#译文社科新书#
《我的身体里住不下13个人》
[日]晴 著，杨婉蘅 译
同一“屋檐”下的十三重人生
只要活着，说不定就有好事发生
分离性身份识别障碍，即所谓多重人格障碍，简单地说就是同一个身体中存在着不同人格。本书是关于患有多重人格障碍病症的主人公晴和12个分身共同现实生活的故事。
晴自幼患有多重人格障碍病症等心理疾病，为解决生活困境，诞生出多重人格分身来处理不同情景下的问题。不同分身性格、爱好、特长各不相同，有喜欢摄影的洋祐、有喜欢二宫和也和时装的结衣；有性格冷静的理科男圭一、有喜欢植物、对味觉和痛觉较敏感的悟……他们都有一个共同的希望，那就是“希望晴能一直活下去”。13个声音共同讲述了一个真实、充满关爱又极具启发性的故事。
《我的身体里住不下13个人》
[日]晴 著，杨婉蘅 译
同一“屋檐”下的十三重人生
只要活着，说不定就有好事发生
分离性身份识别障碍，即所谓多重人格障碍，简单地说就是同一个身体中存在着不同人格。本书是关于患有多重人格障碍病症的主人公晴和12个分身共同现实生活的故事。
晴自幼患有多重人格障碍病症等心理疾病，为解决生活困境，诞生出多重人格分身来处理不同情景下的问题。不同分身性格、爱好、特长各不相同，有喜欢摄影的洋祐、有喜欢二宫和也和时装的结衣；有性格冷静的理科男圭一、有喜欢植物、对味觉和痛觉较敏感的悟……他们都有一个共同的希望，那就是“希望晴能一直活下去”。13个声音共同讲述了一个真实、充满关爱又极具启发性的故事。
我见 ：人是很奇怪的，一旦被逼入进退维谷的镜地，反倒想开了，轻松了。改变自己心态的瞬间，人生就出现了转机。—— 稻盛和夫
我思 ：突然想到一个词“物极必反”。
读了一段时间国学经典，渐渐感受到“中”的力量之强大。现实生活中，多数人都难以刚好把握做人做事的度，偏极一端的，多重人格的，皆可见因不及与过分而产生的果。
下午的读书会上同宝妈们分享自己近期所思悟，面对与学生之间产生的问题，思考了“是自己的问题？”“是学生的问题？”“是自己和学生关系的问题？”“但终究是回归到自己身上，是自己修为不够，才会挑出问题来，即便是真的有问题，那自己该帮学生解决问题的，没处理好，还是自己能力问题，再者问题的发展过程中自己与学生的沟通得体中正么？作为学生的引导者，既可在高位做牵引提升，也能屈降于低位给予认同欣赏。”人生在世，哪能事事称心如意，心态端正很重要。
愿我爱的人和爱我的人一生安好！
我思 ：突然想到一个词“物极必反”。
读了一段时间国学经典，渐渐感受到“中”的力量之强大。现实生活中，多数人都难以刚好把握做人做事的度，偏极一端的，多重人格的，皆可见因不及与过分而产生的果。
下午的读书会上同宝妈们分享自己近期所思悟，面对与学生之间产生的问题，思考了“是自己的问题？”“是学生的问题？”“是自己和学生关系的问题？”“但终究是回归到自己身上，是自己修为不够，才会挑出问题来，即便是真的有问题，那自己该帮学生解决问题的，没处理好，还是自己能力问题，再者问题的发展过程中自己与学生的沟通得体中正么？作为学生的引导者，既可在高位做牵引提升，也能屈降于低位给予认同欣赏。”人生在世，哪能事事称心如意，心态端正很重要。
愿我爱的人和爱我的人一生安好！
《将死未死的青》
我算是个胆小鬼，常为许多事而战战兢兢。
我没法儿和不太亲近的人好好说话。我认为这是因为我认生。在从未交谈过的人面前，我甚至没法儿直视对方的眼睛
我想告诉大家一切都是误会，却没有人听我说，我也不知道该怎样解释。我什么都没能做到。
在操场边上，有一个青色的男孩。他个子矮小，孤独地站在那里。他并不是穿着青色的衣服，而是脸色呈青色。我们之间有些距离，我看不清他的表情。男孩的身影在明朗的小学校园里显得格格不入，仿佛有人用剪刀把他所在之处的风景剪了一个洞。我被吸引了，实在无法将他当作风景一般忽略。
