2023.06
书
《最优解人生》
《她厌男，她是我女友》
《工作的喜与悲》
《半小时漫画“红楼梦”》
《我减掉了五十斤》

影
《爱很美味》
《阿飞正传》
《花样年华》
《2046》
《我变美的那夏天 第一季》
《后浪》
《三悦有了新工作》

运动
普拉提15次
瑜伽2次
空腹有氧9次
累计运动26天

团建周末开启的夏天，慢慢喜欢上了南方的山与水。第一次去动物园，像是小时候好奇的样子。山道滑索好好玩！
梅雨季节的上海，给相机换了新的镜头，争取一切机会扫街。端午假期的旅行，偶遇许久不见的朋友，原来我们都没怎么变化。
总结的时候没有想到工作，这样很好。普通的努力生活就很好。

没有任何技巧的生活记录

#朱一龙[超话]##朱一龙路演哭了# [心]#朱一龙#
趁着凌晨人少，想说说一些心里话。
我自诩不算一个合格的小笼包吧，平时超话只会签到很少发帖做数据，只是会关注一下本人和工作室微博，每次出作品就第一时间观看。
18年我也还是一个“镇魂女孩”，然后朱一龙就把我锤进了他的坑里哈哈（我心甘情愿的）
当时还想着要手抄镇魂送给龙哥看，虽然失败了。我也在高中语文周记上写过龙哥，老师当时还给我打了个优哈哈。我记得我还留着等我明天找找。好几次写作文我还把龙哥说的那句“千山万重，不离不弃，为了理想”变着法写进去，算是我自己的小心思吧[害羞]
但是这么多年我真的觉得无比的自豪骄傲满足，大概就是那种被正主带飞的感觉吧！今天看微博的时候看见了那个朱一龙路演哭了的词条，我懵了一下，然后点进去看，眼泪唰的就流下来了，因为真的很少有看到他在戏外哭过，也是因为那个小笼包姐妹真的说出了我们很多小笼包的心声。听见小笼包的真情告白他也不自觉地泪湿眼眶[泪]我懂他的欲言又止也永远被他的真诚所打动！他想表达的也一直体现在他的行为和态度上，他是一个非常非常优秀非常值得大家喜欢的演员，他真诚，谦逊，敬业，努力，善良，懂得感恩……
以前别人问我你喜欢谁，我说朱一龙，他们会问他是谁啊。现在别人问我你喜欢谁，再也不会问他是谁了 我想，他成功了，他真的做到了！以后一定会有更多的人认识他，观看他的作品！
还是那句话，千山万重，不离不弃，为了理想，我们一起并肩前行，做永远的同路人！[抱抱]
@朱一龙

在我的26岁生日到来之前，总是觉得尽管岁月在流逝，年岁在增长，可是无论想做什么、想学什么、想体验什么，都还有机会，还来的及，而且对热爱的事情拥有强烈的执著、专注，于是对未来和未知的事情有很多期待和信心。
直到外公过世的时候，突然发现生命中除了得到，还会有失去。这种体会让我对未知的多了一些胆怯、忧虑和烦恼。
再到后来，又一点点发现生活并无法按照自己的期望去发展，而是由很多未知的、无法预料的、超出自己预期的元素组成，正如四重奏里面的台词说，人生有三条道：上坡道、下坡道和没想到。“没想到”降临到的概率其实没有以为的那么小。而随着“没想到”的出现变多，面对和接受时候的情绪好像就会从激烈变得趋于平缓温和。
客观来说坦然接受而不是情绪化地应对当然是更优的处理或者“迎接”现实的姿态，因为这可能是评判一个人是否“成熟稳重”“社会化”“有一定的适应能力”的一项因素，甚至涉及一个人的能力水平。总之它似乎能关系和影响到方方面面的东西。
可是当你稍微学会克制自己的情绪的时候，又会想起从前不需要因为被社会规训而稳定情绪的日子。心情起起伏伏，情感饱满充沛，可以肆意表现——也是很可贵的吧。人就是矛盾又纠结。
不过无论如何，至少目前为止，我的表达欲还在，有可以倾诉的、愿意疏导我的、会倾力帮助我的家人朋友，还有可以治愈我、安抚我的情绪的方式渠道，依然有热爱的东西和努力的方向，有好好生活以及让自己健康、开心的积极态度，内心有想要坚持并且被家人支持的东西——拥有的这些已经足以让人满足。
嘿嘿，说到底，2023的6月之前的事儿都是过去式了。明天又是新的一天、新的月份、新的开始了，时间还在流逝，未知的不确定的还会继续到来，一切都正在发生。