今天依旧是收拾与整理，干不完的活，乱糟糟的地方还很多，慢慢来吧！

下午朋友打来电话，我们聊了一会儿。

我说：“等家里拾掇好了，我打算去南方，找个乡下的院子住几个月，享受一下慢生活。这一年多太累了，我需要身与心的放松。”

朋友说：“羡慕你有说走就走的自由，更羡慕你做成了最好的自己。”

我回答她：不要羡慕任何人的生活，其实谁家的锅底都有灰。不是别人风光无限，而是他们的一地鸡毛，没给别人看。

我也一样，不说出来，不代表就没有，一地鸡毛本就是生活的常态，只是每个人的生活方式不同而已。

人生冷暖自知，要学会勿扰他心，因为每个人都有自己的悲欢。所以，不把坏情绪传递给别人，是我对他人的尊重，也是对自己的克制。

有时候，你觉得心里很苦，想对别人诉说，殊不知，诉说后的境况可能更糟。被反复诉说的痛苦，如同将盐撒在伤口上，只会让伤口雪上加霜。

所以，人在低处时，有苦心中藏，才是强大自己最好的方式。

至于最好的自己，我觉得能做自己就已经够费劲了，哪有什么最好的自己！我只是从不为难自己，而是活得像自己而已。

还是那句话，物随物蔽，尘随尘交，一切随它去吧！反正难的事情不会难死，快乐的事情也常有，遇到问题解决问题就是了，哪能事事都​筹划在前？唯有保持乐观和爱，才是日子的解药。谁都一样，无一例外，不是？

往后余生，愿我们都能修炼好自身，用强大的内心，支撑自己走过生命中的暗淡时刻！

《给张小姐的一封信》
张小姐：

见字如面！

我猜想过种种你的这一岁，期盼你岁岁平安，事事如意！但生活充满着不可预料，使它变得可爱又有期待。

我想了很多话语，想要让今天于你变得与众不同，但又惊觉洋洋洒洒的文字要写多少都不足以表达你的特别，你是你本身，就足够让我觉得欢喜。

18岁以后，你就对年龄的增长充满了莫名的焦虑感，以至于这让你忽略了自己的很多个生日，但也在收到父母家人、朋友的提醒时会觉得温暖。你其实很矛盾，讨厌年岁渐长却又期待在年岁跨步的这一天收获温暖，希望你学会接纳每一岁的自己，抛开这不必要的年龄焦虑，一岁自有一岁长。

你念旧，情感细腻，也有自己独特的情感表达，甚至有时候会变得讨好或顾虑太多……其实，不必觉得有负担，你要相信善良的做你自己并学会合适的表达，这样的你一定更让自己和身边的人舒服，抛开内在莫名缺乏安全感而带来的一切小心翼翼，大大方方的去爱身边的可爱人儿们，也爱好自己。

这一岁的你其实也还ok，虽然物质方面还是平平，但也勇敢的闯过了很多内心的障碍。每个人都有不为人说的苦难，只是长大的代价就是学会吞咽难过，然后认认真真做好自己该做好的一切，感谢你并没有荒谬的觉得自己全世界最惨，这很重要。以后，你也会经历很多的无法掌控，可是这世界大得很，大到有时候自己想起来都会有莫名地想要好好生活下去的勇气和力量。希望你情绪稳定，依然拥有治愈和被治愈的能力。
​

你可能从未想过命运的齿轮会带你至此，好像一切都好坏参半的矛盾。你最焦虑的事就是工作和良配，那么就希望你热爱的那群小朋友与你一起成长，彼此成就。至于良配，不能强求，那就许愿月老没漏了给你栓红线，他迟早会来吧。

你依然热爱这个世界，爱你自己，便是今天充满仪式感的理由。以后，也要拾捡这世间的烟火与浪漫，半半现实半半理想，炙热且坚定。
……（省略写进纸信里的三千字[awsl]）

别怕，人都有他的不完美和不完满，你也可以有大大小小的缺点，但希望你懂得去努力拥有很多很多的优点。喧闹任其喧闹，自有我自为之，我自风情万种​ ！

那就祝：
生日如愿，吃一口快乐！
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2023年6月26日

夏季又闷又热对敏肌很不友好
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