情绪价值≠对你好≠对你嘘寒问暖≠满足你的懒惰心理
比如:
节假日不给你送花送礼不≠不提供情绪价值
姨妈期帮你准备红糖水≠提供了情绪价值
秒回你消息≠提供了情绪价值
不答应你的诉求≠不提供情绪价值
那到底什么才是有效的情绪价值?
情绪价值是一个人影响、带动他人情绪的能力。说白了就是对方用他正面的情绪价值带动你也变得更加积极乐观,自信开朗
具体表现为:
1. 尊重你的观点和行为
2. 包容不同的三观
3. 善待他人的不完美之处,不抨击不贬低
4. 心平气和地沟通
5. 富有同理心,理解他人的难处
6. 不随意输出负面情绪
而在情侣之间,有效的沟通、暖心的安慰、适时的夸赞和鼓励都是情绪价值最重要的来源 举例:吵架时还能和你好好吵架,不冲你吼,耐心和你讨论事情,安抚你情绪让你明白两个人观点的参差以及如何解决的=提供情绪价值
你做饭做得不好吃,也不会贬低吐槽你的劳动成果,反而认真品尝,然后耐心教你怎么做=提供情绪价值
你因工作受委屈难过,他不会装看不到,反而会引导你诉说委屈,并提供有效建议=提供情绪价值
发现了么,有效的情绪价值都是既能够帮助你缓和情绪,又能够帮助你独立思考去解决问题的 单纯的照顾、体贴根本算不得情绪价值,这些啊,也只是做情侣的基本功
感情中,所谓的情绪价值滋养你,老实说,一定要和现实价值联系起来。这个现实价值不是指钱多钱少,而是能够解决生活中实际问题的
比如,通过交流、相处能让你从精神紧张到精神放松,能让你语无伦次到逻辑清晰,能让你从暴躁到平静的
希望每个人都能在亲密关系中成为,情绪价值的提供者,也是接收者
文迪成长平台是高价值女性成长陪伴平台,逆袭改命,情感变现。咨询可添加VX:tgy880675,#逆袭改命#情感变现#链接富豪#稳坐正宫##感情中被偏爱是什么体验##为什么要和有趣的人谈恋爱##为什么逃不过新鲜感的死循环##为什么好朋友很难成为恋人#
文迪成长平台是由超30名海外心理学研究人员组成的专业团队,致力于为情感迷茫的女性提供高端的情感服务,为学员量身打造顶尖情感策略,帮助实现情感变现,逆袭改命,链接富豪等需求。希望大家能从这里度过心灵的困境,重拾信心与快乐,以及辉煌璀璨的人生。
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具体表现为:
1. 尊重你的观点和行为
2. 包容不同的三观
3. 善待他人的不完美之处,不抨击不贬低
4. 心平气和地沟通
5. 富有同理心,理解他人的难处
6. 不随意输出负面情绪
而在情侣之间,有效的沟通、暖心的安慰、适时的夸赞和鼓励都是情绪价值最重要的来源 举例:吵架时还能和你好好吵架,不冲你吼,耐心和你讨论事情,安抚你情绪让你明白两个人观点的参差以及如何解决的=提供情绪价值
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你因工作受委屈难过,他不会装看不到,反而会引导你诉说委屈,并提供有效建议=提供情绪价值
发现了么,有效的情绪价值都是既能够帮助你缓和情绪,又能够帮助你独立思考去解决问题的 单纯的照顾、体贴根本算不得情绪价值,这些啊,也只是做情侣的基本功
感情中,所谓的情绪价值滋养你,老实说,一定要和现实价值联系起来。这个现实价值不是指钱多钱少,而是能够解决生活中实际问题的
比如,通过交流、相处能让你从精神紧张到精神放松,能让你语无伦次到逻辑清晰,能让你从暴躁到平静的
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【“礼赞新时代 歌声献给党”——广安市文化馆举办领航·庆祝中国共产党成立102周年滕冠宇独唱音乐会】
红色七月,映照賨城。金声玉振,悦耳清心。
7月1日晚,“周末大舞台 有你更精彩”——领航·庆祝中国共产党成立102周年滕冠宇独唱音乐会在市文化馆7楼多功能厅精彩演绎。本次音乐会由广安市文化广播电视和旅游局主办、广安市文化馆承办、岳池县文化广播电视,旅游局及岳池县文化馆协办。
