又约了一次阁楼的咨询师。换了个男的。聊了舒适区、讨好型人格等问题,这次也有拨云见日的收获。
首先是舒适区。我近年有尝试一些新领域。就以前写童书、写幻想比较多嘛,现在也想试试写成人、写现实。但又纠结有没必要。
咨询师:舒适区那么舒适!为什么要出来!
我:。
你说得很有道理。但这不是我想听的答案啊!
咨询师:可以跟我讲讲你觉得非出来不可的理由吗?
我就数:首先是有机会嘛,也多给自己一条退路,或许能赚更多钱呢?有人看好我我也不想让他们失望……
咨询师:那不想出来的理由是?是不是陌生的写作风格与题材让你有点儿怕会失败?
我:是会。其实我很怕做选择,容易患得患失。我当年选择写作是因为别的都干不好,讲真我还喜欢那种没得选、没退路、走就对了的爽快。
咨询师:是的,选择越多负担越多,所以不如先把选择精简。
咨询师:那么首先来想想,最吸引你跳出舒适区的是什么?
我琢磨着怎么回答。
这时我忽然想搞点儿不一样的。我反客为主:你会因为什么理由换工作?
他笑道:其实咨询师就是我换工作的结果,你看我的履历,以前也做过商务、管理……很显然我不是为了钱,当咨询师其实赚不到大钱的!我是喜欢在这份工作里接触、了解形形色色的人,也不断了解自己。
咨询师总结:所以,面对困难的决定,你就问问自己,对你最重要、最想要的,到底是什么?所选的路能否提供你那样东西?
咨询师又说:咨询师和客人接触有限,指点你的人生,那很不负责,我们更多是引导你认识自己,从而选择适合自己的路——主观意愿下的选择,即使失败了,也容易承受;但若是被动的选择,失败后的挫折感只会更强烈,因为怪人又怪己。
回到要不要跳出舒适区的问题——如果你要的,不跳也有了,那就别跳;反之就抛开顾虑,相信自己,也愿赌服输。
我们又聊了些别的。
我说有时候觉得自己有点儿讨好型人格。
咨询师:讨好型人格也要看怎么说。有些人还是被讨好人格呢,那她遇到有人愿意讨好自己,肯定会特别高兴。重点是要分清:你的讨好究竟是一种不自信、自我矮化,还是一种善意,顾虑别人情绪、喜欢照顾别人?
说到底也仍然是学会看清自己。而人际关系也属于“问问自己想要什么”的一个环节。如果觉得自己的感受最重要,那就没啥讨不讨好的,让自己不爽的人疏远就是;如果珍惜人际关系,那有些退让就是必要的,事后也不必为自己委屈。
——聊得越多,我越是能感受到咨询师的诚恳。正如他所说,他不能在短短时间里替我决定命运,但是我们会在不断的对话中做一个探索,从而厘清杂念、认识自身,这些认知会帮我们达到一个更好的心态。
阁楼,或者说心理咨询,确实是有用的。我们日常工作生活中遇到的困惑,与其胡乱求索、糊涂内耗。不如找一个专业的人,以你为中心去进行分析、开导。心理咨询就是这样的存在。
阁楼上次是春节开的团,帮到不少朋友,后来陆续又收到一些希望再开的声音。这就来了。希望今次也能帮到大家,一起活得更加通透轻松,具体见评吧。
(PS:我上次咨询谈的是焦虑、拖延症、原生家庭的问题,大家也可以参考:https://t.cn/A6p3MCb9
首先是舒适区。我近年有尝试一些新领域。就以前写童书、写幻想比较多嘛,现在也想试试写成人、写现实。但又纠结有没必要。
咨询师:舒适区那么舒适!为什么要出来!
我:。
你说得很有道理。但这不是我想听的答案啊!
咨询师:可以跟我讲讲你觉得非出来不可的理由吗?
我就数:首先是有机会嘛,也多给自己一条退路,或许能赚更多钱呢?有人看好我我也不想让他们失望……
咨询师:那不想出来的理由是?是不是陌生的写作风格与题材让你有点儿怕会失败?
我:是会。其实我很怕做选择,容易患得患失。我当年选择写作是因为别的都干不好,讲真我还喜欢那种没得选、没退路、走就对了的爽快。
咨询师:是的,选择越多负担越多,所以不如先把选择精简。
咨询师:那么首先来想想,最吸引你跳出舒适区的是什么?
我琢磨着怎么回答。
这时我忽然想搞点儿不一样的。我反客为主:你会因为什么理由换工作?
