百天照纪实

你的一百天 也是妈妈的一百天
也是全家人的一百天
所有人都因为你的出现 欣喜
看着你从出生的时候只是吃和睡
到你的第一次笑 抬头 咿呀学语 翻身
每一个小变化都让我们惊喜
妈妈很享受陪你长大的过程
希望我的宝健康平安快乐的长大

“不一定非要长成玫瑰
如果你乐意 做茉莉 做雏菊
做向日葵 做千千万万 做你自己”
#大连百天照##百天照##百天家庭纪实#

#懂比吃更重要# 大家一定要记住，艾灸后还有做艾灸的人都不能直接碰凉水的，也不要马上洗澡、泡脚，湿寒这时很容易趁机进入体内。
艾灸前也不需要刻意喝水，艾灸完事后一定不要喝凉茶、菊花这些凉的东西，实在想喝，就喝点温热的食材。
马上进入伏天，这个时候最适合艾灸，也就是三伏灸。因为这个阶段人体阳气比较充足，阳气最足的时候能更好的抵御病邪，冬病夏治也是这个原理。尤其这段时间南方降水多，最容易风、寒、湿入体，还有爱在空调房里面呆着的，上了年纪你就能体会到，受风受寒，一定要给自己艾灸。
艾灸，必定有烟，我之前说过，一切无烟艾，艾贴，艾罐，无效，必须用传统的条灸或者辅助的条灸工具！而且艾辟邪、艾燃烧的味道，可以静心养心，好处是非常多的。

#李玟遗产都留给妈妈#

生命早期的讨好型防御机制，任何的问题，都可以回到生命早期、童年、青少年去溯源的。

我自己也是那个乖小孩，深知这种被压抑的小心翼翼的讨好。

养育孩子，我们自身的责任重大，你必须活出强大的人格，你的孩子也会模仿这强大的人格。

而不是要求她懂事和听话，这是大人嫌弃孩子麻烦难带的借口和托辞。