用真心诠释爱党之情
《映山红》熟悉的旋律,把我们带回那个年代,让人感受到强烈的情感表达。“为了千秋伟业,为了时代华章,前赴后继,铸就辉煌”。歌曲《领航》饱含深情地表达党和人民的血肉之情,气势磅礴地抒发全国各族人民在中国共产党的带领下阔步新时代新征程的豪迈之情。
用品质演绎经典歌曲
滕冠宇是广安优秀青年歌手,广安市音乐舞蹈家协会会员。本次音乐会是献给党的生日礼物,经过大半年的精心策划和准备,终于在舞台上大放异彩。《我的爱将与你相伴终生》以其动人的旋律、深情而优美的歌词带领观众感受中国民族音乐的魅力,意大利民歌《我的太阳》将独特的旋律曲调与豪迈爽朗的歌词内容相结合,呈现出意大利式的热情奔放,《越人歌》《青玉案·元夕》《念奴娇·赤壁怀古》等古诗词歌曲,让大家一起感受古韵之美。
用实力呈现专业水平
本次音乐会不仅有滕冠宇的独唱表演,还邀请了四川音乐学院青年教师王于果、广安青年歌手沈欣、张夏丽等担任艺术指导和特邀嘉宾并现场献唱,为音乐会增添了更多的亮点和惊喜。
本次音乐会旨在庆祝中国共产党建党102周年,用歌声带领广大党员干部走进波澜壮阔的历史长河,感悟中国共产党始终不渝为人民的初心宗旨,激励全体党员干部继承和发扬党的优良传统,引导党员干部在经典旋律中学党史,悟思想,办实事,开新局。(撰稿:李涛 核稿:贾海波审稿:彭凯华)
红色七月,映照賨城。金声玉振,悦耳清心。
7月1日晚,“周末大舞台 有你更精彩”——领航·庆祝中国共产党成立102周年滕冠宇独唱音乐会在市文化馆7楼多功能厅精彩演绎。本次音乐会由广安市文化广播电视和旅游局主办、广安市文化馆承办、岳池县文化广播电视,旅游局及岳池县文化馆协办。
用真心诠释爱党之情
《映山红》熟悉的旋律,把我们带回那个年代,让人感受到强烈的情感表达。“为了千秋伟业,为了时代华章,前赴后继,铸就辉煌”。歌曲《领航》饱含深情地表达党和人民的血肉之情,气势磅礴地抒发全国各族人民在中国共产党的带领下阔步新时代新征程的豪迈之情。
用品质演绎经典歌曲
滕冠宇是广安优秀青年歌手,广安市音乐舞蹈家协会会员。本次音乐会是献给党的生日礼物,经过大半年的精心策划和准备,终于在舞台上大放异彩。《我的爱将与你相伴终生》以其动人的旋律、深情而优美的歌词带领观众感受中国民族音乐的魅力,意大利民歌《我的太阳》将独特的旋律曲调与豪迈爽朗的歌词内容相结合,呈现出意大利式的热情奔放,《越人歌》《青玉案·元夕》《念奴娇·赤壁怀古》等古诗词歌曲,让大家一起感受古韵之美。
用实力呈现专业水平
本次音乐会不仅有滕冠宇的独唱表演,还邀请了四川音乐学院青年教师王于果、广安青年歌手沈欣、张夏丽等担任艺术指导和特邀嘉宾并现场献唱,为音乐会增添了更多的亮点和惊喜。
本次音乐会旨在庆祝中国共产党建党102周年,用歌声带领广大党员干部走进波澜壮阔的历史长河,感悟中国共产党始终不渝为人民的初心宗旨,激励全体党员干部继承和发扬党的优良传统,引导党员干部在经典旋律中学党史,悟思想,办实事,开新局。(撰稿:李涛 核稿:贾海波审稿:彭凯华)
情感修复为什么这么难?
情感修复为什么这么难?因为当我们迷失在关系的森林里时,是看不到对方的,甚至可能我们也无法完全的看清自己的。这就是为什么这么多人会找专业的老师帮助自己去分析、去站在更高的维度上去全面的看到彼此的行为模式、沟通模式、情绪模式等,都是在帮我们看到对方究竟在表达些什么,需求是什么。甚至,我们有时候也不知道真正的需求是什么,只是想尽快从这种痛苦的牢笼释放出来。
男人喜欢解决问题,女人喜欢说出来被倾听到,然而并不是所有的伤痛都可以被说出来的,所以需要被看到。其实不只是女人,男人也需要被看到,被理解到。
当男人出轨后想回归家庭时,他是充满内疚、歉意的,便会非常耐心的安抚妻子、拼命解释,没有下过厨房,也会为了表达心意,去精心的准备饭,但好像做了很多的事情,妻子却看不到。一次次的被质问,长期如此,男人的耐心、歉意也会被不断的消磨掉,夹杂着无力和愤怒,我都这么努力了,为什么你还看不到,你到底要我怎样?
