[打call]一条适合不快乐的时候听的歌单：

1.把你的手给我
2.北戴河之歌
3.沙发上的白日梦
4.Young For You
5.想在夏日撞见你
6.温蒂公主的侍卫
7.Holiday
8.第二杯半价
9.Beautiful Journey
10.Paprika
11.夏悸
12.26
13.我们打着光脚在风车下跑，手上的狗尾巴草摇啊摇
14.Valder Fields
15.傍晚去太子湾吗
16.脸红接收处
17.Fly Away For A Summer (Deep Chills Remix)
18.Sunshine Girl
19.兜风
20.My Only One (No Hay Nadie Más) (我的唯一（无可比拟）)
21.Shutterbug
22.放个大招给你看
23.风的颜色
24.海边兜兜风
25.飞船失事
26.Alpha
27.偷走海浪的婚纱
28.Flower
29.如同宿命反复重演的那一天
30.愿望交换商店不插电版
31.But U
32.I Wish
33.逃离地球计划
34.日落海边与樱花树下
35.夏野与暗恋
36.BYE
37.summertime
38.My Jinji (Audiotree Live Version)
39.Sona
40.吸引法则（Law of attraction）
41.Shy
42.Steady Me (feat. Aaron Cole)
43.飞机场的10:30 (Airport In 10:30)
44.一格格
45.High Like
46.easy
47.休息区
48.日落沙滩后
49.关于夏天的99个细节
50. 想在夏日里Summertime Madness
51.约会在星期天晚上
52.雪糕
53.海浪 (Wave)
54.汽水天空下的海（Sea Under the Soda Sky)
55.汽车电影院
56.小城夏天
57.夏夜露天电影(Summer Night Open-Air Movie)
58.凉城
59.Mai Tais
60.贝壳风铃
61.麦浪
62.不炎热的夏天
63.日落飞行
64.九个人的电梯里面有四对情侣
65.I Am You
66.By Your Side
67.夏日最美的三十张拍立得相片
68.人生浪费指南
69.晚安昨日
70.最伟大的作品

cr:网络

#寻找快乐时刻
1. 给各位扭一个 2. 我家房顶居然有个杰瑞在指风向 3. 快乐到想直接生吃 4. 怼脸拍这个毛色特别好的乌鸦 5. 尼亚加拉大瀑布 把鲜红塑料雨衣一脱依旧是美女 6. 遛狗走了很远我俩心情都很好 7&8. 在大城市吃到了够酸够辣的酸辣粉和包子而达到了快乐的短暂峰值 9. 没人卖60米的狗绳我去买了吊绳和活扣学了打结，感受到了用脑子和双手解决困难的快乐 10. 上班路上看到了这个很像未长成的松果。喜欢松果是感觉它像日本的枯山水一样有一种矛盾的美，花果和木质被宇宙异想天开地创造而产生的美妙生物。而这个东西像它的胚胎，就像看万物起源看原子看电子一样，的那种归一之美。 https://t.cn/R2WxFX7

快乐的阙值越来越高
很容易就感受到身体的疲惫和精神的低靡
难以展露的笑容
聚不起来的专注力
无谓地刷手机过程中流失的时间
追求自我过度 一谓追求舒适躺平

这样真的不好呀[伤心]
想要改变，可以改变

年初写下的：“2023年，把重心回归到生活，希望自己放松弛。学会开车，搞装修，可能办婚礼，运动，多看书，去看海，经营好小家，开心生活。工作不管往哪个方向走都要迈出第一步。认真上mpa的课，学写论文为顺利毕业打下基础。 ”

还是需要细化呀，2023年下半年的flag如下；

【1】工作还是不能过于敷衍塞责，需要有点追求
【2】锻炼身体，体重下降⬇️，体态改善，要有精气神

1.运动60次打卡

2.体态课程

3.户外爬山逛公园10次
【3】发展兴趣爱好，好好生活

1.10本书，读书笔记3篇

2.电影50部

3.3个外地城市旅游，去海边

4.五月天演唱会，或者别的演出

5.自己多尝试做饭

6.尤克里里、摄影或者是跳舞，要敢于尝试，要坚持
【4】完成mpa课程

[给你小心心][给你小心心][给你小心心]加油