#鹿晗演唱会上不敢读的灯牌#制作面膜的方法有很多种，以下是其中一种简单的方法：

材料：
- 1个鸡蛋白
- 1茶匙蜂蜜
- 1茶匙柠檬汁

步骤：
1. 将鸡蛋白倒入一个碗中，用搅拌器或手动搅拌器打至起泡。
2. 加入蜂蜜和柠檬汁，继续搅拌混合直至均匀。
3. 清洁面部，并将面膜涂抹在脸上，避开眼睛和嘴巴。
4. 静置15-20分钟，直到面膜干燥。
5. 用温水轻轻洗掉面膜，然后用毛巾轻轻拍干脸部。
6. 最后，涂抹适合您的面霜以保湿。

注意事项：
- 在使用新的面膜之前，最好先在手臂上做一个小的皮肤测试，以确保您对面膜中的成分不过敏。
- 如果您的皮肤对某个成分过敏或敏感，请避免使用该成分。
- 如果您有特定的皮肤问题，如痤疮或敏感皮肤，最好咨询皮肤科医生或美容专家的建议，以确定最适合您的面膜配方。

写给已退休的您，非常精辟！（值得收藏）

昨天今天明天 2023-06-24 05:27 发表于江苏

如果您已经60-80岁了

不要天天把老字挂在嘴上，

一定要记得，对自己说：

我依然年轻，我活力常在。

因为，我们知道

心年轻，岁月则不会老！

有活力，就不会被衰老！

如果您已经60-80岁了

记得每天带着阳光的心情，

吃饭，喝茶，散步。

还可以每周约老朋友，

聚聚餐，聊聊天，唱唱歌…

让自己的生活微微沸腾，

不也快乐，不很有意思吗？

如果您已经60-80岁了

无论岁月如何变迁，

都不要把钱视为生活的万能，

也不要再为钱而费力劳神。

要明白钱只是身外之物。

其实没钱也可以玩，

可以好好玩，可以玩得开心！

不玩对不起自己！

如果您已经60-80岁了

不要害怕去勇敢挑战，

对新鲜事物保持好奇感，

偶尔来点灵感创造一道新菜。

人生的道路上，

总要尝试一些未曾尝过的东西，

不如任性一点，随性一点，率性一点，

把生活过得好一点，有趣一点吧！

如果您已经60-80岁了

要学会调节心情，

用心去打理心情，

用心去装饰生活，

让日子过得精致，过得有韵有味。

老，必须老得庄严；

一定要老得干净；

要老得清香。

即便没有名牌衣服，

也要穿得整洁得体，

这样我们能活得更好一点。

                                                    

如果您已经60-80岁了

别忘了做一个雅致的人，

优雅的举止，优雅的谈笑。

只有这样，即便是暮年，

你依旧是风韵犹存，魅力四射。

从爱自己做起，

做一个平淡，快乐的雅致“新老人”！

                                                    

这些话，值得所有朋友读一读，

肯定会得到很多启发。

让我们再一次荡起双桨，

划向远方吧！

童年的歌谣在耳边回荡，

回首遥望，

我们的退休生活仍可以那样，

有份欢乐、有份安详…

#木子李人生感悟[超话]#
“你见不得别人好，别人未必不好，

但你肯定不好，因为你内心没有美好。

你希望别人好，别人未必好，

但你肯定会好，因为你心存美好。

人为善，福虽未至，祸已远离；

人为恶，祸虽未至，福已远离。”

见不得别人好，就像是一种病，人生最可怕的是，过度地关注别人的生活，以至于看不到自己拥有的幸福。

其实，一个人看到的一切，都是他内心的照见，一个内心缺乏美好的人，他看不见这个世界的美好，他会觉得这个世界满是黑暗。

而一个内心有光的人，他看到的地方全是光，因为他就沐浴在阳光里面。

那些搬弄是非的人，他便是是非之人，他的心里全是是非，世界是什么样不重要，你心里装的是什么，你便是什么样的世界。

人性最大的恶，就是见不得别人好，断掉一些念头，总有许多你意想不到的惊喜。

相由心生，境随心转，只要你心存美好，所见之处都是灿烂阳光。

罗曼罗兰说:“如果一个人能让自己经常维持，像孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心态做事，用善良的心肠做人，光明坦荡，那他的一生，一定比别人快乐很多，因为一个心中有光的人，无论身处何地身边一定鸟语花香。”

确实，人生就是场修行，活的就是个心境。

世间一切的美好，都不是事物本身的美好，而是你的内心美好，所以所见皆美好。

我们要做一个心灵清澈而温暖的人，心存善念，必有善行，善念善行，天必佑之。转～