#午餐# 打工人外卖吃到腻，今天就分享一周带饭合集
感谢格兰什邀请体验，真诚分享~ 考虑到姐妹
们上班很忙，没时间做好几个菜，特意安排了只需要炒一个菜就能搞定的食谱合集，有的直接用微波炉就能速度搞定，不开火更方便，对懒人hin友好逃而且荤素搭配营养均衡，快手简单，省时又省!解锁带饭的快乐
青椒火腿鸡蛋+米饭
食材:火腿/青椒/鸡蛋2个
◆ 步骤:鸡蛋炒熟盛出备用:另起锅热油，倒入青椒+火腿翻炒;倒入鸡蛋碎;加2勺生抽、1勺蚝油，翻炒均匀
感谢格兰什邀请体验，真诚分享~ 考虑到姐妹
们上班很忙，没时间做好几个菜，特意安排了只需要炒一个菜就能搞定的食谱合集，有的直接用微波炉就能速度搞定，不开火更方便，对懒人hin友好逃而且荤素搭配营养均衡，快手简单，省时又省!解锁带饭的快乐
青椒火腿鸡蛋+米饭
食材:火腿/青椒/鸡蛋2个
◆ 步骤:鸡蛋炒熟盛出备用:另起锅热油，倒入青椒+火腿翻炒;倒入鸡蛋碎;加2勺生抽、1勺蚝油，翻炒均匀
中国女足世界杯小组赛赛程安排：
◼️7月22日 丹麦女足vs中国女足
澳大利亚珀斯-珀斯矩形体育场(Perth Rectangular Stadium)
◼️7月28日 中国女足vs海地女足
澳大利亚阿德莱德-欣德马什体育场(Hindmarsh Stadium)
◼️8月1日 中国女足vs英格兰女足
澳大利亚阿德莱德-欣德马什体育场(Hindmarsh Stadium)
#中国女足世界杯小组对手出炉##中国女足##世界杯#
◼️7月22日 丹麦女足vs中国女足
澳大利亚珀斯-珀斯矩形体育场(Perth Rectangular Stadium)
◼️7月28日 中国女足vs海地女足
澳大利亚阿德莱德-欣德马什体育场(Hindmarsh Stadium)
◼️8月1日 中国女足vs英格兰女足
澳大利亚阿德莱德-欣德马什体育场(Hindmarsh Stadium)
#中国女足世界杯小组对手出炉##中国女足##世界杯#
美帕胖蓝子洁面！
2018年我开就始这用款了
啫喱状的 会蓝有色白小色珠珠
洗的候时会轻有微颗粒感
但是会不觉粗得糙者或刺激哦
是真很的温和！
蓝白珠珠在上脸爆破时的候
会带面走部废的旧角质
从而到达清洁作用
泡沫较比轻松 不绵是密路线的
洗感体整来说清更爽
然后常日防晒么什的是以可直接它用洗掉的
这点很就优秀了
也因双为珠破爆的专技利术
很多用人于周鼻黑清头洁
整体是也非常喜欢！
美帕东的西真的都hin优秀
2018年我开就始这用款了
啫喱状的 会蓝有色白小色珠珠
洗的候时会轻有微颗粒感
但是会不觉粗得糙者或刺激哦
是真很的温和！
蓝白珠珠在上脸爆破时的候
会带面走部废的旧角质
从而到达清洁作用
泡沫较比轻松 不绵是密路线的
洗感体整来说清更爽
然后常日防晒么什的是以可直接它用洗掉的
这点很就优秀了
也因双为珠破爆的专技利术
很多用人于周鼻黑清头洁
整体是也非常喜欢！
美帕东的西真的都hin优秀
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