中国女篮把亚洲12年霸主日本掀下马
2011年，日本女篮获得亚洲篮球冠军让人们觉得中国女篮会很快夺回来。但是有好几次都是在快拿下来的时候出现了心理障碍，甚至也有过溃不成军的时候，日本女篮突然间成了中国女篮面前的一座山。这不是偶然的，她们快速移动、投篮准确、防守积极、阅读比赛能力都让人钦佩。在今天的比赛中，中国女篮很大的一个任务就是要打破心结，不相信历史不能终结。
日本队是一个太难缠的对手，她们的三分球仿佛就安装了瞄准器，她们脚下的灵活常常把身高的劣势化为乌有。她们机动灵活。或突破或急停跳投，或转移外线出手，都显示了很好的篮球功底。
好在中国女篮有韩旭，她就是球队的定海神针，在篮下只要拿到球面对篮筐对手就望球兴叹。在篮板球上经常被她高高的抓住，有时提到外线，她的三分也不差。她高高扬起手来让对方怕挨帽而失去准星。韩旭全场得到26分10篮板2盖帽，她是篮球亚洲篮球一姐当之无愧！而中国女篮每一个位置都是可圈可点，都值得大家称颂。李梦17分5篮板6助攻，李缘7分6篮板，王思雨17分6篮板4助攻，潘臻琦2分4篮板。即使不得分的球员也发挥了作用。
这场球儿跌宕起伏，一波三折。看的人紧张心跳，看的人不时担忧。记得韩旭第二节连得7分打停日本，日本队改变战术，利用移动快的特点高强度防守使得中国队失误增多，竟然打出一波18比2，半场结束反而领先中国队9分。
最后一节比赛，日本队仍然把微弱领先的优势保持了半节，女篮姑娘心不跳手不软，李梦和王思雨连中2记三分，终于60比60打平。时间所剩不多中国队6分领先本以为十拿九稳了，顽强的日本队2记准确的三分追平。
对待顽强得对手必须比她们更顽强。韩旭打中关键2分，李梦2罚1中。韩旭关键时刻抢到篮板，日本队只能再次犯规，王思雨在决定胜负走向的2次罚球无一失手。中国队73比68领先时间还剩2秒多，日本队大势已去依然投进一个压哨3分，最终，中国女篮73-71击败日本女篮，把失去12年的亚洲杯冠军重新捧回。
中国女篮赢得艰苦，赢得荡气回肠，赢得让人感动，赢得让人回味，看的人最后扬眉吐气。
日本女篮的技术和顽强值得称道，而输球后从教练到球员都尊重胜利者。不像昨天澳大利亚女篮输定了还要伤一个人。
期待亚运会，日本女篮一定不会善罢甘休，而李月汝、黄思静、武桐桐等回来实力还会增强，但任何时候都不能低估日本女篮的团队精神和澳大利亚、韩国的整体实力。
2011年，日本女篮获得亚洲篮球冠军让人们觉得中国女篮会很快夺回来。但是有好几次都是在快拿下来的时候出现了心理障碍，甚至也有过溃不成军的时候，日本女篮突然间成了中国女篮面前的一座山。这不是偶然的，她们快速移动、投篮准确、防守积极、阅读比赛能力都让人钦佩。在今天的比赛中，中国女篮很大的一个任务就是要打破心结，不相信历史不能终结。
日本队是一个太难缠的对手，她们的三分球仿佛就安装了瞄准器，她们脚下的灵活常常把身高的劣势化为乌有。她们机动灵活。或突破或急停跳投，或转移外线出手，都显示了很好的篮球功底。
好在中国女篮有韩旭，她就是球队的定海神针，在篮下只要拿到球面对篮筐对手就望球兴叹。在篮板球上经常被她高高的抓住，有时提到外线，她的三分也不差。她高高扬起手来让对方怕挨帽而失去准星。韩旭全场得到26分10篮板2盖帽，她是篮球亚洲篮球一姐当之无愧！而中国女篮每一个位置都是可圈可点，都值得大家称颂。李梦17分5篮板6助攻，李缘7分6篮板，王思雨17分6篮板4助攻，潘臻琦2分4篮板。即使不得分的球员也发挥了作用。
