#瑜伽# 我要曝光这个地方，来一次就不想走的瑜伽馆‼️

有没有经常不知道闲暇时去哪里打发时间，好像只有咖啡店或书店哈！！But，我发现了一个更好的去处，愉悦身体和心灵的同时还能更好的放松。
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近日简直爱上了瑜伽‍♀️，下班就去，对瑜伽课日渐上头，整个人都觉着舒展开了，状态也是越来越好‼️
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当然近日去的这家连锁瑜伽馆也确实长在我心巴上了❤️❤️。环境真的很哇塞，安静素雅，曲线型设计跟瑜伽的柔软很契合，高级感满满，授课室宽敞通风，氛围感直接拉满了～
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老师都是瑜伽圈内的明星老师‍，授课的方式真的好喜欢，不会很刻板，整个课程就是轻、柔、静，跟着老师的节奏，放松 舒展 …一节课下来会有一种通透的feel。
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他们的课程也还蛮丰富的，减脂塑形、调整体态、产后修复、理疗课程等等，像平日久坐不动的白领，强烈推荐调整体态‼️别问为什么，上就对了。
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365天不闭馆‼️天天都能来，最主要的是团课一人约课也是开课的，这点真很nice。像更衣室淋浴间更不用说，该有的都有。
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昨儿庆祝新店开业，有幸参加了hello white 瑜伽馆新店开业活动，一场不插电版烛光打击乐派对，全程极度舒适与放松的状态，U1S1 这样的瑜伽馆你确定不来吗❓活动超多诶‼️
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#重庆旅游攻略#重庆吃喝玩乐#瑜伽#重庆瑜伽馆 https://t.cn/A6Iu2BUn

【户外新地标2.0！跟着DarkRunners从嘉里城出发，人人都是运动玩嘉】

4月29日起，浦东嘉里城邀请都市运动文化推广团体DarkRunners携手一同打造“运动玩嘉”主题系列快闪活动。希望鼓励更多热爱运动的普通人加入其中：不仅享受运动的快乐，更能轻松成为先人一步的潮流“运动玩嘉”。

1⃣运动X艺术破次元跨界，吸睛打卡点锁定C位
Lala Company与DarkRunners为浦东嘉里城快闪活动定制的联名艺术装置，意在表现运动生活常态化的状态，诙谐的阐述面对都市生活的挑战者们通过运动来“放松”的那一刻。

2⃣️“RUNNER’S VISION”摄影展2.0，展现跑者的独特视角
”RUNNER’S VISION“更像一本别开生面的”城市探索指南“，由跑者亲自“带路”，透过千人千面的镜头记录日夜交替间城市纷繁多变的另一面。此次展出的作品是由摄影师冷水提供，展现跑者严训之下的瞬间。

3⃣️夜跑、骑行、匹克球……不止运动，更有合拍的旋律调动内啡肽
4月29日至5月20日活动期间，浦东嘉里城携手DarkRunners持续带大家解锁一系列的都市潮流运动项目：不局限于跑步，更融合都市骑行、匹克球、天台瑜伽等多元运动形式，并穿插越野跑行家，马拉松跑者的干货分享，以契合不同运动玩家的兴趣所在。

地点：浦东新区花木路1378号(浦东嘉里城)

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4⃣️️
这个月最大的感触就像书里说的：“人世间本就是寒来暑往 日出日落 人聚了又散”
用了一年时间去做心理准备 一天天倒计时 还是觉得难过
那种心里空落落的感觉
为什么人与人之间变数这么大
千言万语只能化作一句叹息…

连续两年取消休假 今年总算回来行清了
保佑我顺利 开心 健康啊 不要再经常流泪了

又一年跟着老细摘枇杷了 上年在同一个位置拍的照片还记忆犹新
p.s 农村大锅饭好好吃

懒了那么久 天气不冷了 立马开启今年瑜伽课程
‍♀️改善体态！！

单位里的饭搭子姐姐升二主喽
时常会想啥时候才轮到我 真该要学会耐住寂寞

我爱姐姐 永远是姐控～～
小龙虾脑袋 好爱吃吃不腻～～

如果难过的话 就往前跑吧！