谢娜：“我记得十几年前，黄磊老师自己写了一个观众来信，然后很犀利，袁泉，你怎么怎么的，你像个山茶花吗？我说这是哪来的观众，这么犀利，谢娜，你要我说实话吗？你很肤浅，然后我那个眼泪就跟瀑布一样下来了。”

黄磊老师真的很会带队，一场话剧演了一年多下来，大家都有点松散了，必须给演员们来一个强心剂。

那时候互联网又还不发达，演员们也很在意观众的看法，所以黄磊自己写了一个所谓的观众来信，真的是把谢娜他们都“拿捏”了。

而这个事情确实也给谢娜留下了很大的心理阴影，因为自己很努力了，没想到还被说肤浅，所以哭的稀里哗啦的，不过这次黄磊老师再次评价谢娜，说谢娜现在已经是一个成熟的演员了，把谢娜高兴的都快飞了。

早上好哟，刚好来说下最近芋螺肽的事情~~很多品牌现在都没法宣传了，确实有点惨[挖鼻]

原因是之前广州的市场监管局讲了一段话，意思就是以前的芋螺肽，其实成分表的名字都不是芋螺肽，而是精氨酸/赖氨酸多肽（当年很难备案新原料，只能用这个代替），现在芋螺肽备案下来了，所以不能搞混，是就是，不是就不是……

不过这新的芋螺肽就维琪生物备案下来，要是想用只能买它们家的[笑cry] 但目前来看，用这个真正的芋螺肽的，似乎就野兽代码的眼霜一支。

其他的产品，比如溪木源的精华，惜玥的精华等等，现在都没法明说自己加的是芋螺肽，只能换个名字。

实际上它们用的就是瑞士的那一家的原版芋螺肽（XEP-018），功效什么都是有的，只是没法宣传，大家心里知道就行了[二哈]

刘老师在路边捡了个小鸟，应该是刚生下来四五天的样子，带到馆里备受宠爱，后来有人提议我们应该把它送回去，送回原来的巢里，于是我们四个人出发，一路上又是低头又是抬头，最终找到了鸟窝，还看到了两个像它一样的雏鸟，吴总说它可以爬上去把鸟放在窝里，边说边脱鞋子和袜子，把奔驰车钥匙中华烟，手表放在一边，但是不出意外失败了，树太大又高根本爬不上去，然后他有开始认真的穿鞋子和袜子，让我真的很想笑，又觉得他是可爱的人，没有什么包袱。后来他又提议给它做一个鸟窝，放在一边树枝上，我拿着有小鸟的盒子，吴中和张老师开始做，但是我和刘老师不太赞同这种做法，怕鸟妈妈不认它，怕风吹雨打让它受伤，我们也有点私心，想自己养着，看它到底是什么鸟。重做鸟窝的方法行不通，我们只能回去，在路上捡虫子和蚂蚱，我还在抓着盒子站一边，抓虫子这种事情我可一点都不擅长，吴总太善良，总觉得小鸟会死掉，鸟妈妈也会痛苦，执着于把它放上去，他就一个人找长杆去了，这当然找不到。今天早上回来看到它拉屎了也尿尿了，我们心里也放心，感觉它可以自己长大，它太幸福了，一出生落在我们手里哈哈哈哈哈
老师们的童真，认真，善良，让我感动，但是又让我发笑，因为这是我第一次见三个大人为一只小鸟忙来忙去瞎操心，正所谓刘老师口中的“慈悲”。