他总是看着我。在墙边，在操场的角落，他就像被人丢弃了一样孤零零地站着。他也曾出现在教学楼和人来人往的走廊里。来往的人虽然多，他却从来不会被推搡或是被撞到。他就像空气一样，一动不动。
说他的脸是青色的，并不是指他因为生病而脸色不佳，而是字面上的意思——他的皮肤是青色的，就像用颜料肆意涂抹过一般。另外，他脸上伤痕累累，纵横交错的伤痕像是被刀片划破的。
我害怕青。一发现他出现在我的视野里、正在看着我,我便冷汗直流，一动也不敢动。一旦看向他，我便无法再移开视线，只能一直凝视着他。
假如遇见幽灵，我肯定也会是这种反应吧。
在那之前，我有家人陪伴，有有趣的电视节目或漫画可看，生活得很快乐。但在见到青之后，我就感到自己被抛弃在莫名其妙的黑暗世界里；我拥有的所有温暖的东西,其实都是又冷又硬的石块。只要一看到青，我霎时便慌乱起来，陷入昏沉的不安。
当羽田老师看到我出丑，并夸张地露出惊讶、愕然的神情时，青的目光就会变得阴森可怖，似乎凝聚了世上一切愤怒般灼热。他拼命扭动着身体，拼尽全力想要将约束衣挣破，可是没能做到。他想大声呼喊，可是嘴上系着的绳子让他发不出声来。这种状态下的青可怕极了，我希望他消失。我感到如果青获得了自由，他眼中的愤怒就会指引他行动，且必将引发恶果。
青的情绪一直都很不安定，我好几次看到他狂暴的模样。他的情绪宛如台风一般，夹杂着雷电和暴雨，被包裹在约束衣中。我想，那件约束衣是一种封印，它压制着青，不让他殃及周围。
他到底是谁？我怕他，却又总有种与他相识已久的感觉。大家都看不到他，或许他是类似于幽灵的东西。还是说，他是我的幻觉?
世界为什么会是这个样子？活着，就要怀抱恐惧和不安，就要想方设法保护自己。为了使自己不再战战兢兢，就要让某个人变为笑柄。
我想，我就是教室里的底层。
大家的不满都发泄在我身上，因此老师就是安全的,不会受到同学们的指责，而能保持良好的声誉。
老师训斥的总是我，因此大家也是安全的，就算挨骂也不会哭。有个孩子比所有人都差劲，所以大家的自尊心不会受到伤害。
班里身份最低微的人是我。大家没有明确地说出来，但这就是共识。
青用一只眼睛看着我，目光中充满怜悯与同情。青的确是我的幻觉。看着我在座位上思考自己的存在，实际上并不存在的他在为我哭泣。我平静地认识到了这一点。
他的语气粗暴起来。
“说‘是的，没错’！”
他此前温柔的语气完全变了。我感觉像是被扇了一耳光，只好立刻缩起脖子，重复他让我说的话。
“是的，没错……”
“说‘我是坏孩子’！”老师说。
“……我是坏孩子。”
“继续说！”
我重复了好几遍，渐渐越发讨厌自己。
近乎空无一人的教学楼也仿佛是一只屏住气息的巨大生物，站在其中的我不断说出侮辱自己的话。过了好久我才注意到，我竟不知什么时候哭了起来。
我存在于教室里的价值已经固定下来了。我不再是班级的一员，而是像垃圾桶一样的东西。大家扔给我的不是普通的垃圾，而是一些无形的东西，比如对老师、对同学的不满，或是总要有个人承受的惩罚等等。每间教室都必然有这些东西。
我是班里的“平衡委员”，为了维持班里的生态平衡而存在，类似于牺牲品。
青从我眼前消失了。
青的消失，是因为我内心的愤怒和痛苦日渐淡薄吗?是因为我融入老师创造的规则中，变成了没有感情的零件吗？
这对我来说是一件坏事，我无法遏制这个念头。我心里似乎有某个重要的部分遭到了破坏。
在教室里，有时我会感到所有的感觉都变得迟钝了。老师和同学嘲笑我的时候，我被羞耻感包围着，心中的某个部分却从中挣脱，飞到了遥远的地方，然后从那里注视被嘲笑的自己。电视上有人谈到过灵魂和身体分离的现象，我好像就是这样，事不关已地看着这个被他人嘲笑的自己。我不知道这是为什么。
或许在那个瞬间，老师制定的规则已经完成。也就是说，我有可能已经完全忘记了自我，变成了一个接受所有不满的人偶。
“你是……我吗？”我这样问青。
青点了点头。
我知道他只是幻觉，问题出在能看到他的我身上。我要是没有任何问题，应该看不见他。
妈妈所描述的我的模样和青有相似之处。可是，仅凭这些，也不能断定两者之间有关联。
