2023-06-28
️
收到了姐妹从东北寄来的美味泡菜,那必须给蒸一锅香喷喷白米饭来配它呀~大米饭真真好吃呀
沈女士带我又吃了老甘家~俩女的点8个菜~牛逼
做出了好吃的乌龙茶奶油!好开心
————————————
早饭〖356千卡〗
1⃣️电饭煲蒸一锅大米饭,米水比例是1:1.3
2⃣️丝瓜去皮切块,锅里倒油,下入蒲瓜和一把虾米翻炒,撒点盐倒点热水,盖盖焖5分钟,摆上泡菜和李子
午饭〖1159千卡〗
如图
点心〖0千卡〗
️
晚饭〖40千卡〗
如图
————————————结束
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收到了姐妹从东北寄来的美味泡菜,那必须给蒸一锅香喷喷白米饭来配它呀~大米饭真真好吃呀
沈女士带我又吃了老甘家~俩女的点8个菜~牛逼
做出了好吃的乌龙茶奶油!好开心
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早饭〖356千卡〗
1⃣️电饭煲蒸一锅大米饭,米水比例是1:1.3
2⃣️丝瓜去皮切块,锅里倒油,下入蒲瓜和一把虾米翻炒,撒点盐倒点热水,盖盖焖5分钟,摆上泡菜和李子
午饭〖1159千卡〗
如图
点心〖0千卡〗
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晚饭〖40千卡〗
如图
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20230628#发现生活中的小美好#
今天也有在好好生活✨
今日开心小事
1早上吃妈妈的李子,好甜~特别自然有很甜的甜
2直接吃西瓜,真不错
3安排自己在操场吹着晚风散着步,很舒服放松
4美好的事情是买的想看的书到了呀,很治愈哦
5听柴古唐斯的配乐很热血很勇敢很有力量
只要不多想然后过得开心,这一生就值啦
尝试着做一些美好的事情吧૮₍ ⸝⸝ᐢ ᵕ ᐢ⸝⸝ ₎ა
今天也有在好好生活✨
今日开心小事
1早上吃妈妈的李子,好甜~特别自然有很甜的甜
2直接吃西瓜,真不错
3安排自己在操场吹着晚风散着步,很舒服放松
4美好的事情是买的想看的书到了呀,很治愈哦
5听柴古唐斯的配乐很热血很勇敢很有力量
只要不多想然后过得开心,这一生就值啦
尝试着做一些美好的事情吧૮₍ ⸝⸝ᐢ ᵕ ᐢ⸝⸝ ₎ა
早餐:花卷+牛奶
午餐:榨菜+蛋炒榨菜金针菇豆腐干豆腐皮大米饭+蚝油生菜
晚餐:豆腐干+茄子凉拌莴笋尖
零食:李子×6+小鱼干×2+芒果拌酸奶
今日份吃了老多东西啦,啊哈哈哈。
买了牛奶啦,开心开心,忍受不了让我去超市里买超贵的盒装单卖牛奶啦,所以,哼,本大师自个儿买牛奶喝,哼,啊哈哈哈。
啊哈哈,买了包榨菜萝卜干,倒出来我就在吃嘿嘿,果然重油重盐重糖重口味的东西很能够吸引人哈,所以吃了几个后给自己炒饭时就丢了俩进去一起炒呐,啊哈哈,我的蛋炒饭真好吃。
不过嘛今天的鸡蛋有点翻车啦,油稍微少了一点但更重要的是火太大啦,所以就鸡蛋就焦了散了,啊哈哈卖相不好看了。
但是味道还是很好吃滴[哈哈]。
蚝油生菜不错不错,照着网上配方做得,我觉得还行干掉啦,生菜这样稍微烫一烫真好吃哈,哈哈。
下午看见买了好久的大芒果还有一个没有吃,所以就想把它给解决掉。
发现买的酸奶还剩一袋也放了好几天了,哈哈,当然日常往日是有喝的哈,只是今日忘记喝掉啦,所以想起时去看这酸奶居然冻住成冰沙状啦。
啊哈哈,所以咯给自己来道甜品:芒果拌酸奶。
大芒果放了好几日居然还是硬呼呼的,难道这种大芒果放不软乎,哈哈,还是小芒果好吃呐[色]。
大晚上切豆腐干,啊哈哈,我真的是豆腐星人离不开豆制品,所以呀我就边切边吃了,嘿嘿。
既然如此嘛那就再来点吃个晚餐吧,哈哈。
因为想弄个凉拌莴笋尖茄子,学了个秘制酱料,所以想试试,哈哈,不错好吃好吃。
嘿嘿,我在拌茄子莴笋尖的时候就一直吃一直吃,哎呀呀,尝尝拌得味道咋样嘛,啊哈哈,很不客气的吃了老多啦。
莴笋尖烫一烫,茄子切条蒸熟,调个酱料,拌一拌,好好吃好好吃,真不错。
啊哈哈,虽然今日份一日三餐都吃了老多啦,但是嘛我爱吃绿色蔬菜啦,啊哈哈,真好吃[awsl]。
午餐:榨菜+蛋炒榨菜金针菇豆腐干豆腐皮大米饭+蚝油生菜
晚餐:豆腐干+茄子凉拌莴笋尖
零食:李子×6+小鱼干×2+芒果拌酸奶
今日份吃了老多东西啦,啊哈哈哈。
买了牛奶啦,开心开心,忍受不了让我去超市里买超贵的盒装单卖牛奶啦,所以,哼,本大师自个儿买牛奶喝,哼,啊哈哈哈。
啊哈哈,买了包榨菜萝卜干,倒出来我就在吃嘿嘿,果然重油重盐重糖重口味的东西很能够吸引人哈,所以吃了几个后给自己炒饭时就丢了俩进去一起炒呐,啊哈哈,我的蛋炒饭真好吃。
不过嘛今天的鸡蛋有点翻车啦,油稍微少了一点但更重要的是火太大啦,所以就鸡蛋就焦了散了,啊哈哈卖相不好看了。
但是味道还是很好吃滴[哈哈]。
蚝油生菜不错不错,照着网上配方做得,我觉得还行干掉啦,生菜这样稍微烫一烫真好吃哈,哈哈。
下午看见买了好久的大芒果还有一个没有吃,所以就想把它给解决掉。
发现买的酸奶还剩一袋也放了好几天了,哈哈,当然日常往日是有喝的哈,只是今日忘记喝掉啦,所以想起时去看这酸奶居然冻住成冰沙状啦。
啊哈哈,所以咯给自己来道甜品:芒果拌酸奶。
大芒果放了好几日居然还是硬呼呼的,难道这种大芒果放不软乎,哈哈,还是小芒果好吃呐[色]。
大晚上切豆腐干,啊哈哈,我真的是豆腐星人离不开豆制品,所以呀我就边切边吃了,嘿嘿。
既然如此嘛那就再来点吃个晚餐吧,哈哈。
因为想弄个凉拌莴笋尖茄子,学了个秘制酱料,所以想试试,哈哈,不错好吃好吃。
嘿嘿,我在拌茄子莴笋尖的时候就一直吃一直吃,哎呀呀,尝尝拌得味道咋样嘛,啊哈哈,很不客气的吃了老多啦。
莴笋尖烫一烫,茄子切条蒸熟,调个酱料,拌一拌,好好吃好好吃,真不错。
啊哈哈,虽然今日份一日三餐都吃了老多啦,但是嘛我爱吃绿色蔬菜啦,啊哈哈,真好吃[awsl]。
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