社港的黄精出自连云山脉。
下半年进入枯水期，正是野外黄精成熟和踩挖时节，社港石柱峰（位于北纬30度）野生黄精比较多，寻找起来也比较快，黄精株苗发黄了，快进入枯萎，此刻的营养成分都积聚在根部。大山里没有路，植被又茂盛，运气好一天能挖百来斤，运气不好的一天仅仅挖十多斤，这是十年前的情景。黄精，每年不留后路的踩挖，山中之物越来越少，加之人工工资的提高，踩药靠碰运气的职业也很少有人干了，导致黄精产量严重下滑。采购后的黄精，开始炮制。第一步是用剪刀剪下黄精须，变为光头。第二步清洗除去杂质，黄精都是用活水清洗的，活水含有多种微生物，清洗过后黄精更有灵性的。大家注意没有，用活水清洗的红薯比用死水清洗的味道是不一样的。如果之前你没感受过，试一试对比就知道了。第三步是晾干，黄精滴干水即可。第四步上笼蒸黄精。如果用电火去蒸，蒸出来的黄精药效也是不一样的，蒸黄精要用明火，干柴烈火去蒸，炮制时的文武之火，中医称之火候，第1次就得把黄精蒸熟透。中医理论认为，黄精属阴，火属阳。阴阳相遇，相互转化，炮制过程中不能小的蒸熟了，大的还没蒸熟，所以大大小小的黄精蒸制过程要把握好火候和时间，这一道是关键。然后拿出去晒干，通过太阳光的照射，又是一次阴和阳的结合。暴晒的时间也要把握好，一不小心晒干了吃起来很硬也不甘甜，药效也降低了。蒸和晒，晒和蒸，阴和阳相互转化。这样反反复复炮制到第11次才可以收工。这才是如法炮制，蒸出来的黄精油润光泽而丰满，味甘甜而不腻。虽然流程走得有点麻烦，但也是顺势而为。炮制黄精还得有点运气，天气晴好，就省事多了。一旦遇到阴雨天，就得熏干，干燥后的黄精，药效次之。这是根据植物的四气五味的属性，依古人的方法炮制，来作用于人体，达到它该有的效果。什么效果呢？黄精为三补之品，上补肺家，中补脾家，下补肾家。
人到中年，健康指数下降，感觉身体提前退休了，出现阳气不足，生命起源的服务功能不满意。治疗时，在调理阳气的过程中入黄精，填补肾精，服用后给身体加了油，好比踩下油门的车，飞奔在途中。

人鱼的感觉？

看到网友画的这张图，感觉氛围不太对啊，暴雨中骑行，应该是每人一辆自行车，穿着雨衣，在大雨中“悠闲”骑行的感觉。

可能也有点儿《人鱼》的感觉，但不全是，人鱼的感觉应该更残酷一些，就像暴雨中被浇透又看不清方向的徒劳无功。

耳导说和一博大雨骑行带来启示，可能是说人在大自然、大环境下的无奈接受。雨该下还下，你躲不开。人在途中，往前骑，依然大雨倾盆；找地方躲雨，那个地方在哪里呢？你已经被淋透，你确定到达无雨的地方就会有房间、食物、干爽的衣服吗？就骑吧，骑到哪儿，算哪儿。也许雨就停了，也许前面就有可以休息的地方。

既然故事聚焦的是无力回家过年的人们，就一定是现实、无奈又妥协的。

INTERCROSS这个单词已经很能说明问题，对耳导的电影语言非常欣赏，对演员#王一博#非常期待，那就，等着呗。[酷]#程耳王一博二搭电影人鱼#

小马的秘密档案大公开！（1）
选出了大家问的次数最多的问题，为什么没有赏花呢？ 这个问题，小马是这样想的，来自kobe（缪斯纪录片）我开着车在校园穿行，看着来往的人群，里面的人在做什么，但是我就只是开着车感受这种氛围。小马版本：我始终记得一件事，我是要去看海的，在途中遇到了一片花田，里面的花儿正在肆意绽放，我扫了一眼漫天飞舞的花瓣，继续赶路；还有就是，我已经见过花儿的绽放了，没有更多的精力放在上面了。ps：最新消息，小马发现，其实他的胸口上，一直别着一朵可爱的小花儿