终于整完行李了,呼~小累
难得成为寝室第一个走的人,说真的,还有点舍不得,特别是今天和室友一起吃了晚饭看了电影(虾仁生煎包好好吃,《消失的她》也超级超级好看),突然觉得这样的日子好难得。简单总结一下这个学期吧,发现自己好像在处理人际关系中成长了一些,唯一比较遗憾的可能就是没有留任吧。其实说实在的,也挺难为情的,没有做特别多,也没有留任,这学期部门学分还多加了1分,真的挺感谢学姐这一学年的照顾的,在部门有学到很多,也算是有锻炼到自己。可能对自己还是不自信,希望下学期大二了,可以在各方面多信任自己一点,想法更成熟一点,无论是说话还是做事都要三思而后行。也很谢谢室友们这一年对我的包容,明明是寝室长,更多时候还是大家在照顾和关心我。喜欢听sj 在寝室唱歌,开深夜party,喜欢和jr 坐在电脑桌前追剧,也喜欢听xn 讲她的小说梦偶尔拌拌小嘴,喜欢和大家每天互相分享生活的点点滴滴。
季节更换,总有新的故事值得期待。大二,希望我们还能天天一起玩闹,420要天天开心~
难得成为寝室第一个走的人,说真的,还有点舍不得,特别是今天和室友一起吃了晚饭看了电影(虾仁生煎包好好吃,《消失的她》也超级超级好看),突然觉得这样的日子好难得。简单总结一下这个学期吧,发现自己好像在处理人际关系中成长了一些,唯一比较遗憾的可能就是没有留任吧。其实说实在的,也挺难为情的,没有做特别多,也没有留任,这学期部门学分还多加了1分,真的挺感谢学姐这一学年的照顾的,在部门有学到很多,也算是有锻炼到自己。可能对自己还是不自信,希望下学期大二了,可以在各方面多信任自己一点,想法更成熟一点,无论是说话还是做事都要三思而后行。也很谢谢室友们这一年对我的包容,明明是寝室长,更多时候还是大家在照顾和关心我。喜欢听sj 在寝室唱歌,开深夜party,喜欢和jr 坐在电脑桌前追剧,也喜欢听xn 讲她的小说梦偶尔拌拌小嘴,喜欢和大家每天互相分享生活的点点滴滴。
季节更换,总有新的故事值得期待。大二,希望我们还能天天一起玩闹,420要天天开心~
男女两性,对爱的理解力不一样。
男性是直线思维,他们对爱的理解是结果导向的,更注重目标的达成,利益的实现。
而女性是曲线型的思维,她们很在意自己的感受能不能被对方在意,所以更看重对方的态度,看重伴侣的行为背后意味着他是不是把自己放在心上。
而很多男人缺乏这种理解力,他们往往只会提供决策、判断、解决方案。
举个例子。
妻子出门之前,让丈夫把衣服洗了,丈夫没有洗,妻子回家后看到了很生气。
丈夫觉得洗衣服这件小事,自己现在动手去洗一洗,就处理好了——他在考虑解决方案,而没有在意到妻子的情绪。
而妻子觉得,我给你交代的事你没有做,你不在乎我。
她想要伴侣对自己情绪的安慰,如果男性这时能表达对妻子的重视,或是询问妻子的感受引导妻子说出来,并表示自己以后会改,询问她这一天过得累不累,等等,就不会爆发吵架。
再来说说女性需要学会的理解力,女性需要学会“给伴侣积极肯定的能力”。
男性在情感中的需求是被支持、被理解、被肯定,排斥的是被批评、被指责。如果你总是指责伴侣,他会抗议,而大多数男性都不善于情感表达,所以会用沉默表现抗议。
所以,很多夫妻会形成“妻子抱怨-丈夫沉默”的相处模式,时间一久丈夫觉得总被妻子指责,妻子觉得丈夫总不回应自己,不照顾自己的感受,双方都感受不到对方的爱,感情就会出问题。
理解力也就是共情的能力,男女两性都需要反思和学。
其实共情能力并不难,共情力只需要做到一点:
——站在对方的角度去考虑问题。
最重要的是:共情力是双向的。如果你爱对方,愿意体谅对方,伴侣感受到了你对他的爱,就会反馈给你爱,形成双向的共情力。
但往往很多人,恋爱、婚姻里没有共情力。这不仅是伴侣的问题,也是你的问题,你们没有建构出共情力,反而总是指责对方、总是抱怨,你没有站在对方的角度理解对方,伴侣感受不到你的接纳,他也没有站在你的角度理解你,你们形成了负向循环。
