂的年纪，你该所向披靡。’

“对未来最大的慷慨，就是把一切交给现在。"

“若你决定灿烂，山无遮，海无拦”

送给我最好的朋友[心]

很长一段时间我把自己的不顺归结于自己的价值不够，与其不匹配，但我现在知道了并不是自己价值不够，我本身是很优秀的，而是我认知太低、精神不富足、圈子层次太低，现在我肯定精神一定是大于一切的，物质虽然很重要，但人最后都是追求精神的，在这个世界上我们永远会渴望与人同频共振、灵魂交流。那就一定要多读书，接触好的圈子，书读得越多，接触的人越优秀，自己的格局就会变得越大，遇到的灵魂也越高级，当看见有人用下三滥低俗的手段玩弄别人时就只会对他嘲讽和蔑视了，而不会想着和这样一个低俗的人拉扯纠缠而影响自己的能量，因为那样格局太小。

今天的读书会由一场“癔症”拉开序幕：
开场有人早上因为和孩子之间的冲突，
气得“全身无力”，经诊断，
和“精神运动性抑制”有关，于是萎靡了一个上午；

忽然停止的呼吸，
只要一开直播就说不出话来，
内心有种强大的“内疚感”，
好像工作剥夺了陪伴孩子的时光，
于是潜意识让自己“怂”；
通过“歇斯底里”来表达自己的不满，
看似不可理喻，内心有着浓郁的情感不曾被看见。

为什么初次见面的两个人关系能那么亲密；
怎样在“圈”子里面保持高情商；
有伙伴正在经历考试之后的疲倦；
也有感慨女人多了个“子宫”后的一份承担；
原来老公抱怨自己不整理也是一种另类的“爱”；
听而不语的状态也是可以的。
大家各自在自己的生活圈里面带着各自的人生脚本前行。

有意思的是，
怂妈会养出“霸气女儿”，
打起老公来毫不含糊，
“霸气”的背后隐藏着什么？
想要说又表达不出来，
“口吃”原来与心理息息相关。

#我们每一人都有着攻击性，
表达不出去伤了自己，
表达太猛烈又伤了他人，
如何自恰自在，
还是要多读书多探索。
感恩相遇读书会。

——记第111期讲师团心理学读书会

Ps.一件事情一旦坚持下来，就很酷很酷很酷很酷～～ 从无组织随心，到有组织更走心[心][心]