这场球儿跌宕起伏，一波三折。看的人紧张心跳，看的人不时担忧。记得韩旭第二节连得7分打停日本，日本队改变战术，利用移动快的特点高强度防守使得中国队失误增多，竟然打出一波18比2，半场结束反而领先中国队9分。
最后一节比赛，日本队仍然把微弱领先的优势保持了半节，女篮姑娘心不跳手不软，李梦和王思雨连中2记三分，终于60比60打平。时间所剩不多中国队6分领先本以为十拿九稳了，顽强的日本队2记准确的三分追平。
对待顽强得对手必须比她们更顽强。韩旭打中关键2分，李梦2罚1中。韩旭关键时刻抢到篮板，日本队只能再次犯规，王思雨在决定胜负走向的2次罚球无一失手。中国队73比68领先时间还剩2秒多，日本队大势已去依然投进一个压哨3分，最终，中国女篮73-71击败日本女篮，把失去12年的亚洲杯冠军重新捧回。
中国女篮赢得艰苦，赢得荡气回肠，赢得让人感动，赢得让人回味，看的人最后扬眉吐气。
日本女篮的技术和顽强值得称道，而输球后从教练到球员都尊重胜利者。不像昨天澳大利亚女篮输定了还要伤一个人。
期待亚运会，日本女篮一定不会善罢甘休，而李月汝、黄思静、武桐桐等回来实力还会增强，但任何时候都不能低估日本女篮的团队精神和澳大利亚、韩国的整体实力。
〖值得一生收藏的名言〗
1.当世就是巨大的火葬场，
吹打在脸上的尽是炙灼的风。
——三岛由纪夫
2.人一旦有了梦想，怎么活都是有灵魂的。
——《爆裂鼓手》
3.当改变命运的时刻降临， 犹豫就会败北。
——茨威格《人类群星闪耀时》
4.梦并不疯狂，只有现实世界才疯癫。
——辛波斯卡
5.艰难的生活永无止境，但因此生长也无止境。
——里尔克
6.做你自己，因为别人都有人做了。
——奥斯卡·王尔德
7.人世间的事，没有野心就容易开心。
——韩寒《就这么漂来漂去》
8.你既有所求，便要拿天真来换。
——翟永明
9.追逐影子的人，自己就是影子。
——荷马
10.一个人一死，他真真实实的一生便成为故事。
——刘亮程《一个人的村庄》
11.智慧的一个特色，就是做不顾一切的事情。
——梭罗《瓦尔登湖》
12.等到达彼岸，至少我们知道曾并肩走过。
——加思·斯坦
13.你就像黑夜，拥有寂静和群星。
——聂鲁达
14.诀别诗烈酒入喉，生死与共情意重，再聚首。
——陈坤
15.如果你不出去走走，你就以为这就是世界。
——《天堂电影院》
16.“爸爸的花儿落了，我也不再是小孩子了。”
——林海音《城南旧事》
17.从此扰扰攘攘，又不知梦醒何时耳。
——沈复《浮生六记》
18.成功不是外在的评价，而是内心的感受。
——毕淑敏《星光下的灵魂》
19.一个能升起月亮的身体，
必然驼住了无数次的日落。
——余秀华
20.岁月掩不住爹娘淳朴的笑容，
梦中的姑娘依然长发迎空。
——罗大佑《鹿港小镇》
21.每个人都只能陪你走一段路，
人总是要分开的。
——《山河故人》
22.信仰科学与爱，只对自由忠诚。
——沃特艾文儿《淤泥深处的星星》
23.只要你有一件合理的事去做，
你的生活就会显得特别美好。
——爱因斯坦
24.读书不是为了雄辩和驳斥，也不是为了轻信和盲从，而是为了思考和权衡。
——弗兰西斯·培根《培根随笔》
25.人情世故的阻路栅栏无外乎两个词：回头、改天。一回头就是杳无音信，一改天就没了下文。——大冰
