《香港散步学》
聚餐结束后，聪宝和朋友们张罗着去打篮球。朋友的女友问我要不要去看男生们打球，我说我不去啦去了也是坐牢。她男友说以前金鱼也会大老远跑去大埔看聪宝打球，我心想那时候恋爱初期蜜里调油，好像你们现在一样舍不得分开的呀。但是逐渐在同居生活里磋磨成老夫老妻之后，独处反而变得奢侈又宝贵；我像个把儿子托付给亲戚的单亲妈妈，因为突然获得了一个自由的夜晚感到无比喜悦，决定去做自己最喜欢做的事情：散步。
我在香港最惬意的一段时光应该是2020年下半年。彼时我刚刚恢复单身，疫情爆发后居家办公，每天睡到中午，起床后就去散步，戴着耳机从太子一路走到深水埗，站在街头喝杯咖啡配香烟；在深水埗街市看鱼档老板娘利落地手起刀落，买新鲜的葡萄、橙子和柠檬，逛卖纽扣、布料的店和南亚裔人的二手摊但什么也不买；接着沿大南街一直走到西九龙中心看被指责有伤风化的巨大美少女广告牌，再掉头沿着汝州街往回走，看汽修店二楼的金鱼缸里的游鱼和爬宠店橱窗里的蜥蜴乌龟；路过麦当劳或者小面站拎一餐饭回家吃。然后一直工作到深夜。尽管日复一日，但却从不无聊，因为散步时总是会探索出新的路线和风景。以我家为圆心，周边半径两公里的区域统统被我用脚丈量过了。以
前聪宝也愿意陪我一起散步，但是今年以来我们都变懒了。14个小时超长待机的工作让我回到家后只想躺在床上放空，而他也更愿意把周末的时间精力花在去深圳吃喝上。我已经不记得上次散步是什么时候了。于是在这个难得可以独处的夜晚，我决定去散步。
从大角咀出发，沿着塘尾道回到太子后，我想先去旺角警署后面的花墟买鲜花。已经是晚上八点半，大部分花店都已经关门了，花墟道上空空荡荡，被商家用塑料布包起来的花架上笼罩在昏黄的路灯里，植物的枝丫狰狞，花朵娇美，闷湿的夜因此增添了诡异与馥郁。我去了三年前自己常常光顾的那家店，我知道他家会开到很晚，还有一只橘猫常常卧在花丛里安睡。买了一眼相中的珍珠玫瑰——一大把花头小小的玫瑰紧紧簇拥着，花是艳丽的桃红色，衬着绿色的叶子开得轰轰烈烈的。
花墟道走到头就是雀仔街，园圃街雀鸟花园里有非常漂亮的凤凰树，可惜已经落了锁。我从花园旁边的小巷穿过去，耳机里放到很久没有听过的《油尖旺金毛玲》，边听边开心地跟着唱，好奇怪以前总觉得这是首孤独到令人悲伤的歌，“熟睡到晚上，独对四面墙”；现在却觉得歌词和曲调里都是自得其乐的欢快“拿起seven买嘢账单的背面，写了句句哼起小曲后入眠”。
听着歌走到大坑东游乐场，这里有一条长长的林荫道，两侧是被铁丝网围起来的运动场，莫名有种内地大学的感觉。以前封关时会和朋友们来这里乘凉喝啤酒，找找回到内地的感觉。穿过游乐场一直走到从未踏足的大坑东邨，终于探索出新的路线和风景。石硖尾和太子这么近，我却从来没有来过。这里许多路蜿蜒向山上去，在这样热的天气里拾级而上实在是折磨。我站在赛马会门口蹭着空调抽烟，因为疲累街景也看的有些厌倦了，决定今天就这样回家。可是因为没有来过竟走反了方向，直到看到嘉顿山才意识到走错路了，只好掉头往回走。找到大埔道后一路向南，又走了二十多分钟才回到太子。听着快歌健步如飞，脸上被汗水蛰的生疼，怀里抱着的花摇摇摆摆，好似也累了，一路都垂着头。
终于回到家，立即打开空调大口喝水，等凉快下来后慢悠悠地开始插花。这束花茎上的刺没有处理干净，插好后美则美矣，满手是伤；但是看着插好的花摆在桌上，心里全是说不出的满足之感，积压了许久的怨气似乎突然不见了踪影，难得感到一阵轻松，心头再次萦绕起对这座城市的美丽的热爱——这些感受被我遗忘了很久很久，久到甚至开始怀疑最初为什么会留下来。果然，“散步是与城市建立感情的方法。”