青到底是谁？
他就像是我的守护者，又像是我内心阴暗面的化身。我无法准确地说明，但如果“受害者”指代的是某种生物，那青一定就是这样的生物。
我曾经在书里读到过这样的内容：儿时受到虐待、承受过极大痛苦的人，会创造出其他人格来代替自己受苦,也就是所谓的多重人格。
这种事极少发生，书里的这些内容也没有得到科学论证。据说，科学家们通常认为这个世界上不存在多重人格。
可是，假如真的有受害者人格它代替本人承受痛苦,对世界抱以憎恶，并为此而遍体鳞伤，那一定就是青这样的。
当然，青不是我的另一种人格。我只不过是透过青这个幻觉，看到了我内心的一角。
无论什么时候，加害者都不会像受害者那样能认识到事情的严重性。
“老师，您怕不怕知道周围的人是怎样评价您的？”
我嘴上这样问她，心里则想着羽田老师。羽田老师拼命维护自己的声誉，为此想出了把我当作牺牲品的方法。我是受害者，但也能理解羽田老师的心情。活着，大家便都一样。总是被人注视，被人评价。不想蒙羞，又想成为焦点。得到夸赞便高兴，失败了就担心受人耻笑。大家一定都在意着别人是如何看待自己的，并为此恐惧不安。
面对我唐突的问题，老师不知所措地将双臂抱在胸前，沉吟着露出努力思索的表情。
在只剩我和老师两人的安静教室里，我们面对面交谈着。走廊里有人晃动着书包跑过。
最后，老师羞赧地说道：“努力了，结果还是这样，我也没办法呀。”
我想，一定不会再有人像以前的我那样，成为被牺牲的羔羊了。
妈妈看了报纸后对我说：“好活泼的班级啊。看上去不会发生欺凌那样的事呢。”
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我算是个胆小鬼，常为许多事而战战兢兢。
我没法儿和不太亲近的人好好说话。我认为这是因为我认生。在从未交谈过的人面前，我甚至没法儿直视对方的眼睛
我想告诉大家一切都是误会，却没有人听我说，我也不知道该怎样解释。我什么都没能做到。
在操场边上，有一个青色的男孩。他个子矮小，孤独地站在那里。他并不是穿着青色的衣服，而是脸色呈青色。我们之间有些距离，我看不清他的表情。男孩的身影在明朗的小学校园里显得格格不入，仿佛有人用剪刀把他所在之处的风景剪了一个洞。我被吸引了，实在无法将他当作风景一般忽略。
他总是看着我。在墙边，在操场的角落，他就像被人丢弃了一样孤零零地站着。他也曾出现在教学楼和人来人往的走廊里。来往的人虽然多，他却从来不会被推搡或是被撞到。他就像空气一样，一动不动。
说他的脸是青色的，并不是指他因为生病而脸色不佳，而是字面上的意思——他的皮肤是青色的，就像用颜料肆意涂抹过一般。另外，他脸上伤痕累累，纵横交错的伤痕像是被刀片划破的。
我害怕青。一发现他出现在我的视野里、正在看着我,我便冷汗直流，一动也不敢动。一旦看向他，我便无法再移开视线，只能一直凝视着他。
假如遇见幽灵，我肯定也会是这种反应吧。
在那之前，我有家人陪伴，有有趣的电视节目或漫画可看，生活得很快乐。但在见到青之后，我就感到自己被抛弃在莫名其妙的黑暗世界里；我拥有的所有温暖的东西,其实都是又冷又硬的石块。只要一看到青，我霎时便慌乱起来，陷入昏沉的不安。
当羽田老师看到我出丑，并夸张地露出惊讶、愕然的神情时，青的目光就会变得阴森可怖，似乎凝聚了世上一切愤怒般灼热。他拼命扭动着身体，拼尽全力想要将约束衣挣破，可是没能做到。他想大声呼喊，可是嘴上系着的绳子让他发不出声来。这种状态下的青可怕极了，我希望他消失。我感到如果青获得了自由，他眼中的愤怒就会指引他行动，且必将引发恶果。
青的情绪一直都很不安定，我好几次看到他狂暴的模样。他的情绪宛如台风一般，夹杂着雷电和暴雨，被包裹在约束衣中。我想，那件约束衣是一种封印，它压制着青，不让他殃及周围。
他到底是谁？我怕他，却又总有种与他相识已久的感觉。大家都看不到他，或许他是类似于幽灵的东西。还是说，他是我的幻觉?
