当你越来越专注自我 越来越自律 顺其自然的社交 随时随地的启程 开始爱惜自己 不care他人的议论揣测 拿得起 放得下 恭喜你 你就成为了很棒的自己 你的时间很宝贵 要留给自己 留给父母 留给这世上所有美好的人和事物 多回家陪陪爸妈 好好护肤 保护好胶原蛋白 好好读书 不至于将来没文化被社会淘汰 好好爱自己

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崔然竣：“我希望他们不会忘记我们都是独一无二的个体。我不清楚你擅长什么，或是你拥有什么技能，但我肯定的是，每个人都有这么一样东西。我希望你很快就能找到它。我也很自卑，但当我开始跳舞的时候，我会重拾自信。就这样，我自然而然的就会爱自己”

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经常告诉自己要好好调整自己[微笑]。做人太难，很多人精神状态面于崩溃，当我们表面乐观笑脸相迎的生活时心里的压力能否疏解只有自己知道，比如我自己！吃了很长期间的中药身体也不太好了，也长结节，很多人太有责任心太善良容易操心还不一定落好，学会放弃是每个人必修的课程吧[悲伤]，我觉得学会放弃某些可以放弃的执着就会轻松惬意很多的，自己一路走来发现只有自己可以信任，亲情友情很多时候是负累，是贪念，……因为太重感情失去了太多，比如机遇比如青春比如爱情……学会爱自己对我来说竟然这么难[失望]，希望看到的朋友学会凡事多爱自己，这样才会幸福呀[太开心]