#鹅和猪的旅行日记#
【4.29】续
下午去钟山风景区 音乐台看过鸽子后就让猪头给我拍照 他自信满满给我拍 我一看真的是恨铁不成钢 死猪不上树 烂泥扶不上墙那种感觉[衰]于是我就狂喷他 给他说要怎么样拍 怎么找角度 结果他还怪我意思是我本来就这样不怪他拍出来腿粗矮胖[鄙视][怒] 意思是我随随便便拍他很帅气是他本来就很帅气 而我就是还原真实的自己[微笑]很好捏 后来给我拍急眼了 我真的深深的emo了[摊手] 不过 喷归喷 还好他有拍的可以的 毕竟我也要鼓励他嘛 他有成长空间 我要正向激励[吃瓜]以后的日子长着 他一定拍的越来越好 [奥特曼]拍合照的时候随机拉了个路人小姐姐给我们 本来不抱什么期待程度 结果拍的很好欸 简直是让我走出emo[可怜] 给我们留下了很好的旅行照片[爱你]在钟山风景区走走绕绕回不去 不知道怎么走 好不容易坐上车还被坑了 不过还好是回去市区了[衰]晚上又坐地铁折回去德基那边 吃了80块俩的热狗️ 就是价钱与食物不匹配[挖鼻] 味道中规中矩[摊手]
晚上十点多去捞捞咯 和猪头的好兄弟一起 记录第一次深夜海底捞 真的是炫不动 虽然很香[跪了]下次深夜海底捞一定白天吃少点 炫饭的时候还和猪头又吵架了 当着他好朋友的面[衰] 后面和好后他说 “我不想计较的那么清楚 但一开始就是我不对” 笑死[挖鼻]真是坏猪[鄙视]总之是超丰富多彩的一天 现在回想起来也很开心 记忆深刻 精彩 吃了想吃的好吃吃 猪头尽量陪我打卡到想吃的东西 [爱你] 感到幸福的嘞[羞嗒嗒]

|Wuwu的碎碎念
#新歌来了##刘艳芬手记#
这是属于我的记录
来自千万分之一的刘艳芬
“这是哪天拍的已经不记得了
五一假期刚好碰见小侄女出生
臭美ing
第一次看哟自动洗车
小牛长得好好看 眉清目秀
这是小花的妹妹或者弟弟 它也叫小花哎
在这展示我的裤子呢
单词终于背完了 听力如何提高呜呜呜
长春的摩天轮有机会坐一坐
和李总分开喽 这大胖猪
嘿嘿回沈阳了
炎热的夏天和更配
这个脆骨难吃得很
今日份ootd
玺子哥的惊玺结束了 意犹未尽
麻辣香锅配方便面好吃④啦
都炫了 导致今晚体重直线飙升”
「只要你是开心的 这生活怎么过都行」

五一假期暴食五天胖八斤 轻断食五天恢复
姐妹们我又回来啦!

我每次回我妈家就已经做好胖的准备 因为每次回去我妈会把我们平时吃不到又爱吃的东西全部做好,摆在餐桌上,而且还每顿不重样 这样吃我不胖谁胖呀!

记录五天轻断食
体重66.5kg➖62.5kg
5月4日:(晨重66.5kg)
早餐:(空腹)500ml温水+300ml无糖豆浆
午餐:2卤蛋+300ml黑咖(期间喝600ml红茶)
晚餐:3个炒鸡蛋+300ml无糖豆浆
(第一天掉秤3.5斤,果然短时间暴食体重增加水分含量居多)
5月5日:(晨重64.75kg)
早餐:(空腹)500ml温水+300ml无糖豆浆+2卤蛋
午餐:2个去皮鸡腿+清炒芥菜+500ml红茶
晚餐:2个炒鸡蛋(期间多喝水)
(第二天掉秤2.5斤,我发现多喝水,尽量能喝一些红茶水,提高代谢)
5月6日(晨重63.5kg)
整天吃3根玉米|3个水煮鸡蛋
期间多喝水/红茶☕️ 
5月7日(晨重63kg)
回村吃席 (炫了很多牛肉和鸡肉 其他几乎没吃)
5月8日(晨重62.8kg)
#生活的模样##日常碎片plog##日常[超话]##减肥##亿点曝光计划##好好吃饭##减肥大作战##城市味蕾战##努力生活、远离暴食、好好吃饭、早睡早起#


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