聚餐结束后，聪宝和朋友们张罗着去打篮球。朋友的女友问我要不要去看男生们打球，我说我不去啦去了也是坐牢。她男友说以前金鱼也会大老远跑去大埔看聪宝打球，我心想那时候恋爱初期蜜里调油，好像你们现在一样舍不得分开的呀。但是逐渐在同居生活里磋磨成老夫老妻之后，独处反而变得奢侈又宝贵；我像个把儿子托付给亲戚的单亲妈妈，因为突然获得了一个自由的夜晚感到无比喜悦，决定去做自己最喜欢做的事情：散步。
我在香港最惬意的一段时光应该是2020年下半年。彼时我刚刚恢复单身，疫情爆发后居家办公，每天睡到中午，起床后就去散步，戴着耳机从太子一路走到深水埗，站在街头喝杯咖啡配香烟；在深水埗街市看鱼档老板娘利落地手起刀落，买新鲜的葡萄、橙子和柠檬，逛卖纽扣、布料的店和南亚裔人的二手摊但什么也不买；接着沿大南街一直走到西九龙中心看被指责有伤风化的巨大美少女广告牌，再掉头沿着汝州街往回走，看汽修店二楼的金鱼缸里的游鱼和爬宠店橱窗里的蜥蜴乌龟；路过麦当劳或者小面站拎一餐饭回家吃。然后一直工作到深夜。尽管日复一日，但却从不无聊，因为散步时总是会探索出新的路线和风景。以我家为圆心，周边半径两公里的区域统统被我用脚丈量过了。以
前聪宝也愿意陪我一起散步，但是今年以来我们都变懒了。14个小时超长待机的工作让我回到家后只想躺在床上放空，而他也更愿意把周末的时间精力花在去深圳吃喝上。我已经不记得上次散步是什么时候了。于是在这个难得可以独处的夜晚，我决定去散步。
从大角咀出发，沿着塘尾道回到太子后，我想先去旺角警署后面的花墟买鲜花。已经是晚上八点半，大部分花店都已经关门了，花墟道上空空荡荡，被商家用塑料布包起来的花架上笼罩在昏黄的路灯里，植物的枝丫狰狞，花朵娇美，闷湿的夜因此增添了诡异与馥郁。我去了三年前自己常常光顾的那家店，我知道他家会开到很晚，还有一只橘猫常常卧在花丛里安睡。买了一眼相中的珍珠玫瑰——一大把花头小小的玫瑰紧紧簇拥着，花是艳丽的桃红色，衬着绿色的叶子开得轰轰烈烈的。
花墟道走到头就是雀仔街，园圃街雀鸟花园里有非常漂亮的凤凰树，可惜已经落了锁。我从花园旁边的小巷穿过去，耳机里放到很久没有听过的《油尖旺金毛玲》，边听边开心地跟着唱，好奇怪以前总觉得这是首孤独到令人悲伤的歌，“熟睡到晚上，独对四面墙”；现在却觉得歌词和曲调里都是自得其乐的欢快“拿起seven买嘢账单的背面，写了句句哼起小曲后入眠”。
听着歌走到大坑东游乐场，这里有一条长长的林荫道，两侧是被铁丝网围起来的运动场，莫名有种内地大学的感觉。以前封关时会和朋友们来这里乘凉喝啤酒，找找回到内地的感觉。穿过游乐场一直走到从未踏足的大坑东邨，终于探索出新的路线和风景。石硖尾和太子这么近，我却从来没有来过。这里许多路蜿蜒向山上去，在这样热的天气里拾级而上实在是折磨。我站在赛马会门口蹭着空调抽烟，因为疲累街景也看的有些厌倦了，决定今天就这样回家。可是因为没有来过竟走反了方向，直到看到嘉顿山才意识到走错路了，只好掉头往回走。找到大埔道后一路向南，又走了二十多分钟才回到太子。听着快歌健步如飞，脸上被汗水蛰的生疼，怀里抱着的花摇摇摆摆，好似也累了，一路都垂着头。
