护肤圈8年只说真话

我在之前“晚安粉争论”那篇就写过:
以油养肤也好 ，以粉养肤也好

其实都是被创造出来的商业概念！

甚至包括早c晚a，抗火，s酸万能论……

就是流量的玩法，甚至已经有了一套成熟的模版:

创造概念或者把一个有一定理论基础的护肤概念改造一下➡️砸钱资本入场➡️大数据让你各种刷到这个概念➡️各种产品蹭各种各样的概念让你买单

不是说这些概念就完全不对不科学（不要二极管思维哈）

而是当它们变成商业概念之后，就已经脱离了护肤“为自己而用”的本质

会有很多小白，不去思考到底适不适合自己，纯粹是听说了这个概念就无脑冲

几年前互联网还没有这么发达的时候，这些概念这些方法其实早就有了，并不是什么新发明

但是大家会比较客观冷静的，根据自己的肤质选择适合自己的模式，不适合不喜欢就不用

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#和mia深夜聊聊# mia在护肤圈八年了

看过这么多年各个平台的流行趋势变化

也给品牌平台做过各种策划咨询服务

每天也在给各种走弯路的家人们，讲护肤真相

特别是那些喜欢把网友博主当‍⚕️，动不动让人看脸求偏方的家人们

能理解大家着急乱投医的心态，但就算得罪人

也要帮大家把这样不对的思路给掰过来，不然永远都没法拥有好皮肤！

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其实护肤这件事真的没那么复杂

大家这几年之所以觉得越来越乱

是掉进了各种商业概念文字游戏流量密码创造的陷阱里

其实如果你能想清楚这六个步骤，

皮肤不好都难，

而且不用跟风任何套路，不用靠各种博主

你自己就是自己的护肤博主，护肤导师

1⃣️明白自己的皮肤状态
包括肤质和皮肤问题

2⃣️给自己规划不同阶段的护肤目标
比如先解决什么，再解决什么，要有计划

3⃣️了解不同问题的护肤思路
是思路方法不是上来就问买什么！

4⃣️再选择最适配自己的产品
按照功效选，比如控油抗痘修护舒缓……不要掉入文字陷阱

5⃣️根据自己当前的皮肤状态搭配产品
大部分肤质其实都是需要 “分区护理”“分阶段护肤”

6⃣️根据皮肤的变化调整用法用量
随时观察皮肤状态，学会灵活调整，才是拥有好皮肤的关键！

能把这六步琢磨清楚折腾明白了，护肤这点事就算真正悟透了

当然这里面有些步骤，光靠咱们自己是搞不定的

比如真正的皮肤问题，该找‍⚕️的找‍⚕️

学习护肤方法，找产品找搭配思路该参考博主功课的参考博主功课（是参考不是照抄）

护肤说白了，是一件要对自己负责任的事

我从来不推荐: 跟这个跟那个护肤，因为能对自己负责的只有你自己

观察皮肤状态，知道自己护肤诉求是什么，衡量风险与收益

每一次决定都要自己做，自己对自己负责

护肤本身就是成年人、成熟心态的成长和历练

回国Day1
回国出门刚走两步 放太久的凉鞋掉跟啦 紧接着这无敌闷热潮湿的天气让我开始头晕眼花 半缺氧呼吸困难 回国一整个水土不服[允悲]

回国Day2
低血压+低血糖+贫血人：在空腹抽血之后突然浑身冷汗+直接晕倒地上[苦涩]我两眼一黑地上一躺只听见人喊“有人晕倒了！”然后成为体检整层楼被特别关注对象[允悲]医护人员真的很好 好几个人过来 一测血压七八十 给了糖水也给了糖果还给我按摩放松[苦涩]明明只抽了一边的血，结果我两只手臂全麻无法动[裂开]

体检让人破产[苦涩]做美食博主的结局是逼近脂肪肝[裂开]回国一边减肥一边吃[裂开]未来转型做减脂餐博主[加油]医院竟然还有吃营养早餐[哇]

Ps医院地面干净 还拔凉 躺的很舒服[二哈]我这里还得给丽水人民医院点个赞[二哈]

美食博主时隔三个月的更新

图一 王嘉龙的串串香
性价比可以，味道也还可以，可以一吃
图二 杉姐老火锅
网红店，价格偏高，脸盆牛肉和蛋饼推荐
图三 袁记云饺
连锁店，推荐，虾仁和玉米的都好吃
图四 拾光甜品自助
土豆泥芝士火鸡意面很好吃，强烈推荐，但稍微有点辣，杨枝甘露，熔岩瀑布豆腐花，玫瑰桃胶露，华夫饼，黑胡椒土豆泥，芒果白雪黑糯米，可以一吃
图五 文殊院附近的冒烤鸭
特别特别特别正宗和高质，香酥爽口，鸭肉肥厚，强烈推荐
图六到图九 铭粤轩
竹笙高汤小笼包，榴莲包，推荐
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