女人却觉得:你出轨了,您深深的伤害了我。我心里很恐慌,您说的回归家庭是不是真的,你们真的断了吗?你到底还爱不爱我?你以后还会再次出轨吗?你看我问一件事,你才说一点,你根本就是在瞒着我,你是不可信的。你根本不在意我的感受,你也不是真正的爱我。对男人抱着怀疑的态度,不断去寻找对方是不可信的。
男人会觉得我们能不能一起解决问题,而不是一遍遍旧事重提,从这个旋涡里出来,咱们一起面对。然而,女人一遍遍陷入在痛苦的情绪里出不来,看起来是在折磨伴侣,事实上,可能她自己都没有弄清楚,只是一遍遍歇斯底里。用一些情绪化的行为想让对方看到:我真的好痛,我痛苦的撕心裂肺,我很想把我的伤口撕开给你看,您看到了吗。我是如此的痛苦。你口口声声的说,你跟我一起面对,但现在面对痛苦的只有我,我在独自承受这份痛苦的情绪。我也不知道如何帮助自己,但我希望你能看到我的痛苦......
女人也并不想去折腾对方、惩罚对方,只是希望对方看到自己的伤口后能够爱惜自己、呵护这个脆弱的自己。而这份脆弱的背后可能还有更多复杂的东西,童年的创伤、恐惧、羞耻等等。
而当男人看懂了她无声的表达,能够理解她背后的真实需求,这才是修复的开始。他能够重新看到:妻子并不是想一遍遍翻旧账,她就是太痛苦了,她希望我理解她的痛苦,跟她一起面对。
当妻子的痛苦被看到,被真正呵护到,她也才会意识到:原来他也认识到自己的问题了,她也很懊恼、痛苦,关系到这一步,我们都有责任,我愿意重新选择相信他,跟他一起努力。
只有当彼此被看到、被理解,看到我们所做的一切背后都有一个个无声的需求,我们的修复之旅也就真正开始了。#婚姻情感修复#出轨挽回#夫妻关系#
情感修复为什么这么难?因为当我们迷失在关系的森林里时,是看不到对方的,甚至可能我们也无法完全的看清自己的。这就是为什么这么多人会找专业的老师帮助自己去分析、去站在更高的维度上去全面的看到彼此的行为模式、沟通模式、情绪模式等,都是在帮我们看到对方究竟在表达些什么,需求是什么。甚至,我们有时候也不知道真正的需求是什么,只是想尽快从这种痛苦的牢笼释放出来。
男人喜欢解决问题,女人喜欢说出来被倾听到,然而并不是所有的伤痛都可以被说出来的,所以需要被看到。其实不只是女人,男人也需要被看到,被理解到。
当男人出轨后想回归家庭时,他是充满内疚、歉意的,便会非常耐心的安抚妻子、拼命解释,没有下过厨房,也会为了表达心意,去精心的准备饭,但好像做了很多的事情,妻子却看不到。一次次的被质问,长期如此,男人的耐心、歉意也会被不断的消磨掉,夹杂着无力和愤怒,我都这么努力了,为什么你还看不到,你到底要我怎样?
女人却觉得:你出轨了,您深深的伤害了我。我心里很恐慌,您说的回归家庭是不是真的,你们真的断了吗?你到底还爱不爱我?你以后还会再次出轨吗?你看我问一件事,你才说一点,你根本就是在瞒着我,你是不可信的。你根本不在意我的感受,你也不是真正的爱我。对男人抱着怀疑的态度,不断去寻找对方是不可信的。
男人会觉得我们能不能一起解决问题,而不是一遍遍旧事重提,从这个旋涡里出来,咱们一起面对。然而,女人一遍遍陷入在痛苦的情绪里出不来,看起来是在折磨伴侣,事实上,可能她自己都没有弄清楚,只是一遍遍歇斯底里。用一些情绪化的行为想让对方看到:我真的好痛,我痛苦的撕心裂肺,我很想把我的伤口撕开给你看,您看到了吗。我是如此的痛苦。你口口声声的说,你跟我一起面对,但现在面对痛苦的只有我,我在独自承受这份痛苦的情绪。我也不知道如何帮助自己,但我希望你能看到我的痛苦......
女人也并不想去折腾对方、惩罚对方,只是希望对方看到自己的伤口后能够爱惜自己、呵护这个脆弱的自己。而这份脆弱的背后可能还有更多复杂的东西,童年的创伤、恐惧、羞耻等等。
而当男人看懂了她无声的表达,能够理解她背后的真实需求,这才是修复的开始。他能够重新看到:妻子并不是想一遍遍翻旧账,她就是太痛苦了,她希望我理解她的痛苦,跟她一起面对。
当妻子的痛苦被看到,被真正呵护到,她也才会意识到:原来他也认识到自己的问题了,她也很懊恼、痛苦,关系到这一步,我们都有责任,我愿意重新选择相信他,跟他一起努力。
只有当彼此被看到、被理解,看到我们所做的一切背后都有一个个无声的需求,我们的修复之旅也就真正开始了。#婚姻情感修复#出轨挽回#夫妻关系#
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