「急性胃炎测评」
6.12日晚上吃的东西有点杂
火龙果 烤冷面 酸奶
不知道哪位同志不太新鲜
导致当天夜里呕吐了两次
一次3点 一次5点
但整体来说并没对我的睡眠产生多大的影响
6.13日
低烧37.7一天
喝了小柴胡颗粒
基本没吃东西
只有早上的粥➕晚上的几口米饭
没有呕吐也没有拉肚子
6.14日
今天比较健康啦
但是偶尔有点肚子疼
下单了三九胃泰➕吗丁啉
第一次急性胃炎 也希望大家有个好身体
健康太重要啦
6.12日晚上吃的东西有点杂
火龙果 烤冷面 酸奶
不知道哪位同志不太新鲜
导致当天夜里呕吐了两次
一次3点 一次5点
但整体来说并没对我的睡眠产生多大的影响
6.13日
低烧37.7一天
喝了小柴胡颗粒
基本没吃东西
只有早上的粥➕晚上的几口米饭
没有呕吐也没有拉肚子
6.14日
今天比较健康啦
但是偶尔有点肚子疼
下单了三九胃泰➕吗丁啉
第一次急性胃炎 也希望大家有个好身体
健康太重要啦
我感觉应该庆祝一下 体脂降到30%以下了 吃了两天米饭今天不吃了 改碱水贝果 米饭真好吃 真的好吃 30min爬楼（其实是爬了45层 然后被一个坐台阶上抽烟的男的给吓到了 然后改去室外小花园上上下下那种60cm高的石凳子）哎 没心情 多1min都不想练 早：锅巴菜 清水蛋 西瓜 美式；午：水煮西蓝花魔芋+墨鱼鱼糜 西芹黄瓜汁；晚：脱脂奶+芝士 一个小桃子
[吐][拜拜][拜拜][晕]
88 泰国mistine蜜丝婷新版防晒霜40ml*2支
【长期不吃或少吃米饭等主食，对身体健康极其不利】米饭以及面食的主要成分是碳水化合物，人一天所需要的总热能的50％至60％来自于碳水化合物。米饭同菜中的大鱼大肉相比，要容易消化得多，也有着其他营养成分不可代替的必需性。 按照中国人的体质状况，一个成人每天应当至少吃6两米饭
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【长期不吃或少吃米饭等主食，对身体健康极其不利】米饭以及面食的主要成分是碳水化合物，人一天所需要的总热能的50％至60％来自于碳水化合物。米饭同菜中的大鱼大肉相比，要容易消化得多，也有着其他营养成分不可代替的必需性。 按照中国人的体质状况，一个成人每天应当至少吃6两米饭
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