流水账/

很特别的一天，第一次家人不在身边过生日。本来因为小乖的眼睛还有和妈妈吵架，这两天心情有点不好。一到公司就收到了曾乐哥和曾总的祝福[泪]曾乐哥问我晚上有没有安排，我说没有安排家里面没有人，然后他们怕我孤单就说要给我过生日（此时心情放晴些许）后来又收到爸爸妈妈的（心情大大放晴，我觉得我妈应该不生我气了）接着就是陆陆续续收到朋友学弟学妹的祝福

中午吃饭的时候发现了公司的大屏幕偷偷换成了祝我生日快乐，还有小秦姐给点了生日蛋糕[泪]下午我给大家点了奶茶嘿嘿，没工作多久就开始讨论晚上吃什么

本来以为只是简单吃点，最后发现同事点了满满一桌菜，还用了老板的小宴会厅[泪]我知道今天的主角不只是我（还有出差回来的前辈&突然驾到的老板娘）但是心里就是很开心！！吃完饭大家一起在会议室唱K吃水果真的别太嗨[泪][泪][泪][泪]

打车回家的路上发语音跟怡宝说我今天过得很开心，司机听见我过生日，在下车的时候跟我说了生日快乐。到家了门口有个快递，是小明寄来得生日礼物，真的好喜欢

现在躺在床上写这段文字，身边是打呼噜的小乖。对了明天弟弟回家，芊芊也来陪我。

21岁的开端是特别的，也是幸福的。本来预想的是浑浑噩噩过一天然后下班回家瘫着。但是好感谢每个陪着我的人，点亮了今天。

原来每一年刘若英生日，王宝强都会转她一个“无价”的红包。

6月30日，现实题材影片《八角笼中》曝光推广曲《亲爱的小孩》MV，刘若英与王宝强19年后再合体，以老歌新唱的形式，联袂唱响对孩子们的殷切祝福与期望。

刘若英也发长文感慨了一番两人之间的情谊，她说：寶強曾是一根小草，所以他懂在成為大樹前的不服、努力、心酸、人情。

世界複雜，人與人更複雜，所幸有像寶強這樣的弟弟，讓情感單純簡單。

王宝强也说：感谢我的奶茶姐姐。

两人的情谊应该开始于2005年《天下无贼》。

王宝强是一个草根明星，身世乡村，当年在娱乐圈还仅仅一个默默无名的小卒，而其时的刘若英在娱乐圈是叱咤风云的人物，可是她没有摆架子，在片场对王宝强十分照料，把她当作亲弟弟一般看待，还一向捧他上镜。

里面有一场哭戏，王宝强怎么也哭不出来，影片都快杀青了，这可把冯导给气坏了。

刘若英就给王宝强说了一通话：“这部戏马上就要结束了,我们也快分开了，影片上映之后，大家都知道你我是姐弟了。”

王宝强一听到这里，眼泪花子一下就出来了。

两人在片中的关系就是有着像姐弟一样的感情，互相照顾，互相欣赏，而这种感情也延续到了片外的现实生活中。

2008年，刘若英开演唱会，请王宝强当嘉宾，王宝强说：“我拍戏呢，没空！下回吧！”刘若英失望万分。

伤心归伤心，演唱会仍然如期举行，刘若英在台上与歌迷们全心互动，十分投入，虽然没有弟弟王宝强的参加，但是歌迷们对刘若英的爱依然让她非常开心。
她疑惑的转头一看，原来是弟弟王宝强捧着一大束鲜花，露出他惯有的傻傻的憨笑，正在向刘若英奔跑而来。

这让刘若英喜极而泣，这份惊喜真的太让刘若英开心了。

如今19年过去了，两人再次合作真的让人开心，但更多的人是被两人之间的情谊感动。正如王宝强所说，世界在变化，但他和奶茶姐姐之间的情谊从未改变。这启示告诉我们要更加珍惜与亲人和朋友的联系，不论时光如何流转，都愿意主动去维系和加强这些珍贵的关系。

#夏天在家做饭太热怎么办##这样的厨房才叫生活#
夏天在家做饭实在太热啦！但是我们总不能每天点外卖或是吃冷饮，对吧？别担心，我来教你一些应对方法，让您即能享受美食，又能减少热量，还能保持好心情！

首先，选择合适的时间烹饪非常重要。避免在中午太阳最猛烈的时候进行烹饪，尽量选择早晨或傍晚凉爽的时间。这样不仅可以避开酷热的时段，还能享受到晨光或夜晚的宜人气息。☀️

其次，利用电器设备来减少室内热量的散发。电饭煲、电磁炉等电器设备都是不错的选择，它们能将烹饪的温度集中在一个小区域，减少了整个厨房的热量。这样，你可以尽情烹饪，又不用担心汗流浃背！

另外，尽可能选择简单、快速的烹饪方法和菜品。炒锅可以比炉灶或烤箱更快烹饪食物，这样就减少了热量散发的时间和空间。而且，简单菜品也能满足你的味蕾需求，不一定非得做复杂的菜才好吃哦！

如果你有遮阳窗帘或百叶窗，那完美了！它们可以在阳光强烈时阻挡光线，避免阳光直射进入厨房，从而减少室内温度的上升。☀️

此外，在烹饪时打开电风扇或空调也是个不错的选择。电风扇可以增加空气流通，空调更是直接降低室内温度，让你吹着凉风烹饪！凉爽舒适！❄️️

最后，如果条件允许，不妨考虑在室外进行烹饪。烧烤设备或户外炉灶都是很棒的选择，既能享受户外的清新气息，又能减少室内温度的上升。还能边烹饪边欣赏大自然，多么惬意！

所以，夏天在家做饭虽然有些热，但只要我们采取适当的措施，还是能享受美食的！不管选择哪种方法，记得保持好心情，开心烹饪，必定能做出美味可口的佳肴！‍️