[吐][拜拜][拜拜][晕]
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【长期不吃或少吃米饭等主食，对身体健康极其不利】米饭以及面食的主要成分是碳水化合物，人一天所需要的总热能的50％至60％来自于碳水化合物。米饭同菜中的大鱼大肉相比，要容易消化得多，也有着其他营养成分不可代替的必需性。 按照中国人的体质状况，一个成人每天应当至少吃6两米饭

日本东京高性价比酒店，出门就是浅草寺，步行300米就是地铁站，去哪儿都很方便！

日本东京亲子游攻略，从关西到关东。
入住花筑·东京浅草和心酒店，交通方便的酒店才是第一选择。

从大阪去东京横跨关西到关东，最方便的就是乘坐新干线，2.3小时就能到，非常方便，但是因为票价较高，所以这次我们买了JRpass的7天票，像我们关西关东来回一趟基本就值回票价，在东京市区也可以使用。
到了东京之后我们先去酒店放行李，这次我们住的是花筑·东京浅草和心酒店，
因为花筑是中国的连锁品牌，在国内我也常住，值得信赖。前台是中国人，能中文交流很方便。酒店位置绝佳，出门就能看到东京必去景点浅草寺，走路一分钟，白天晚上都能去。我们这次入住的是三人和式，从房间的窗户就能看到东京标志性的天空塔。
出门300米就是浅草地铁站，去东京各个地方都很方便。
不过因为酒店位置太好，一定要记得提前预约哦！

酒店性价比超高，房间的设施很齐全，对于亲子游太友好了。#带着微博去旅行##写给夏天##日本旅行#

在重庆！这家……有点优秀！！
中国人不骗中国人，中华日料这种创意真的太绝了吧，好吃哭了

是我姐妹眼尖发现了北碚吾悦广场这家中华日料店，真的是不吃不知道，一吃就沦陷了，到底怎样的脑瓜子才能想出这样绝妙的想法呀

特别是那个火牛寿司，店员现场给你烤制，一大块黄油化在上面做成寿司一口就把我拿捏了，还有啵啵寿司，也是现场烤的，配上酱汁一口一个真的很爽

炉烧小牛排、鸡架还有很火的黑色炸鸡也都非常得我心，特别是炸鸡，竟然是辣口的，本重庆人确实被惊艳到了

因为融合了国潮，这家店的装修风格很好看，也很出片，而且不是我说，你一家日料店性价比怎么也这么高呀 https://t.cn/A6NYIw8D