#中国医药学# 养生十律↓
【十伤】久视伤眼、久行伤筋、久坐伤腰、久卧伤气、忧极伤心、多食伤胃、久立伤骨、遇悲伤肺、暴怒伤肝、久听伤神。
【十多、十少】少肉多菜、少说多做、少盐多醋、少糖多果、少衣多浴、少酒多水、少食多嚼、少车多行、少虑多笑、少药多练。
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转载/来自网络
你没见过的偏方、验方https://t.cn/A69svrOi
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#健康小知识##健康生活##健康科普汇# https://t.cn/ELSWDl8
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1:上课永远小学生穿搭
2:通宵看海边日出真的太美了家人们谁懂啊[泪]
3:从多多买菜上买的包子从学校面包房拿微波炉热，结果成了烤包子[喵喵]…牙口不好的人吃不了
4:在青岛喝通宵啦，凌晨四点多躺在烧烤店门口的草坪上
5:健完身从门口买了两根淀粉肠一份肠粉，一晚白练
6:青岛的天儿真的时时刻刻都让我忍不住拍[泪]
7:健身房楼下的烤苕皮真的太太太他妈好吃了[泪]一晚又白练
8：健身房楼下的蓝莓啤酒也太太太太好喝了…有时候我也分不清我是去健身的还是当美食博主的[抓狂]
9：跟姐妹在一起贰麻喝酒完全就成为了贰麻气氛组
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9：跟姐妹在一起贰麻喝酒完全就成为了贰麻气氛组
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