#带着微博去关岛#【口有异味喝点桂花茶】桂花香味清新,将桂花蒸馏而得的“桂花露”,是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品,还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛,泡桂花茶也有相似的作用。由于桂花性味辛温,因此在春夏季最好用性质偏凉的绿茶或乌龙茶与桂花相配,取干桂花3克,绿茶或乌龙茶5克,沸水冲泡6分钟,饮用。

很喜欢糯玉米,喜欢那糍糯的口感,喜欢那慢慢咀嚼出来的淡淡的甜味儿。每当碰到有卖的,绝对不可错过,蒸熟趁热拿起一根,美美的啃着那略微带点甜味的玉米粒,哪还管腮帮子给嚼酸了。
玉米有很高的营养价值和保健作用,有健脾开胃、益肺宁心的功效。玉米富含膳食纤维,可刺激胃肠道蠕动,促进排便。可以促进血液循环,降低胆固醇,延缓衰老。
玉米与大米搭配熬粥食用,可以提高其营养价值。
南瓜也是我比较喜欢的食材,利用它那天然色素做面食,搭配银耳做甜羹,再就是经常会吃到的早餐,南瓜糯米粥了。https://t.cn/R9keriR

#带着微博去旅行#【口有异味喝点桂花茶】桂花香味清新,将桂花蒸馏而得的“桂花露”,是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品,还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛,泡桂花茶也有相似的作用。由于桂花性味辛温,因此在春夏季最好用性质偏凉的绿茶或乌龙茶与桂花相配,取干桂花3克,绿茶或乌龙茶5克,沸水冲泡6分钟,饮用。


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