26.生活不是我们活过的日子，而是我们记住的日子，我们为了讲述而在记忆中重现的日子。
——《活着为了讲述》
27.我们的生命是不朽的，我们所说的话，
所做的事，将会影响我们的每一次人生。
——《云图》
1.当世就是巨大的火葬场，
吹打在脸上的尽是炙灼的风。
——三岛由纪夫
2.人一旦有了梦想，怎么活都是有灵魂的。
——《爆裂鼓手》
3.当改变命运的时刻降临， 犹豫就会败北。
——茨威格《人类群星闪耀时》
4.梦并不疯狂，只有现实世界才疯癫。
——辛波斯卡
5.艰难的生活永无止境，但因此生长也无止境。
——里尔克
6.做你自己，因为别人都有人做了。
——奥斯卡·王尔德
7.人世间的事，没有野心就容易开心。
——韩寒《就这么漂来漂去》
8.你既有所求，便要拿天真来换。
——翟永明
9.追逐影子的人，自己就是影子。
——荷马
10.一个人一死，他真真实实的一生便成为故事。
——刘亮程《一个人的村庄》
11.智慧的一个特色，就是做不顾一切的事情。
——梭罗《瓦尔登湖》
12.等到达彼岸，至少我们知道曾并肩走过。
——加思·斯坦
13.你就像黑夜，拥有寂静和群星。
——聂鲁达
14.诀别诗烈酒入喉，生死与共情意重，再聚首。
——陈坤
15.如果你不出去走走，你就以为这就是世界。
——《天堂电影院》
16.“爸爸的花儿落了，我也不再是小孩子了。”
——林海音《城南旧事》
17.从此扰扰攘攘，又不知梦醒何时耳。
——沈复《浮生六记》
18.成功不是外在的评价，而是内心的感受。
——毕淑敏《星光下的灵魂》
19.一个能升起月亮的身体，
必然驼住了无数次的日落。
——余秀华
20.岁月掩不住爹娘淳朴的笑容，
梦中的姑娘依然长发迎空。
——罗大佑《鹿港小镇》
21.每个人都只能陪你走一段路，
人总是要分开的。
——《山河故人》
22.信仰科学与爱，只对自由忠诚。
——沃特艾文儿《淤泥深处的星星》
23.只要你有一件合理的事去做，
你的生活就会显得特别美好。
——爱因斯坦
24.读书不是为了雄辩和驳斥，也不是为了轻信和盲从，而是为了思考和权衡。
——弗兰西斯·培根《培根随笔》
25.人情世故的阻路栅栏无外乎两个词：回头、改天。一回头就是杳无音信，一改天就没了下文。——大冰
26.生活不是我们活过的日子，而是我们记住的日子，我们为了讲述而在记忆中重现的日子。
——《活着为了讲述》
27.我们的生命是不朽的，我们所说的话，
所做的事，将会影响我们的每一次人生。
——《云图》
卫仔奶食记 — 塞纳河8号&奥利奥谷物酸奶杯
食材：
谷物、酸奶、奥利奥饼干（樱花味、巧克力味道），食材的数量需要根据容器的大小来定。
制作步骤：
1 奥利奥饼干用勺子刮去夹心后，用擀面杖擀碎。
2 奥利奥饼干碎、塞纳河8号酸奶一层层叠起来即可，最上层和中间填一些谷物。
3 为了美观，最上面一层做水果装饰。考验审美的时刻到啦!
#卫岗牛奶# #牧场在身边 爱要够新鲜#
食材：
谷物、酸奶、奥利奥饼干（樱花味、巧克力味道），食材的数量需要根据容器的大小来定。
制作步骤：
1 奥利奥饼干用勺子刮去夹心后，用擀面杖擀碎。
2 奥利奥饼干碎、塞纳河8号酸奶一层层叠起来即可，最上层和中间填一些谷物。
3 为了美观，最上面一层做水果装饰。考验审美的时刻到啦!
#卫岗牛奶# #牧场在身边 爱要够新鲜#
✋热门推荐