食物安全与青少年人群心理困扰。研究人员使用来自美国的国家健康和营养检查调查 (NHANES) 数据。调查了年轻人群（包括年轻人和青少年）的食物不安全与心理问题之间的联系。这些研究包括二级数据分析和一级数据收集，并在不同收入水平的国家/地区进行。
调查了 12 至 17 岁青少年的食物不安全与感知焦虑之间的关系发现，在性别分层分析中，食物不安全与青春期女性而非男性的更高感知焦虑相关。使用了美国 24 至 32 岁年轻人的全国代表性数据。 分析表明，报告粮食不安全的年轻人更容易出现心理健康问题，包括抑郁症和焦虑症或恐惧症。
进一步发现，食物不安全与较差的睡眠结果有关，包括难以入睡和保持睡眠。
使用来自美国的纵向数据来研究童年时期粮食不安全的经历如何影响以后生活中经历的心理困扰。结果表明在童年时期经历过粮食不安全的年轻人在成年后也报告了更大的心理困扰。
对印度 13 至 19 岁的少女样本来调查他们的分析发现，与生活在粮食安全家庭中的少女相比，来自粮食不安全家庭的少女更容易患上高度焦虑、抑郁、行为失控和心理困扰。
在 17 至 50 岁的青少年样本中在埃塞俄比亚 21 年的研究表明，粮食不安全与常见的精神障碍显着相关，包括失眠或记忆力差等躯体问题，以及压力相关和情绪障碍等心理问题。——《唤醒自愈力：用禅的智慧疗愈身心》

大一下学期了，马上就结束要步入大二了。最近有了目标，但是很难很难实现。高二的时候因为抑郁症、焦虑症休学了一年，再次返回学校还是适应不了，最后高三选择了去大专。感谢现在这个学校能收留我，但遗憾的是自己高中那会自己没有坚持住，如果坚持下来的话，或许现在我是另外一个样子。但终究过去了，不如面对现在。
目标就是想专升本之后去参加公务员考试，考公安，有个警察梦。但是查询资料后发现国考公安部门不接受专转本，所以现在就只剩下省考了。心怡的城市的公安部门基本上也没有对口的专业，大部分都是电子信息和计算机。那我就要面临着转本的时候跨专业，去参加电子信息或者计算机的考试。自己并没有那种勇气，跟姐姐聊天她劝我不妨大胆一点，为自己拼搏一把。就算没成功，也不至于老了再后悔。自己也思考了很久，有太多的顾虑。也怕最后也会因为自己的病史导致自己不能成为一名警察。
思来想去还不如趁现在有着时间，抓紧提升自己。希望大二一次性过四级、计算机一级，再努努力成为一名入党积极分子。小燃 冲鸭！！！#抑郁症焦虑症#

直到昨天晚上弟弟跟我讲为什么不能很平静的讲话 才真的意识到焦虑症真的很严重 会时常由于焦虑产生的大脑宕机 疯狂重复一件事情 比如洗衣服拖地。[委屈] 也不太敢谈恋爱， 会觉得某一点不够完美然后被对方嫌弃 24h在一起都做不到，会非常在意别人的看法，生怕哪一句话一件事 说错和做错！现在会动不动心跳加速呼吸不上来到哪一级了[失望]我以前真的不这样的 ，正如程女神讲的 狮子座越长大越忧郁 我觉得再也不快乐了！可能就真的没人喜欢这样的我吧……#失眠签到[超话]# https://t.cn/R2WxT6z