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绘本：我的大象是蓝色的：和情绪做朋友
作者： [新西兰] 梅琳达·希马尼科
插画：[新西兰] 瓦桑蒂·安卡

【故事内容】
一天早上，主人公醒来，发现有一头蓝色的大象坐在了自己的胸口上。他感到起身、走路、呼吸以及说话都变得很困难。他非常想要摆脱大象的压力。但很难。
妹妹提议大家一起把大象推开，但大家齐心协力也很难推动。

妈妈开始阅读从图书馆里借来的每一本关于大象的书。爸爸给朋友推荐的大象专家打电话咨询。但究竟是谁，或者要怎么做，才能让布鲁离开呢？

后来随着情绪接纳，慢慢的情绪有了变化，可以是心情愉快的粉色，温暖自信的黄色。

理由：
01 情绪是一头会变换颜色的大象，每个人都会遇到，自我情绪管理是每个孩子、每个成年人都应该要学会的。

02《我的大象是蓝色的》生动有趣、令人感同身受，巧妙地通过色彩和场景中的细节来体现小主人公情绪的变化，比如户外的景色逐渐从灰暗的冬天变成了五颜六色的春天，大象有许多颜色[微风]……可以让我们更好地理解故事情节，感受到满满的共鸣和治愈。

03将负面情绪比作一头蓝色的大象，告诉我们有了坏情绪是正常的，不要害怕和抗拒，要学会与它们共处。整个故事没有说教痕迹，非常贴近日常生活。

04 适合家庭亲子共读、幼儿园及学校开展阅读活动，也适合心理健康专业人士参考使用。对受到负面情绪困扰的孩子和成年人有帮助，相信可以收获到很多积极向上的力量。

[送花花]女生就该用每天的温柔化作一束光，活出自己的灿烂[全力以赴]。

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插画艺术家｜达奕遥
插画艺术家，擅长使用综合材料追求丰富细腻的肌理质感，作品主要关注现实生活与内心情绪，多从日常、科技和大自然中汲取灵感。拥有一只个性十足的猫，绘画之外还有诸多爱好，奉行及时行乐。

“在创作中，亲身体验和细节刻画是占比最大的两部分。由于创作都基于真实生活，所以触发灵感的当下能记住感受十分重要，在开画之前我有时会速写，有时需要拍摄照片和视频，最重要的是把氛围、光线、环境音记录下来，这些会有助于画面情绪的渲染。在正式绘画时，我会尝试组合不同特性的材料，挖掘肌理质感的可能性，来创造丰富有层次的细节，相较于冲击力，我偏爱更耐看的画面。”

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