几乎身边所有人都不理解我现在的行为和内心，但是这两年八个月零五天里，我真的百分百的理解我自己，相信我自己，无论从行为到内心，我很踏实，没有一丝的空虚。
虽然现实情况有点像一人面对千军万马的悲壮哈哈哈哈，但是你的内心可抵千军万马，甚至谈笑风生，没有什么比理解自己相信自己更有力量了。况且还有一个人无比理解你支持你接纳你认可你。

Ending
大二结束啦 该怎么形容这学期呢 我至今都想象不出来一个合适的形容词 只觉得像梦一样 这学期对一些事情有了新的认知 心态有了很大的变化 对于一些事情和关系不再变得那么纠结 可以一种顺其自然的心态去发展 我也可以越来越接受平静和自我独处 好像可以和自己试着做朋友了 是真的有感觉到自己这学期是在好好爱护自己 一切从自己本心出发 吃想吃的东西 去想去的地方 很开心在这些时刻我都有朋友相伴 在这些困难的、生病的时刻也有朋友在照料 我真的很需要她们 这学期我好像渐渐找到了自己的目标 对自己有了更加清晰的认知 也有了想追寻的东西 内心变得更加充实 不再去为一些虚无缥缈的事情所影响 是的人都是会成长的 总结来讲这学期过得还算可以 希望下学期可以平静与有力量 变得更加强大 我想会发生的 慢慢来吧.

DAY504，分享今日早餐

今日早餐是山药五珍粉➕营养酵母黑豆纳豆➕坚果➕玉米➕土豆➕西红柿➕芝麻芦笋➕水果

今日感悟：
缺乏快乐，缺乏安全感，是全世界的问题。现在物质世界极大丰富，而越来越多人却出现了各种各样的心灵问题，得抑郁的人越来越多。我们的精神世界越来越荒芜了。

思想的顺序，思在前，想在后，底下都是一个心，但是思在前面，心和田组成思，心和相组成想，告诉我们，要先在心田用功。

然而我们现在所思所想，基本上都是在相上，在物质上，我们身体对物质是有需求的，但是是中庸的，够用就好的。

但我们怕不够啊，所思所想都是物质层面，身体做主了我们的身心灵，这个时候，你会发现，你的心没有力量，也就是我们常说的没有心力。

因为身体和心是相互博弈的过程，身体欲望太强大，身体就做主了，心自然没有力量，一个心没有力量的人，慢慢地，很难感受到开心是什么感觉。

找回我们的心，找回恒长的快乐，而不是只是靠外界刺激的快乐，是有方法，有步骤的。

明明缺乏快乐和安全感是全世界的问题，但是，想要找到一条心灵回归之路，却是少数人想的问题，而少数人找到，又愿意修的，又是少数中的少数。

关键是，如果我们真的遇到了这样一条道路，遇到这样一位贵人，我们能看清吗？能珍惜吗？能降伏其心吗？这才是我们要思考的问题。

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