世界为什么会是这个样子？活着，就要怀抱恐惧和不安，就要想方设法保护自己。为了使自己不再战战兢兢，就要让某个人变为笑柄。
我想，我就是教室里的底层。
大家的不满都发泄在我身上，因此老师就是安全的,不会受到同学们的指责，而能保持良好的声誉。
老师训斥的总是我，因此大家也是安全的，就算挨骂也不会哭。有个孩子比所有人都差劲，所以大家的自尊心不会受到伤害。
班里身份最低微的人是我。大家没有明确地说出来，但这就是共识。
青用一只眼睛看着我，目光中充满怜悯与同情。青的确是我的幻觉。看着我在座位上思考自己的存在，实际上并不存在的他在为我哭泣。我平静地认识到了这一点。
他的语气粗暴起来。
“说‘是的，没错’！”
他此前温柔的语气完全变了。我感觉像是被扇了一耳光，只好立刻缩起脖子，重复他让我说的话。
“是的，没错……”
“说‘我是坏孩子’！”老师说。
“……我是坏孩子。”
“继续说！”
我重复了好几遍，渐渐越发讨厌自己。
近乎空无一人的教学楼也仿佛是一只屏住气息的巨大生物，站在其中的我不断说出侮辱自己的话。过了好久我才注意到，我竟不知什么时候哭了起来。
我存在于教室里的价值已经固定下来了。我不再是班级的一员，而是像垃圾桶一样的东西。大家扔给我的不是普通的垃圾，而是一些无形的东西，比如对老师、对同学的不满，或是总要有个人承受的惩罚等等。每间教室都必然有这些东西。
我是班里的“平衡委员”，为了维持班里的生态平衡而存在，类似于牺牲品。
青从我眼前消失了。
青的消失，是因为我内心的愤怒和痛苦日渐淡薄吗?是因为我融入老师创造的规则中，变成了没有感情的零件吗？
这对我来说是一件坏事，我无法遏制这个念头。我心里似乎有某个重要的部分遭到了破坏。
在教室里，有时我会感到所有的感觉都变得迟钝了。老师和同学嘲笑我的时候，我被羞耻感包围着，心中的某个部分却从中挣脱，飞到了遥远的地方，然后从那里注视被嘲笑的自己。电视上有人谈到过灵魂和身体分离的现象，我好像就是这样，事不关已地看着这个被他人嘲笑的自己。我不知道这是为什么。
或许在那个瞬间，老师制定的规则已经完成。也就是说，我有可能已经完全忘记了自我，变成了一个接受所有不满的人偶。
“你是……我吗？”我这样问青。
青点了点头。
我知道他只是幻觉，问题出在能看到他的我身上。我要是没有任何问题，应该看不见他。
妈妈所描述的我的模样和青有相似之处。可是，仅凭这些，也不能断定两者之间有关联。
青到底是谁？
他就像是我的守护者，又像是我内心阴暗面的化身。我无法准确地说明，但如果“受害者”指代的是某种生物，那青一定就是这样的生物。
我曾经在书里读到过这样的内容：儿时受到虐待、承受过极大痛苦的人，会创造出其他人格来代替自己受苦,也就是所谓的多重人格。
这种事极少发生，书里的这些内容也没有得到科学论证。据说，科学家们通常认为这个世界上不存在多重人格。
可是，假如真的有受害者人格它代替本人承受痛苦,对世界抱以憎恶，并为此而遍体鳞伤，那一定就是青这样的。
当然，青不是我的另一种人格。我只不过是透过青这个幻觉，看到了我内心的一角。
无论什么时候，加害者都不会像受害者那样能认识到事情的严重性。
“老师，您怕不怕知道周围的人是怎样评价您的？”
我嘴上这样问她，心里则想着羽田老师。羽田老师拼命维护自己的声誉，为此想出了把我当作牺牲品的方法。我是受害者，但也能理解羽田老师的心情。活着，大家便都一样。总是被人注视，被人评价。不想蒙羞，又想成为焦点。得到夸赞便高兴，失败了就担心受人耻笑。大家一定都在意着别人是如何看待自己的，并为此恐惧不安。
面对我唐突的问题，老师不知所措地将双臂抱在胸前，沉吟着露出努力思索的表情。
在只剩我和老师两人的安静教室里，我们面对面交谈着。走廊里有人晃动着书包跑过。
最后，老师羞赧地说道：“努力了，结果还是这样，我也没办法呀。”
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