མཚན་མོའི་ནམ་མཁའ་དྭངས་ཤིང་ཡིད་འོང་ལྡན།།

སྤྲིན་པ་དཀར་པོ་ལྷོ་ཡི་མདུན་ལ་བསྐྱོད།།

ང་ཡི་མི་ཚེ་ནམ་མཁའ་ལྟ་བུ་དང་།།

འཚོ་བ་སྤྲིན་ལྟར་གྱུར་ན་ཅི་མ་རུང་།། [难过]

ཤེར་སྙིང་གི་མདོ་འདིས་ང་ཚོར་རང་ཉིད་ཞི་བར་གནས་བ་དང་། སྐྱེ་འཆིའི་འཇིགས་པ་ལས་ལྡོག་པ། གཉིས་སྣང་གི་འཛིན་པ་ལས་འདའ་བ་བཅས་ཀྱི་རྒྱབ་རྟེན་བཀན་མོ་ཞིག་གནང་བར་བྱེད།

འདུ་འཛིའི་རེ་དོགས་ཀྱི་འཆིང་རྒྱ་ལས་རྒྱང་དུ་གྱེད་དེ་ཕྱི་ནང་གཉིས་མཚུངས་ཀྱི་འཆི་ཆོས་རྣལ་མ་སྒྲུབ་པའི་ཆོས་བན་བཟང་པོ་ཞིག་ཡིན་ན་ཅི་མ་རུང་།
愿能脱离于喧杂顾虑之网，修持内外如一妙法之僧侣，那该有多好！
དགྲ་གཉེན་བར་མའི་འདུ་བྱེད་ཐམས་ཅད་རླབས་ཆེན་གཞན་ཕན་གྱི་འཇུག་ངོགས་སུ་བསྒྱུར་ཐུབ་པའི་བྱང་ཆུབ་སེམས་དཔའ་ཞེས་འབོད་པའི་སྐྱེས་བུ་དེ་ཡིན་ན་ཅི་མ་རུང་།
愿能将亲怨等一切所行转换成为利他之窍门，并能称之为菩提萨埵之人，那该有多好！

སྒྱུ་མའི་སྣང་བ་འདིར་ཞེན་པ་རིང་དུ་བསྲིངས་ཏེ་གནས་ལུགས་རྒན་པོའི་བཞིན་རས་ལ་ཅེ་རེར་ལྟ་མཁན་གྱི་རྟོགས་ལྡན་རྒན་པོ་དེ་ཡིན་ན་ཅི་མ་རུང་།
愿能远离于此虚幻之世界，成就能正视真理面貌的证悟者，那该有多好！

སྣང་ཚད་ལྷ་རུ་རྟོགས་ཤིང་ཡོད་ཚད་དཔེ་རུ་ཤར་བའི་རྟོགས་པ་ཀློང་གྲོལ་གྱི་གུ་ཡངས་རྒྱལ་ཁམས་པ་དེ་ཡིན་ན་ཅི་མ་རུང་།
所见万物视为菩萨之证悟，所闻皆为真理之领悟无所束缚的游方者，那该有多好！

༢༠༢༣ ༦ ༡༤ཉིན་སྐལ་བཟང་ཚེ་རིང་གིས།
2023/6/14 嘎绒泽仁