【自言自语：关于“抑郁”与“解脱”…关于“自我”与“世界”…关于“爱”与“成全”… https://t.cn/A6pkdTG9 】

如今我也还是会偶尔被一些不自知的人所带来的“卷”所影响……

包括自个儿的不自知的卷[笑cry]

依然会难过，也会在自个儿心里否定自己，自觉低能，很失落……

难过是真的，

但开心也是真的……

因为，那些所谓的抑郁时刻，都不会再持续很久……

就像那天看综艺，张亚东说的，还是会难过，但不会超过十分钟或太久……

就是这样，

挺好的，

因为我们这样正说明我们还敏感着，鲜活着，还活着……

我还会因此而难过，而哭，这没什么不好，不丢脸。

我还会看似在与人斤斤计较，那又怎样。

我已经知道自己为何如此，所以坦然。

知道自己并没有像以往那样被情绪所控，
不是在情绪化的说，
而只是在述说情绪，
探索自己，
看着情绪的起伏与来处，
没什么错，
没什么不好，
更没什么大不了。

这都没什么，只是此刻的自己正在如此罢了。

反而，这让我自己真好……

我能寻求帮助了，
我能对亲近的人示弱了，
我能对在乎的人真实的做自己了，
我能说出不好意思说出的真心话了，
我能放下过去开始新的旅程了，
我能看见自己一点点在蜕变的更真善美，
也能看见自己哪里需要继续成长，
且自知可能……

我能大声的说自己问心无愧尽力了，
我能对深爱的人深深鞠躬拥抱……
再不舍也能放手，
再难过也不悲哀，
再害怕也能面对……

因为，我已经深刻的看见什么是我不能……

我不能让自己消失……
因为自己如同我所在乎的一切一样，一般无二，同等重要……

虽然前途未知，可能更多考验，也无妨了……

尽力就好，哪怕得过且过又如何……

放轻松，别难为自己，别难为每一个自己……

任性是放任自个儿，放任我、你、他的这个自个儿……

而放过自己，不是任性，是正视如是的看见自己，释放自己，真正的自由自在自然而然……

《如何通过眼神对视，判断孩子是否感统失调？》

给孩子做过感统测评的家长都知道，我们在测评过程中有一个非常重要的指标叫做：眼神对视！
孩子有没有眼神对视，或对视时间是长是短，其背后所代表的意义是很不一样的。
举几个例子，有的孩子刚进测评室，老师看他一眼，他是注意不到的，自顾自的玩，这类孩子多半属于感觉注册不良；有的孩子你一看他，他就躲避，抗拒，扭头走开，说明触觉敏感。还有的孩子，你要求他看着你的眼睛，他也看，但不一会儿眼神就飘走了，说明他的前庭对动眼神经控制力不足，还有的孩子，干脆一点儿眼神对视都没有，眼睛空洞无神，我们就要怀疑他属于重度感统失调，甚至自闭症了。
关键问题，怎么改善？
四个建议：
多运动，少看电子产品；
触觉按摩，降低敏感度；
加强前庭训练，推荐旋转、跳跃、加速跑等，关于训练量，私信我说明孩子情况后给予具体指导；
最后一点，多给孩子提供展示机会，培养自信心！#育儿##感统失调##儿童感统训练##孩子#

【Showmaker：为了减轻下路压力，现在在上半区尝试强势对线】

昨日LCK夏季赛中，DK 2:0轻松拿下KDF，中单Showmaker更是在第二局操刀小炮虐泉五杀。Showmaker在赛后接受了韩媒记者的采访：

“我个人对5胜4负的成绩非常遗憾，第二轮必须积累更多的胜场。”回顾第一轮的竞技水平，ShowMaker选手自评称，“虽然也有打得好的比赛，但是有很多可惜的比赛，第一轮并未打得很好。”他接着说，“打强队时，我并未执行好自己的角色，只有打相对而言的弱队时才表现出色。尽管如此，进行了多种多样的尝试这一点让我满意。”

当天ShowMaker选手使用小炮表现非常出色，减轻了DK下路组的压力并且带领队伍取胜。ShowMaker选手表示，“小炮需要承担的角色是在前中期对线取得领先，之后在合适的位置击杀前排。我很好地执行了该角色。” ShowMaker选手表示包括中单小炮在内自己的中路英雄池变得更广了。

“以前通过下路对线的领先来打开游戏局面的比赛很多，当这一点未能成行时，队伍会变得很艰难，考虑到这一点，为了减轻负担，现在上半区强势地对线。”

ShowMaker选手强调，“我们面对强队输掉了太多比赛，克服这一点很重要。不需要担心我们的心态，我们是职业选手，这是必须要克服的问题。我们反而需要担心粉丝们，非常抱歉。我们一定会克服这一点，争取在第二轮比赛中获得胜利。”

最后，ShowMaker选手表示，“无论是成绩不佳时还是成绩好时，粉丝们都一如既往地支持我，非常感谢大家。夏季赛第一轮比赛已经结束了，真的不敢相信。我会在第二轮比赛中好好适应，争取展现出更好的面貌。”
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