业障是有相的，只是有没有智慧去看而已。
讲到业障以及消业障的经典，比较多的就是药师经，法华经，金刚经，地藏经，还有地藏十轮经。

比如药师经讲的业障相，是根据佛的庄严相好来讲的。药师经属于华严经的眷属经。药师佛第一大愿，就希望众生能相好庄严。

民间的看相，比如福报看牙齿，牙齿很稀疏，或者少于二十八个，就代表福报不足。小时候门牙如果受伤，代表婚姻会很坎坷。还有讲到子女宫，夫妻宫，钱财宫，这些都属于相的问题。你一看相，就知道这个福报如何。那你就不会抱怨啦，说，同样的人，为什么他就那么命好，我就命差。这个从相可以看出来。

像我知道自己福报小，从相上就知道了，所以我都不敢浪费，也不敢享受攀比。过最简朴的生活。保留一些福报来好修行。别人福报大，浪费的起，好比井水洒一点是没事。我这个是碗水，洒了就没了。

这个相，不仅看一个人福报，也看一个人业障。比如感情业障，有没有犯桃花，还有婚姻业，口舌业，比如嘴巴经常爱讲人骂人，声音就不好听，声音不好听，福报就大不到哪里。中气不足的人，福报都比较小的。

我们一般认识不到自己的相，看不到自己短处和缺点，也不知道如何去改正。那业就留着。所以业障也是可见的。一般来讲，头脑清明一些，你就能看到了。这个是念经以后，自然会开发的智慧。比如这个色身不健康，经常吃药，这也是业障相。只是我们不认为是业障，以为是营养不良而已。知见上就有偏差。

通过这个相，可以看业障。这个是药师法门给予的启示。那地藏经讲的业障相，有几类，比如家宅不安，眷属分散。现在很多家里吵架，离婚率很高，这就是眷属分散，跟杀业、堕胎、捕鱼的罪业多有关。还有一种业相，就是死亡时，乃至梦中会看到往生的人之类的，这也是业障相。地藏经讲的更多业障相，是人和人，乃至人跟鬼神的关系所显现出来。

人要是命改了，首先相上要改，你的长相上要改。而且身体的行为上也要改。比如禅宗讲的，站有站相，坐有坐相，走路有走路相。这些相都会转变，那命运就改了。命有没有改，是可以看出来的。

以前讲叫脱胎换骨，这个词语用的非常好。相当于把你的骨骼，体内的浊气，都要更换一遍才可以。打坐，念经，折腾身体，都是为了脱胎换骨，把身体的业障浊气给排出去。这时你才能改命。所以念佛，念经，背经，磕头，打坐，这些修法是很重要的。这就是要实修的功夫。

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说几句难听大实话
梨形身材，减完肥，从大梨变小梨，大腿还是相对粗。
苹果身材也一样，上半身怎么都是相对厚。
关键词【相对】，就是在你身上别的地方已经很瘦了，但是有个地方就是偏肥，就是相对。

所以改变基因这个事儿，通过简单的训练，很少有人能脱胎换骨，直接重组骨架和比例的。也不排除有大神哈。

就举例子jo姐，之前的视频明显很胖，肚子突出的图1。最近瘦了不少图2，肚子没了，但是大腿还是很粗的，这个身材放在小上叫爆胖，但是人家真的很努力在运动了啊。

所以不要在基因上死磕，比如我腰臀比就不好，我就不死磕改善腰臀比了（胯骨窄+直板腰），我去穿点A子裙，显得好一点，另外我练一练肩膀，让胳膊优秀点总可以吧，肩膀打开了，还能显得头小。