1️⃣进食豆浆的唯一方法：加海量白糖泡油条，挤干豆浆吃油条～
2️⃣邻居阿姨又送菜，今天是炸猪排，我刚吃完炸油条啊[允悲]（松紧带裤子都快没弹性了）
3️⃣椰子鸡火锅现在是我家清理冰箱蔬菜的唯一有效途径[允悲]（两盘菜可以吃掉）
4️⃣开会刷美团外卖，看见Fascino的全能贝果上线，立刻下单！ 真香！
5️⃣我的办公环境，真的我都羡慕我自己那种！6️⃣ 连同贝果一起买回来的蜂蜜长崎蛋糕，奶味有点重，不是很喜欢。
7️⃣⏯晚餐后出门放风，2个月来的第一单线下消费～ 再陪Y总路边剪个头发[坏笑] 日月光那边一个理发店的店长被朋友拉来的，店里剪发价格的1/5就搞定了[笑cry]
骑车沿着富民安福武康的路过～ 经济果然先从马路牙子开始复苏，谢谢追求自由的灵魂啊～
赶在9点正好回来，2小时放风时间用的满满的！ 一分钟没浪费！ 回家就默契地啃完了剩下半个瓜，等着Y总开完会一起看浪姐[偷笑]

#减肥[超话]#‍♀️#瘦到90斤需要多少天#
从1⃣7⃣8⃣斤到现在1⃣1⃣1⃣斤
断断续续减四个月左右
看一看瘦到9⃣0⃣斤需要多少天
4⃣8⃣：身高165cm，今早体重96.8斤
相对0.7斤
累计⬇️13.1斤
早上：一个鸡蛋+黑豆豆浆+黑芝麻丸+六个核桃+各种保健品
加餐：阿胶糕
中午：一个鸡蛋+自制三明治
加餐：小饼干+乐事原切香芋片
晚上：️
今日饮水：1.5L
‍♀️今日步数：7054
今日运动：️
这个月姨妈真的还没来[跪了]
以后真的要好好养姨妈了
⏯先维持体重啦
以后每周六和周一更新体重（暂定）

#减肥[超话]#‍♀️#瘦到90斤需要多少天#
六月前目标瘦到9⃣5⃣斤
3⃣9⃣：身高165cm，今早体重100.1斤
相对1.3斤
累计⬇️9.8斤
⏯【养姨妈】
等姨妈正常再继续减肥啦
早上：三个核桃+一个鸡蛋+碱体达人泡菜+板栗+
各种保健品
加餐：
中午：烤鱼+米饭+炸鸡+燃茶
加餐：️
晚上：一个方糕（冰激凌）
今天吃的开开心心！
还买了衣服诶嘿[HO亲亲]
明天可能会轻断食一天