#夕夕的变美课堂#护理贴！鼻Z形后怎么吃？
民以食为天，我们zui常说的叮嘱就是忌口”。因为，吃”可能直接会影响你的效果和伤口恢复。那么，鼻Z形应该怎么吃？看看我们医森的建议

什么不能吃？

忌辛辣。

1个月不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、大蒜和花椒等。这些食物容易让神经兴奋，刺激鼻子流鼻涕，影响伤口愈合。

忌烟酒。

戒烟戒酒3个月，烟酒摄入会降低伤口的愈合能力，严重的可能会导致增生，鼻头变大，所以要注意。

忌过敏性食物。

平常吃得少，或者容易引发过敏的食物（如海鲜、牛羊肉、榴莲、芒果、荔枝等）要尽量少吃或不吃。因为这些食物即使没有引发过敏，也可能会诱发一些非细军性炎症，导致术区组织肿胀。

禁止吃坚硬食物。

尽量不在恢复期吃硬性或难以咀嚼的食物。因为大力咀嚼会牵动面部肌肉受力，可能会影响zui终的效果。

应该吃什么？

1多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、蛋类、牛奶等，这些食物会加速S术伤口的恢复；

2多吃锌类食物，如玉米、萝卜、动物肝脏类食物，也可结合维生素C，补充胶原蛋白，加速伤口复原速度，增强抵抗力；

3多吃消肿食物，如海带、薏米、冬瓜和绿豆等，这些食物能帮助新陈代谢，代谢加快了，肿胀也会跟着更快消退；

4多吃新鲜的瓜果蔬菜，含糖分高的食物，如甘蔗、苹果等，糖是人体主要的供能者，充足的能量供给是伤口愈合不可缺少的；

5多吃富含维生素A、C、E的食物，如草莓、柑橘、黄绿色蔬菜、白薯、胡萝卜、花椰菜、西红柿等，这些食物都可以加快伤口的恢复速度。

效果，三分看技术，七分靠护理，大家千万不要以为S术成功了，就可以大开吃”戒，谨遵医嘱，熬过恢复期，才能这正破茧成蝶。鼻子

美食|吃什么|高蛋白|加快恢复|伤口愈合|健康饮食|高糖

瘢痕疙瘩抗复发秘密：同位素S浅放怎么
选
经常有人问我同位素VS浅放SRT哪一个更好？它们有什么区别？作为预防瘢痕疙瘩复发的主要辅助手段，它们不管是从价格、优缺点都有很大区别的，今天我们来做一个详细的对比。
同位素：
◆锶90敷贴：是一小块放射线的铁，需要定期去做，不能外带，一般2周去一次，一次10-20分钟。
◆磷32敷贴：是像胶布一样直接敷贴在疤痕部位，可以外带回家自己贴。
优点：便宜，简单，3mm以下的小疙瘩可以直接做同位素，不需要配合其他z疗。
缺点：就是慢，需要长时间甚至多程敷贴，半年以上，普遍一年甚至更久。z疗后大概率会导致色素脱失，也容易引起放射性皮炎。
浅放（srt-100):
SRT-100是由美国SENSUS设计制造的射线浅层放射z疗系统，是需要去进行照射的，一般照3次，一次5分钟左右，一周内做完。
优点：剂量可控，照射比较准，z疗也快，疗程也比较短；治疗后留下的痕迹稍微好一些，不会有大面积的白斑。
缺点：就是贵，这个设备大概好几百万一台，所以市面上有这种机器的也不多，如果多做几个程也会有泛白的情况。
同位素VS浅放，怎么选？哪个更好？
如果你的疤痕疙瘩又厚又大的话，在经济条件允许和追求一定美观度的情况下，考虑手s+SRT，或者打针+SRT;经济条件不允许也不要求美观度就考虑手s+同位素，或者打针+同位素。
什么情况下需要做同位素/st浅放：
只要红色凸起的疤痕有增生的情况都可以。但是孕妇、哺乳期不建议X，需等哺乳期过后再z疗。
费用问题：
同位素大概在500-2000元/疗程，浅放因为设备很贵的关系，它要更贵一点，大概在500-2500/次。它们的具体根据疤痕情况来定。
需要忌口吗？
当你吃某样食物的时候，疤痕疙瘩觉得痒？那就是你需要忌口的东西。除此之外，要戒糖少辣，少吃油炸类、牛羊肉、动物内脏，戒烟酒。#瘢痕疙瘩#疤痕疙瘩#疤痕疙瘩治疗#同位素治疗瘢痕疙瘩#同位素#同位素磷P32#疤痕增生#疤痕修复#疤痕#祛疤#凹陷疤痕#祛疤膏#增生疤痕#疤痕体质

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