空气炸锅美食合集，零失误，拜托快去做！肉食爱好者看过来！
在现代生活的节奏下，家庭烹饪方式也在日新月异。空气炸锅这款厨房小工具就是烹饪革新的产物。空气炸锅以其独特的烹饪方式，无需或者少量的油，就能做出美味的食物，得到了大家的喜爱。今天，我就要给你们介绍八道自制的空气炸锅美食，零失误，美味无比。
1.烤鱿鱼： 首先，你需要准备一只新鲜的鱿鱼。利用刀具将鱿鱼进行改刀处理，使得鱿鱼在烤制过程中可以更好的吸收调料的味道。然后，将鱿鱼与料酒、生抽、蚝油、烧烤料以及切好的葱姜混合在一起进行腌制。腌制完成后，将腌制好的鱿鱼放入预热至200℃的空气炸锅中进行烤制，大约需要15分钟的时间。
2.烤茄子： 首先，你需要将新鲜的茄子去头，然后将其刷上一层食用油。将处理好的茄子放入炸锅中烤制10分钟。然后从炸锅中取出茄子，并将其切开，这时可以在切开的茄子上撒上蒜蓉、蚝油、生抽、辣椒面、盐以及糖，制作出秘制酱料。将处理好的茄子再次放入炸锅中，用200℃的温度再烤8分钟。
3.烤鸡翅： 你需要将新鲜的鸡翅分为两半，然后把鸡翅放入料酒、生抽、蚝油、盐、糖和烧烤料中腌制半小时。同时，将土豆切成条状，然后加入烧烤料和食用油进行拌匀。先将土豆放入炸锅烤10分钟，然后加入腌制过的鸡翅一起烤制，大约需要20分钟的时间。
4.烤肠拼盘： 先将香肠切花刀，将土豆切块，将口蘑去根。土豆加入烧烤料、盐、食用油进行拌匀，然后将其放入已经预热至180℃的炸锅中烤10分钟。然后加入口蘑和香肠，喷上一些食用油，180℃再烤15分钟。
5.烤鱼： 选用一条新鲜的鲈鱼，将其切花刀处理，然后加入葱姜、料酒、生抽、蚝油、烧烤料进行腌制。将锅刷上底油，放入鱼，180℃烤15分钟，期间需要翻面一次。
6.简易烧烤： 火腿肠切花刀，土豆切块，将它们加入到烧烤料、盐、食用油中进行拌匀。然后将它们放入已经预热至200℃的空气炸锅中进行烤制，大约需要15分钟的时间。
7.烤红薯： 先将新鲜的红薯洗净，然后将其放入已经预热至200℃的空气炸锅中进行烤制，大约需要10分钟。然后将烤好的红薯放入凉水中侵染，再将其放入炸锅中，200℃再烤10分钟。
8.烤鸡腿： 首先，将鸡腿切花刀，然后加入料酒、生抽、老抽、蚝油、黑胡椒、糖以及葱姜进行腌制，腌制半小时。然后将鸡腿放入炸锅中，喷上少许油，180℃烤30分钟，期间需要翻面。
空气炸锅确实为我们的家庭烹饪提供了很大的便利，不但节约了时间，也减少了油烟。让我们一起享受空气炸锅带来的烹饪乐趣吧！
在现代生活的节奏下，家庭烹饪方式也在日新月异。空气炸锅这款厨房小工具就是烹饪革新的产物。空气炸锅以其独特的烹饪方式，无需或者少量的油，就能做出美味的食物，得到了大家的喜爱。今天，我就要给你们介绍八道自制的空气炸锅美食，零失误，美味无比。
1.烤鱿鱼： 首先，你需要准备一只新鲜的鱿鱼。利用刀具将鱿鱼进行改刀处理，使得鱿鱼在烤制过程中可以更好的吸收调料的味道。然后，将鱿鱼与料酒、生抽、蚝油、烧烤料以及切好的葱姜混合在一起进行腌制。腌制完成后，将腌制好的鱿鱼放入预热至200℃的空气炸锅中进行烤制，大约需要15分钟的时间。
2.烤茄子： 首先，你需要将新鲜的茄子去头，然后将其刷上一层食用油。将处理好的茄子放入炸锅中烤制10分钟。然后从炸锅中取出茄子，并将其切开，这时可以在切开的茄子上撒上蒜蓉、蚝油、生抽、辣椒面、盐以及糖，制作出秘制酱料。将处理好的茄子再次放入炸锅中，用200℃的温度再烤8分钟。
3.烤鸡翅： 你需要将新鲜的鸡翅分为两半，然后把鸡翅放入料酒、生抽、蚝油、盐、糖和烧烤料中腌制半小时。同时，将土豆切成条状，然后加入烧烤料和食用油进行拌匀。先将土豆放入炸锅烤10分钟，然后加入腌制过的鸡翅一起烤制，大约需要20分钟的时间。