他笑道:其实咨询师就是我换工作的结果,你看我的履历,以前也做过商务、管理……很显然我不是为了钱,当咨询师其实赚不到大钱的!我是喜欢在这份工作里接触、了解形形色色的人,也不断了解自己。
咨询师总结:所以,面对困难的决定,你就问问自己,对你最重要、最想要的,到底是什么?所选的路能否提供你那样东西?
咨询师又说:咨询师和客人接触有限,指点你的人生,那很不负责,我们更多是引导你认识自己,从而选择适合自己的路——主观意愿下的选择,即使失败了,也容易承受;但若是被动的选择,失败后的挫折感只会更强烈,因为怪人又怪己。
回到要不要跳出舒适区的问题——如果你要的,不跳也有了,那就别跳;反之就抛开顾虑,相信自己,也愿赌服输。
我们又聊了些别的。
我说有时候觉得自己有点儿讨好型人格。
咨询师:讨好型人格也要看怎么说。有些人还是被讨好人格呢,那她遇到有人愿意讨好自己,肯定会特别高兴。重点是要分清:你的讨好究竟是一种不自信、自我矮化,还是一种善意,顾虑别人情绪、喜欢照顾别人?
说到底也仍然是学会看清自己。而人际关系也属于“问问自己想要什么”的一个环节。如果觉得自己的感受最重要,那就没啥讨不讨好的,让自己不爽的人疏远就是;如果珍惜人际关系,那有些退让就是必要的,事后也不必为自己委屈。
——聊得越多,我越是能感受到咨询师的诚恳。正如他所说,他不能在短短时间里替我决定命运,但是我们会在不断的对话中做一个探索,从而厘清杂念、认识自身,这些认知会帮我们达到一个更好的心态。
阁楼,或者说心理咨询,确实是有用的。我们日常工作生活中遇到的困惑,与其胡乱求索、糊涂内耗。不如找一个专业的人,以你为中心去进行分析、开导。心理咨询就是这样的存在。
阁楼上次是春节开的团,帮到不少朋友,后来陆续又收到一些希望再开的声音。这就来了。希望今次也能帮到大家,一起活得更加通透轻松,具体见评吧。
(PS:我上次咨询谈的是焦虑、拖延症、原生家庭的问题,大家也可以参考:https://t.cn/A6p3MCb9
#种地吧##鹭卓#
中午正片卡在玫瑰之夜迟迟不敢接着往下看,这种心情该怎么形容呢?大概是在自知没有抢到玫瑰花已经很遗憾的时候很难再去接受一些附加的情绪让遗憾更甚。
我很喜欢触及灵魂的交流,但我也始终恐惧这样的交流所带来的情感羁绊。太丰沛的感情对旁人和自己都是负担,尤其还是已过去的时间线。
看节目回顾花王成长的时候我就在想这又何尝不是在看鹭老师。
搬运玫瑰花是故事的开始,那时候我记得透过鹭老师最后那个被汗水浸透、不发一语的背影还能看到他身上不安逞强的影子。
而今终于鼓起勇气来看玫瑰之夜,虽然同样是在忙碌的、工程量繁多的深夜,但这次被歌声和嬉笑包围的鹭老师真的像是他的花王一样开出了花。
这是褪去那些惶恐亏欠,全身心信任和依赖才能表现出来的磁场,花王被鹭老师照顾的很好,其他兄弟们对鹭老师也一样。
很感谢节目组没有剪太多煽情的片段,能让这个故事被完整的讲完。
最后,鹭老师说“我是庆幸有大家的”。
那么,就愿鹭老师,此后一直前途有光亮,身后有臂膀。
中午正片卡在玫瑰之夜迟迟不敢接着往下看,这种心情该怎么形容呢?大概是在自知没有抢到玫瑰花已经很遗憾的时候很难再去接受一些附加的情绪让遗憾更甚。
我很喜欢触及灵魂的交流,但我也始终恐惧这样的交流所带来的情感羁绊。太丰沛的感情对旁人和自己都是负担,尤其还是已过去的时间线。
看节目回顾花王成长的时候我就在想这又何尝不是在看鹭老师。
搬运玫瑰花是故事的开始,那时候我记得透过鹭老师最后那个被汗水浸透、不发一语的背影还能看到他身上不安逞强的影子。
而今终于鼓起勇气来看玫瑰之夜,虽然同样是在忙碌的、工程量繁多的深夜,但这次被歌声和嬉笑包围的鹭老师真的像是他的花王一样开出了花。
这是褪去那些惶恐亏欠,全身心信任和依赖才能表现出来的磁场,花王被鹭老师照顾的很好,其他兄弟们对鹭老师也一样。
很感谢节目组没有剪太多煽情的片段,能让这个故事被完整的讲完。
最后,鹭老师说“我是庆幸有大家的”。
那么,就愿鹭老师,此后一直前途有光亮,身后有臂膀。
#任嘉伦[超话]#
嘉人们
说好我会回来的
不是过去回来就是现在回来
现在不回来将来也会回来
只要你们在
我总会回来的
不管怎样
怎么都会回来
所以,我回来了!
