能拜忏，是你无量劫种的福德。

梦参老和尚：

大乘法要我们拜忏，不论拜哪一个忏本，都是大乘的。不论哪个经论，一说拜忏的时候，要你观想回向法界众生，这就是属于大乘法。
凡是能参加拜忏的，《大悲忏》也好，《药师忏》《占察忏》，随便拜哪个忏，如果没经过无量佛所种过的善根，你遇不到。你拜的时候，也不会猛利参加，拜拜就断了——三天打鱼两天晒网，就是那样的涵义，拜拜就断了。
但是拜一次得到一次的功德，长拜就解脱了，障碍就没有了，但这是很困难的事情。还不用说是未来如何，就是在现在，当你做的时候，会给你生出好多障碍。
你想要拜，家里人不见得会去支持，你要照顾孩子——定了拜忏的时间，你要做饭、要送孩子上学。“不行，我要拜忏！”这个是做不到的，忏也拜不成了，家里会给你出障碍。
须顺着世法，而且还能修出世法，使这一切因缘都成熟，这个善根还是不容易的。
我说这个大家可能不相信，你看看我们和尚跟比丘尼师父，是不是勇猛精进地修行呢？以我来说，我就没有这样做，我做不到。应不应该自己修呢？应该修，为什么不做呢？业障。
总有很多的缘，牵着你不能去做。你要做那个，又失掉这个。若你能够拜忏，那是经过无量劫种的福德。

【集中养羊、草场减负，青海湖国家公园加紧创建中】青海湖位于青藏高原东北部，是中国最大的湖泊。创建青海湖国家公园，对构建青藏高原国家公园群、保护高寒湿地生态系统及生物多样性、维护国家生态安全具有重要意义，对青海坚定不移打造生态文明高地至关重要。2022年，青海湖获准进入创建国家公园阶段，计划于2024年完成各项创建任务，迈入国家公园行列。青海湖国家公园是我国首个以高原内陆湖泊湿地生态系统为核心保护对象的国家公园。除了保护珍稀动物、治理荒漠之外，还要减少过度放牧保护草场。环湖周边生活着很多牧民，草场是牧民赖以生存的保障。青海湖国家公园进入创建阶段后，草原要进行更大力度的保护。海晏县565万余亩草场，有近65万亩是环湖草场，要保护草原生态需要两千多户牧民减少牲畜养殖。如何能让青海湖地区生态得到更好的保护，同时又不影响牧民正常的生产生活，实现“并蒂生花”，这是一个不小的考验。以牧民更尕家为例，他家2000余亩草场，800亩被划为了禁牧草场、1200亩是草畜平衡草场，他家养的羊要从现在的400只减少到150只，这意味着收入的大幅减少。为了达到“减畜不减收”的目的，2022年，更尕所在的达玉德吉村通过政府部门投资、村集体建设的方式，建成了可容纳10000只羊的集中养殖基地，用来养殖牧民草场上过载的牛羊。更尕担心要承担饲草料、人工工资等费用，担心赔钱，因此刚开始对减畜存在抵触情绪。于是农牧局工作人员特意带他到新建的集中养殖基地实地探看，并告诉他，养羊的技术由青海大学进行支持，不用承担饲草和人工成本，售出羊之后产生利润，还会返还牧民一部分。这让更尕悬着的心终于放下，盘算之后，他同意将自家的羊送过来进行集中养殖。按照规划，到2023年底，青海湖国家公园将初步形成符合青海湖流域实际的山水林田湖草沙冰一体化保护和系统治理模式，2024年，正式申报设立青海湖国家公园。未来，包括三江源、祁连山、青海湖以及拟建的昆仑山国家公园全部建成后，仅青海一个省的国家公园总面积将超过24万平方公里，占到全省面积的三分之一多，这些都将为我国建设世界最大国家公园体系贡献“青海力量”。

可能是第一次一个人看电影的缘故 我甚至选择了骑单车回学校 这样我会有更多的时间在路上回味。//很喜欢这部电影的镜头故事 用游乐园里的清晨正午傍晚象征人的一生 用大象独自别离走向象冢把故事生与死的孤寂串联 用蜗牛来比喻已经死去的妻子的陪伴 把金鱼和鸟当作人物的投影 最震撼的还是 日日在屋内守望着的那道帘子背后 甚至不是一扇真正的窗。//在和我妈分享的时候 突然发现很久没有和她一起看过电影了 她总说自己没文化看不懂 但我觉得她懂的是我百倍 一语道破了我一个人看电影的目的是怕哭出来有些丢人。她说我是个心软的人 我觉得我只是共情力太强 但我有点分不清这是优点还是缺点 其实我妈已经提过很多次 这点随她 她不认为这是件坏事 我认为这事分不清。//记得五一去找朋友玩买不到坐票 只好站完了全程。看见了驼背拉着装满塑料瓶的袋子的老人 那袋子感觉比他还大。其实以前不是特别爱吃红薯的 但小时候学校门卖红薯的老爷爷很多 脸上多数是被冻出来的红印子 所以我第一次花钱买了红薯 不过吃了那一次之后 到现在都戒不掉了哈哈。 但其实我有点讨厌这些情景 更没办法的是生活中这样的情景占多 我在想上天安排我看到 那之后呢 我还是没办法成为他们的贵人。虽然自己没什么用 但说不定哪天会帮到别人 那样我也显得有用了点。一个高冷的人。//回寝室的路上碰到了一只小猫 但我还是没办法在人堆中停下来去和它交流 想活出真实的薄脸皮 人格和性格的决斗不出意外又败了呵呵。//买了一份水果捞 担心太少会尴尬特意加了自己不爱吃的水果 本来想着下定决心把挑食改掉 但放到嘴里的时候我觉得人还是要接受自己的不完美。//其实很少会因为一部电影感慨太多 今天尤其的多。