你是敏感肌吗？
赶紧自测一下：

1，戴口罩后，脸上容易泛红长痘。

2，空调房里，脸上特别干，又红又痒。

3，太阳底下晒一小会儿，脸上就发红发烫。

4，不用护肤品脸很干燥，用了又有刺痛感。

敏感肌该如何正确护肤呢？

1，一切护肤从简，保湿为主。

2，定要做好防晒工作，物理防晒优先！

3，每天最多洗两次脸，洗面奶在脸上停留时间不超过1分钟。

4，尽量避免含有酸、醇、酒精等成分的护肤品，具体成分，大家参考配图。

很多敏感肌粉丝，都在使用我研发的“轻卡睡眠面膜”，果冻状，成分温和，保湿为主，免水洗，效果不错（具体反馈看配图评论），还有买1送1活动哦！ https://t.cn/A6StkS6w

第二次新冠肺炎的康复过程：

去年疫情刚放开一个多星期，12月19日早上核酸检查报告出来了，了。这才半年，我又了，真的是……二次都是身边同事了，接着我也跑不掉跟着了，太惨了。

6月9日星期五下班去上海看巡演，我都是戴口罩的，因为害怕，我平时上下班、去上海期间，我一直都是戴好口罩的。除了排队、签名、合照没有戴，6月11日星期日回来的。同事+室友A那个星期六也去上海玩了，星期日回来的，6月13日星期二说不舒服，鼻子冒火，晚上回来一测了。后来，我也问了一下，A说出去玩没有戴口罩，自己戴不住，而且A平时上下班更加不戴口罩。跟她一个房间住的同事+室友B，那天晚上来我房间睡的，说害怕了。6月15日星期四，又来我房间睡了一晚。接着，6月16日星期五下班回来，B说不舒服，一测也了。谁能懂啊？A了，我就怕了，毕竟住一起，吃吃喝喝，还在一起上班，天天接触。B和A住一个房间，B在A了后，还和我睡了二晚，现在B也了，我应该也跑不掉了，时间早晚问题。

6月19日星期一，我早上起来嗓子疼，赶紧测一下抗原，正常一道杠，上班去了。6月20日星期二，我早上起来还是嗓子疼，有点流鼻涕了，再测一下抗原，正常一道杠，上班去了，但在学校开始咳嗽了。6月21日星期三，后面端午节三天假期，我要回家的，东西都收拾好了，早上起来嗓子哑了、咳嗽、流鼻涕、腰疼、浑身无力，我感觉已经是了，果然一测抗原，二道杠了。给领导打电话请假，也不能回家了。因为坐车回去太多人了，而且回家还有我爸妈我弟，怕传染给她们，老老实实待着吧。

6月21日星期三测出来了，吃了快克就睡觉了，这次也不发烧，就是嗓子疼、哑了、咳嗽、流鼻涕、腰疼、浑身无力，一天都在睡觉。

6月22日星期四，嗓子不哑了，咳嗽更加严重了，可能是因为我本来就有慢性支气管炎，就容易咳嗽。腰疼也厉害，应该是我腰椎间盘突出的问题，加上那几天大姨妈也来了，腰更疼了。吃了咳嗽的药，已经不流鼻涕了，就睡觉。

6月23日星期五，还是咳嗽、腰疼、浑身无力，就吃咳嗽药，睡觉。

6月24日星期六，中午起来测一下抗原，已经第二道杠很浅了，应该快好了，还是咳嗽、腰疼、浑身无力，继续吃咳嗽药，睡觉。

6月25日星期日，早上起来一测抗原，已经一道杠了，我转阴了，就上班去了。今天还是没什么力气，也没干嘛，就感觉好累啊！

第二次症状真的很轻，就是嗓子不舒服、咳嗽、流鼻涕、腰疼、浑身无力，而且转阴也很快，我是第5天转的。我记得我第一次了，感觉半条命都没了，发高烧，第9天才转阴。马上后遗症要来了，心跳加快、失眠，身体要好长时间才能恢复过来，估计后面免不了跑医院各种检查了，唉！

事情是这样的➡️今天下午四点多的时候，隔壁工位的同事告诉我，她昨天测抗原是两道杠，一深一浅。我：……我的沉默震耳欲聋！并且戴上了口罩是的，这位神奇的朋友，她一整天没戴口罩[苦涩]我到公司后，坐工位上的时候不戴口罩的啊[允悲]然后刚才又给我发过来深深两道杠的照片，告诉我，她明天请假。其实下班前我直接跟她说的➡️带病上班请戴好口罩，明知道阳了，不要故意传播病毒啊！她的回复be like➡️戴口罩没有用+是时候二阳了[晕]我：你也考虑一下你家的老老小小吧！一桌吃饭的，又要一锅端了[单身狗]