绕晕了没有?
下面开始我们的老节目
身体最重要
大家一起运动起来~
Ready go
我说上句
你们说下句
许久未见
1234
2234
感觉如何,有没能健康一点点?
我的教练工作越来越熟练了
谢谢你们的捧场
之后我还会时不时集训的~
你们可要随时做好准备~
接下来的话你们仔细听
这条给调皮的你们
这条给想你们的我
这条给想我的你们
这条给健康的你们
这条给开心的你们
这条给多才多艺的你们
这条给有些小脾气的你们
这条给包容我的你们
这条给等我的你们
这条给心想事成的我们
这条给顺顺利利的我们
这条给彼此珍惜的我们
这条给当下的我们
这条给未来的我们
感谢你们[心]
每一次相见都是久别的重逢
不论时间地点
我们一直在同一片天空下
只要心有牵挂
无论山川湖海
无论寒署昼夜
我知道我们会一直彼此守望
不论嘉人还是淀粉
我知道你们一直在[心]
你是我未曾预知的心动,
你是我忘却年纪的追逐,
曾经的你我来不及陪伴,
往后余生必定紧紧跟随,
愿你三冬暖愿你春不寒,
愿你佳作无数嘉人永固。
生命是美好的,当一个生命依恋另一个生命
时,相依为命,结伴而行,会感觉到天空是那
么的藏蓝,大地是那么的清纯,世界是多么的
美好,生活是多么的幸福而快乐。
#RogerVivier品牌代言人任嘉伦#
#任嘉伦#
#任嘉伦暮色心约#
#任嘉伦无忧渡#
#任嘉伦烈焰之武庚纪#
任嘉伦暮色心约祁连山| 任嘉伦请君陆炎|任
嘉伦无忧渡宣夜|与君初相识恰似故人归长意
|蓝焰突击李溪成 |周生如故一生一世周生辰
|@任嘉伦Allen
嘉人们
说好我会回来的
不是过去回来就是现在回来
现在不回来将来也会回来
只要你们在
我总会回来的
不管怎样
怎么都会回来
所以,我回来了!
绕晕了没有?
下面开始我们的老节目
身体最重要
大家一起运动起来~
Ready go
我说上句
你们说下句
许久未见
1234
2234
感觉如何,有没能健康一点点?
我的教练工作越来越熟练了
谢谢你们的捧场
之后我还会时不时集训的~
你们可要随时做好准备~
接下来的话你们仔细听
这条给调皮的你们
这条给想你们的我
这条给想我的你们
这条给健康的你们
这条给开心的你们
这条给多才多艺的你们
这条给有些小脾气的你们
这条给包容我的你们
这条给等我的你们
这条给心想事成的我们
这条给顺顺利利的我们
这条给彼此珍惜的我们
这条给当下的我们
这条给未来的我们
感谢你们[心]
每一次相见都是久别的重逢
不论时间地点
我们一直在同一片天空下
只要心有牵挂
无论山川湖海
无论寒署昼夜
我知道我们会一直彼此守望
不论嘉人还是淀粉
我知道你们一直在[心]
你是我未曾预知的心动,
你是我忘却年纪的追逐,
曾经的你我来不及陪伴,
往后余生必定紧紧跟随,
愿你三冬暖愿你春不寒,
愿你佳作无数嘉人永固。
生命是美好的,当一个生命依恋另一个生命
时,相依为命,结伴而行,会感觉到天空是那
么的藏蓝,大地是那么的清纯,世界是多么的
美好,生活是多么的幸福而快乐。
#RogerVivier品牌代言人任嘉伦#
#任嘉伦#
#任嘉伦暮色心约#
#任嘉伦无忧渡#
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任嘉伦暮色心约祁连山| 任嘉伦请君陆炎|任
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|蓝焰突击李溪成 |周生如故一生一世周生辰
|@任嘉伦Allen
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