【肚子上有“千层肉”，用1种果子泡水喝，坚持1个月，比减肥药管用】
1、山楂薏米水
山楂薏米水，薏米性甘就好好的排湿排毒的功效，山楂具有消食开胃的功效，其实山楂的功效也是很多的，就很好的，降血压，降血脂的作用。
如果把山楂和薏米放在一起煮水喝，酸酸甜甜不仅味道好，而且强化了排湿减脂的作用。
所以说经常喝山楂薏米茶，不仅能够排出体内的事情，还能够减掉肚子上的赘肉。
2、山楂和决明子
山楂和决明子一起搭配，同样可以起到很好的排毒祛湿效果，特别是在吃完饭之后，适当的喝一杯山楂决明子茶，减肥效果是还不错的。
促进脂肪分解，消食开胃的功效。而且决明子能够清热平肝，润肠通便。并且促进身体的新陈代谢。
两者相互搭配，可以加强肠胃的蠕动，侬只排毒，让你的脂肪随着飘香满满消失。
3、山楂和蜂蜜
山楂和蜂蜜一起搭配，我们就知道蜂蜜的营养价值非常高，不仅如此，蜂蜜水的味道也特别好，特别是女性朋友，喝蜂蜜水能够起到很好的，润肠通便，美容养颜的功效。
蜂蜜和山楂一起搭配喝，可以有效的排出体内的毒素和垃圾，而且还能够排出体内的湿气。坚持一个月，大肚腩统统消失比减肥药强几倍。
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