所以,你们感情里你觉得伴侣很糟糕,没有共情能力,不会理解你,你要负一半的责任。
要想打破这种负向循环,需要有一个人站出来,先给对方爱,先学会如何共情对方,知道伴侣的需求,在你们的爱情中培养出爱,就会形成爱的正向循环,感情就会变好。
如果你觉得跟伴侣之间毫无理解力可言,每次你说的他都get不到点,也不会在乎你的感受,或者你不懂他的真实想法,你们很难融洽相处,总有隔阂,可以跟我说说,我来帮你分析一下。
男性是直线思维,他们对爱的理解是结果导向的,更注重目标的达成,利益的实现。
而女性是曲线型的思维,她们很在意自己的感受能不能被对方在意,所以更看重对方的态度,看重伴侣的行为背后意味着他是不是把自己放在心上。
而很多男人缺乏这种理解力,他们往往只会提供决策、判断、解决方案。
举个例子。
妻子出门之前,让丈夫把衣服洗了,丈夫没有洗,妻子回家后看到了很生气。
丈夫觉得洗衣服这件小事,自己现在动手去洗一洗,就处理好了——他在考虑解决方案,而没有在意到妻子的情绪。
而妻子觉得,我给你交代的事你没有做,你不在乎我。
她想要伴侣对自己情绪的安慰,如果男性这时能表达对妻子的重视,或是询问妻子的感受引导妻子说出来,并表示自己以后会改,询问她这一天过得累不累,等等,就不会爆发吵架。
再来说说女性需要学会的理解力,女性需要学会“给伴侣积极肯定的能力”。
男性在情感中的需求是被支持、被理解、被肯定,排斥的是被批评、被指责。如果你总是指责伴侣,他会抗议,而大多数男性都不善于情感表达,所以会用沉默表现抗议。
所以,很多夫妻会形成“妻子抱怨-丈夫沉默”的相处模式,时间一久丈夫觉得总被妻子指责,妻子觉得丈夫总不回应自己,不照顾自己的感受,双方都感受不到对方的爱,感情就会出问题。
理解力也就是共情的能力,男女两性都需要反思和学。
其实共情能力并不难,共情力只需要做到一点:
——站在对方的角度去考虑问题。
最重要的是:共情力是双向的。如果你爱对方,愿意体谅对方,伴侣感受到了你对他的爱,就会反馈给你爱,形成双向的共情力。
但往往很多人,恋爱、婚姻里没有共情力。这不仅是伴侣的问题,也是你的问题,你们没有建构出共情力,反而总是指责对方、总是抱怨,你没有站在对方的角度理解对方,伴侣感受不到你的接纳,他也没有站在你的角度理解你,你们形成了负向循环。
所以,你们感情里你觉得伴侣很糟糕,没有共情能力,不会理解你,你要负一半的责任。
要想打破这种负向循环,需要有一个人站出来,先给对方爱,先学会如何共情对方,知道伴侣的需求,在你们的爱情中培养出爱,就会形成爱的正向循环,感情就会变好。
如果你觉得跟伴侣之间毫无理解力可言,每次你说的他都get不到点,也不会在乎你的感受,或者你不懂他的真实想法,你们很难融洽相处,总有隔阂,可以跟我说说,我来帮你分析一下。
此时耳机里bgm是赵英俊的送你一朵小红花
前几天和D聊天时在回想为什么这两年我越活越通透了
不仅是疫情让生活慢下来了
是有几个关键事件的
有些事情对自己的影响是话语无法形容的
总之就是感谢时间,哪怕是虚度的
给了一直逃避的我很多机会
虽然总怀念20岁那个热烈的自己
但是带刺会伤人
我更爱现在的自己
从小给自己的定义就是大女主
怎么现在总是嘤嘤嘤了呢[笑哈哈]
人真是奇怪哦
就像我现在边写边跑题
然后不知道说啥了
那就哈哈哈哈哈哈哈一会儿吧
前几天和D聊天时在回想为什么这两年我越活越通透了
不仅是疫情让生活慢下来了
是有几个关键事件的
有些事情对自己的影响是话语无法形容的
总之就是感谢时间,哪怕是虚度的
给了一直逃避的我很多机会
虽然总怀念20岁那个热烈的自己
但是带刺会伤人
我更爱现在的自己
从小给自己的定义就是大女主
怎么现在总是嘤嘤嘤了呢[笑哈哈]
人真是奇怪哦
就像我现在边写边跑题
然后不知道说啥了
那就哈哈哈哈哈哈哈一会儿吧
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