【#抑郁症有2个发病高峰年龄段# 67%的患者超35岁】#你对抑郁症有多少了解# 据北京日报报道：7月5日，歌手李玟去世，生前曾饱受抑郁症折磨。2019年北京大学第六医院黄悦勤教授团队的研究首次报告了我国的抑郁症患者中，女性约占65%，67%的抑郁症患者超过35岁。#如果我抑郁了请这样陪我#

上海交通大学医学院方贻儒教授表示，抑郁症发病有两个高峰年龄段：20岁左右和40岁左右。在生理上，这是从青年晚期到更年前期的变化；在心理上，需要面对工作节奏加快、生活压力变大等情况，更容易出现抑郁的症状。

北京回龙观医院精神科主任医师杨甫德表示，抑郁症的症状是“3+2”。抑郁症的核心症状：

1）情绪低落：主要指心情持续悲伤、难过，总高兴不起来。

2）兴趣减退：原来感兴趣的事情，在抑郁期几乎没有任何事情能让他提起劲头。

3）精力缺乏、动力不足：即使患者一天什么事都不干，一直处在休息状态仍感乏力。

核心症状之外，还需至少两条附加症状，才可判定达到抑郁症的症状学标准。

1）如睡眠不好，面临像入睡困难、睡眠维持困难等全过程睡眠问题。

2）自我评价降低，长期消极想法，或伴随思维反应减慢、言语表达迟缓、运动行为呆滞等，甚至出现自杀、自残等极端行为。

戳图↓↓每个人都该了解抑郁症。 ​​​（来源：人民日报 编辑：朱晴漪 校对：蒯江浩 签发：邓宸彦）

【#抑郁症有2个发病高峰年龄段# 67%的患者超35岁】#你对抑郁症有多少了解# 据北京日报报道：7月5日，歌手李玟去世，生前曾饱受抑郁症折磨。2019年北京大学第六医院黄悦勤教授团队的研究首次报告了我国的抑郁症患者中，女性约占65%，67%的抑郁症患者超过35岁。#如果我抑郁了请这样陪我#

上海交通大学医学院方贻儒教授表示，抑郁症发病有两个高峰年龄段：20岁左右和40岁左右。在生理上，这是从青年晚期到更年前期的变化；在心理上，需要面对工作节奏加快、生活压力变大等情况，更容易出现抑郁的症状。

北京回龙观医院精神科主任医师杨甫德表示，抑郁症的症状是“3+2”。抑郁症的核心症状：

1）情绪低落：主要指心情持续悲伤、难过，总高兴不起来。

2）兴趣减退：原来感兴趣的事情，在抑郁期几乎没有任何事情能让他提起劲头。

3）精力缺乏、动力不足：即使患者一天什么事都不干，一直处在休息状态仍感乏力。

核心症状之外，还需至少两条附加症状，才可判定达到抑郁症的症状学标准。

1）如睡眠不好，面临像入睡困难、睡眠维持困难等全过程睡眠问题。

2）自我评价降低，长期消极想法，或伴随思维反应减慢、言语表达迟缓、运动行为呆滞等，甚至出现自杀、自残等极端行为。

戳图↓↓每个人都该了解抑郁症。 ​​​

【诗礼传家 | 百味书声】古诗词的离别之苦；评书《童林传》第三十三回
【诗礼传家】：古诗词里的离别之苦：六月是离别的季节，中考、高考过后，我们就与昔日同窗老师告别。离别是每个人必做的人生“功课”，人生离不开告别，现在的我们如此，古人亦如是。告别诗在我国文学史上源远流长。本期“诗礼传家”，将跟大家分享在告别中学会的人生哲理。

主讲嘉宾：黄婉雅（深圳首届十佳文学园丁，深圳市阅读推广人，深圳南山区作家协会会员，深圳市诗书礼乐研究会理事，深圳100位优秀诗经传唱人。获得过全国十佳文学校园示范校首席导师、全国示范校园文学社模范指导教师、 全国中学百强文学社模范指导教师等称号。长期致力推广国学阅读，著有《雾锁红楼》一书，并参与编写《更好的方法读诗经》和《名师导读红楼梦》）

活动时间：6月23日（周五）10:30-12:00

参与方式：公益活动，免费参与。请扫码（图2）线上参与直播，直播会议号：207495274

主办单位：深圳市罗湖区图书馆

承办单位：深圳市诗书礼乐研究会、福田区柏华诗经工作室

【百味书声】：评书《童林传》第三十三回：清康熙年间，童林因贪恋赌博，将爸爸气伤后被爸爸赶走。他绝路逢生，得到武林名士何道源、尚道明相救相帮，练就“柳叶魔神绵丝掌”、“子草鸡爪鸾凤钺”等顶上武功。童林学艺8年，最后奉师之命要"别开天地,另创一家"创立无极门，研修内家。下山之后，童林以他公道、淳朴的为人博得武林正派人士的信任，让他与各类邪恶权势继续纷争。在武林志士得扶持下，童林帮助庙堂钦差年羹尧，粉碎了英王富昌及十四阿哥的反叛诡计。在此期间，他与雍亲王胤缜相遇相知，结为至交，频繁救胤缜于危难之间，为其登基变成雍正皇帝立下丰功伟绩。本期“百味书声”，一起来欣赏刘昭老师带来的精彩评书《童林传》第三十三回！

主讲嘉宾：刘昭（广东省曲协副主席、深圳市曲艺家协会主席）

活动上线时间：6月23日（周五）15:00

参与方式：公益活动，免费参与。活动将会准时上线，请扫码（图3）登录“云享罗图”平台线上参与。