4.烤肠拼盘： 先将香肠切花刀，将土豆切块，将口蘑去根。土豆加入烧烤料、盐、食用油进行拌匀，然后将其放入已经预热至180℃的炸锅中烤10分钟。然后加入口蘑和香肠，喷上一些食用油，180℃再烤15分钟。
5.烤鱼： 选用一条新鲜的鲈鱼，将其切花刀处理，然后加入葱姜、料酒、生抽、蚝油、烧烤料进行腌制。将锅刷上底油，放入鱼，180℃烤15分钟，期间需要翻面一次。
6.简易烧烤： 火腿肠切花刀，土豆切块，将它们加入到烧烤料、盐、食用油中进行拌匀。然后将它们放入已经预热至200℃的空气炸锅中进行烤制，大约需要15分钟的时间。
7.烤红薯： 先将新鲜的红薯洗净，然后将其放入已经预热至200℃的空气炸锅中进行烤制，大约需要10分钟。然后将烤好的红薯放入凉水中侵染，再将其放入炸锅中，200℃再烤10分钟。
8.烤鸡腿： 首先，将鸡腿切花刀，然后加入料酒、生抽、老抽、蚝油、黑胡椒、糖以及葱姜进行腌制，腌制半小时。然后将鸡腿放入炸锅中，喷上少许油，180℃烤30分钟，期间需要翻面。
空气炸锅确实为我们的家庭烹饪提供了很大的便利，不但节约了时间，也减少了油烟。让我们一起享受空气炸锅带来的烹饪乐趣吧！
武夷山旅行攻略|距离杭州2个小时还有这样的宝藏地
✈️到现在才发现福建还有这样一个小众目的地-武夷山。从杭州到武夷山动车两个小时就能到，票价在200左右。尤其适合周末度假或者特种兵旅行！
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这里有类似阳朔的山水，漂一次竹筏，爬一次天游峰，品几壶茶，吃点小吃，嗦个粉，再来点本地特色菜，真的的美滋滋。
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景点推荐
1⃣️武夷山国家公园：景区很大，至少玩个一两天，抬头望云海，低头看九曲湾
2⃣️燕子窠生态生态师范茶园
大大来过的茶园，这片茶园有一千多亩，打理得很规整，喜欢拍照和喝茶的姐妹都可以来这里！中间有个茶室，泡茶的小姐姐对茶非常了解，看看美景喝喝茶感觉很不错！
3⃣️印象大红袍
天游峰下的大型实景剧，360度全方位看表演，了解武夷山茶文化历史。
4⃣️三姑街
本地特色美食小吃街，不是那种小帐篷户外的街，基本都是有店铺的。
5⃣️九曲溪竹筏
来了还想再来的地，1.5小时竹筏很过瘾，早上第二趟船的景色极美，两岸都很好看。结束后顺路可以打卡宋街，来一个大红袍冰淇淋。
6⃣️遇林亭：武夷山小众打卡点，拍照很好看！重点是免门票！不过不好打车，建议自驾。
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美食推荐
小吃白天去宋街，晚上去三姑街，超多好吃的，应接不暇。但你若是问本地人去吃啥，他们大多会告诉你去那看到啥吃啥。小吃街紫溪粉、薰鹅、芋饺等味道都不错。
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正餐推荐去玉琼楼，这里一栋楼4家餐厅都好吃，每家都各有特色，我们武夷山旅行这几天都在吃的。
在印象大红袍的附近，晚餐吃完饭可以步行去看表演。整栋楼面对天游峰和莲花峰，位置真的YYDS
超大停车场，不用纠结在哪停车，下车即可就餐
⛰楼外有小亭子和池塘，傍晚放烟雾很梦幻，不为也是个不错的武夷山打卡点
1⃣️武夷·茶人村
在一楼，环境很不错，有种在茶室吃饭的感觉，茶人稻田鸭与桂花QQ糕很不错。
2⃣️棠宴·老武夷本地菜
环境好味道好，有很多大桌，不管是团队和游客都好接待，大红袍茶鱼与桂花白莲真的YYDS。
3⃣️宴武夷·匠心闽味
环境绝美，一边能看到山一边能看到竹林，太巴适了。椒盐排骨与椒盐大王菇不容错过，大红袍奶茶也是非常地道。
4⃣️西贯味道·朱子传家菜
主打一个私密，都是包间，没有开间，哪怕2-4人也可以享受包房。菜品看着普通但吃着贼好吃，秘制稻田鱼太好吃了，很适合干饭，传家藤椒田鸡也非常好吃！青菜也没踩雷。
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住宿推荐
这两家是我住过的，位置也都比较好，在武夷山国家公园附近，去周边玩都挺方便的。
1⃣️悦•水•庄花园别墅酒店
距离机场很近，过来超级方便，尤其适合刚来武夷山旅行的，一大栋别墅也非常适合公司团建，家庭影院、西餐厅、户外露营小花园应有尽有。
2⃣️山水茗苑民宿
自带泳池和院子的民宿，全屋空调，真正做到冬暖夏凉~到武夷山国家公园和三姑街不到2公里，地理位置及其优越。
#微博热推大赛##武夷山# https://t.cn/RIvjQbM https://t.cn/EJ7hzKY
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这里有类似阳朔的山水，漂一次竹筏，爬一次天游峰，品几壶茶，吃点小吃，嗦个粉，再来点本地特色菜，真的的美滋滋。
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景点推荐
1⃣️武夷山国家公园：景区很大，至少玩个一两天，抬头望云海，低头看九曲湾
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大大来过的茶园，这片茶园有一千多亩，打理得很规整，喜欢拍照和喝茶的姐妹都可以来这里！中间有个茶室，泡茶的小姐姐对茶非常了解，看看美景喝喝茶感觉很不错！
3⃣️印象大红袍
天游峰下的大型实景剧，360度全方位看表演，了解武夷山茶文化历史。
4⃣️三姑街
本地特色美食小吃街，不是那种小帐篷户外的街，基本都是有店铺的。
5⃣️九曲溪竹筏
来了还想再来的地，1.5小时竹筏很过瘾，早上第二趟船的景色极美，两岸都很好看。结束后顺路可以打卡宋街，来一个大红袍冰淇淋。
6⃣️遇林亭：武夷山小众打卡点，拍照很好看！重点是免门票！不过不好打车，建议自驾。
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美食推荐
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正餐推荐去玉琼楼，这里一栋楼4家餐厅都好吃，每家都各有特色，我们武夷山旅行这几天都在吃的。
在印象大红袍的附近，晚餐吃完饭可以步行去看表演。整栋楼面对天游峰和莲花峰，位置真的YYDS
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1⃣️武夷·茶人村
在一楼，环境很不错，有种在茶室吃饭的感觉，茶人稻田鸭与桂花QQ糕很不错。
2⃣️棠宴·老武夷本地菜
环境好味道好，有很多大桌，不管是团队和游客都好接待，大红袍茶鱼与桂花白莲真的YYDS。
3⃣️宴武夷·匠心闽味
环境绝美，一边能看到山一边能看到竹林，太巴适了。椒盐排骨与椒盐大王菇不容错过，大红袍奶茶也是非常地道。
4⃣️西贯味道·朱子传家菜
主打一个私密，都是包间，没有开间，哪怕2-4人也可以享受包房。菜品看着普通但吃着贼好吃，秘制稻田鱼太好吃了，很适合干饭，传家藤椒田鸡也非常好吃！青菜也没踩雷。
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住宿推荐
这两家是我住过的，位置也都比较好，在武夷山国家公园附近，去周边玩都挺方便的。
1⃣️悦•水•庄花园别墅酒店
距离机场很近，过来超级方便，尤其适合刚来武夷山旅行的，一大栋别墅也非常适合公司团建，家庭影院、西餐厅、户外露营小花园应有尽有。
2⃣️山水茗苑民宿
自带泳池和院子的民宿，全屋空调，真正做到冬暖夏凉~到武夷山国家公园和三姑街不到2公里，地理位置及其优越。
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#荐见好物# 『凉席款床笠』
热爱生活的女人肯定都发现，我们生活中很多东西都要定期更换。比如，内衣2-3个月换一批，毛巾5-6个月换一条，而每天都睡的枕头、床品到了换季更是要替换新的。
尤其到了夏季，在更换床品的时候，我们不仅要考虑选透气吸汗、凉爽的，还要亲肤柔软，布料肯定也要上乘。
今天推荐的Z家同款凉席款床笠，我真的要夸爆他们家的床笠，秋冬就买过牛奶绒的，体验感很nice~买过的小伙伴应该也都知道他们家的品质。
现在出了适合夏天的冰丝席当然要买啦！它真的很凉！往上面一躺，就感觉到“嗖”的一下身体的燥热马上镇静下来，还不是那种刺骨的冰凉，而是温和舒适的清凉。
表层采用凉感冰丝材质。这是一种亲肤的凉感纤维，摸上去明显能感觉到凉感~
除了凉感指数满分，它的舒适度也很圈粉~它突破了传统凉席体感，用了提花工艺，再结合冰丝的优点，让床笠摸上去很软滑，躺在上面跟人体的贴合度也很高，能随着身形的变化而变化。而且表面很平整光滑，不会膈皮肤。
用了一段时间，或感觉有些脏了，直接扔入洗衣机，就跟洗床单被套一样，直接晾干即可。洗完后，不易影响其质感，也不易变形缩水。
更不用担心掉色的问题，采用环保活性印染，高色牢度，不易掉色，久用不显旧，不像市面上的普通床单，洗洗就掉色。
一共有 6 种：绿青色、晴空蓝、桃夭色、香槟金、银灰色、紫云色，都是比较素雅的颜色，铺在床上很显品质感。
床笠款150*200cm，拼团价59元；
床笠款180*200cm，拼团价69元。
留言下单！
热爱生活的女人肯定都发现，我们生活中很多东西都要定期更换。比如，内衣2-3个月换一批，毛巾5-6个月换一条，而每天都睡的枕头、床品到了换季更是要替换新的。
尤其到了夏季，在更换床品的时候，我们不仅要考虑选透气吸汗、凉爽的，还要亲肤柔软，布料肯定也要上乘。
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现在出了适合夏天的冰丝席当然要买啦！它真的很凉！往上面一躺，就感觉到“嗖”的一下身体的燥热马上镇静下来，还不是那种刺骨的冰凉，而是温和舒适的清凉。
表层采用凉感冰丝材质。这是一种亲肤的凉感纤维，摸上去明显能感觉到凉感~
除了凉感指数满分，它的舒适度也很圈粉~它突破了传统凉席体感，用了提花工艺，再结合冰丝的优点，让床笠摸上去很软滑，躺在上面跟人体的贴合度也很高，能随着身形的变化而变化。而且表面很平整光滑，不会膈皮肤。
用了一段时间，或感觉有些脏了，直接扔入洗衣机，就跟洗床单被套一样，直接晾干即可。洗完后，不易影响其质感，也不易变形缩水。
更不用担心掉色的问题，采用环保活性印染，高色牢度，不易掉色，久用不显旧，不像市面上的普通床单，洗洗就掉色。
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