终于回到家，立即打开空调大口喝水，等凉快下来后慢悠悠地开始插花。这束花茎上的刺没有处理干净，插好后美则美矣，满手是伤；但是看着插好的花摆在桌上，心里全是说不出的满足之感，积压了许久的怨气似乎突然不见了踪影，难得感到一阵轻松，心头再次萦绕起对这座城市的美丽的热爱——这些感受被我遗忘了很久很久，久到甚至开始怀疑最初为什么会留下来。果然，“散步是与城市建立感情的方法。”
韩国女团aespa近期以新专辑《My World》回归，4位成员这次在主打歌〈SPICY〉中以甜辣造型为主，夏季必备的短背心、短裙更加凸显他们活泼鲜明的色彩，但也因为清凉的服装，成员的身材成为众所瞩目的焦点。
前段时间Winter的身材却成为韩国论坛上的热门话题，表演时身穿桃红色半截背心的她，露出根根分明的肋骨，几乎是皮包骨的消瘦模样引起粉丝对其健康状况的担忧，特别是曾因健康状况不佳缺席日本演唱会，但她在先前的记者会上已经表示健康无虞。
同样身材受关注的还有“人间AI”Karina，她自出道以来，就以超像虚拟人物的长相及身材备受讨论，近日在李泳知的节目《虽然没准备什么菜》中提到减肥方式，只要发现自己变胖了4公斤，就会穿上羽绒服、紧身T恤，类似出汗服的概念，然后打开偶像团体的歌曲跑跳4个小时，一边跳一边自我鼓励：“智珉呀你真的太帅了！”
这样的方式看在网友眼里觉得难以置信，一方面担心会中暑，一方面也不敢想像连续运动4个小时有多疲惫，惊讶地说：“确定Karina是人类”、“我连跑4分钟都觉得吃力”、“活该你会红！”但也有网友表示，以歌手来说一场演唱会大概也是3个多钟头，偶像确实应该拥有跑跳3、4个小时的体力水准。
前段时间Winter的身材却成为韩国论坛上的热门话题，表演时身穿桃红色半截背心的她，露出根根分明的肋骨，几乎是皮包骨的消瘦模样引起粉丝对其健康状况的担忧，特别是曾因健康状况不佳缺席日本演唱会，但她在先前的记者会上已经表示健康无虞。
同样身材受关注的还有“人间AI”Karina，她自出道以来，就以超像虚拟人物的长相及身材备受讨论，近日在李泳知的节目《虽然没准备什么菜》中提到减肥方式，只要发现自己变胖了4公斤，就会穿上羽绒服、紧身T恤，类似出汗服的概念，然后打开偶像团体的歌曲跑跳4个小时，一边跳一边自我鼓励：“智珉呀你真的太帅了！”
这样的方式看在网友眼里觉得难以置信，一方面担心会中暑，一方面也不敢想像连续运动4个小时有多疲惫，惊讶地说：“确定Karina是人类”、“我连跑4分钟都觉得吃力”、“活该你会红！”但也有网友表示，以歌手来说一场演唱会大概也是3个多钟头，偶像确实应该拥有跑跳3、4个小时的体力水准。
又是突破自我，挑战极限的一天。
成功走完了两遍“长穿毕”的“长”，从长坪沟景区大巴下车徒步开始，经斯古拉寺，虫虫脚瀑布，枯树摊，甲绒嘟瀑布，上干海子，下干海子，红石阵，最终到达木骡子，单程11km，然后返程，共22km，从早上9:00走到下午5:30，整整八个半小时，菜鸡尽力了，我可真棒[送花花][鼓掌]
因为一早就知道最后一班景区大巴是下午5:30，且我的目的地非常明确：木骡子，所以把出门的时间也都提早了，昨天下了一夜小雪，长坪沟里木栈道上和树上都是积雪，太阳一出温度一升就融化地滴滴嗒嗒。徒步刚开始失策走了个支线的虫虫脚瀑布观景台，生生爬到3500，就，没必要[笑cry]，一开始就多花了将近40分钟，提前消耗了不少体力，从虫虫脚下来，到枯树摊都快走不动了，我原本计划是1点上到木骡子，这样留足够的时间返程赶赶最后一班景区大巴，但是前半程走得慢了，所以必须加快脚步，将近7km木栈道走完大约12:15，之后到木骡子还有4km都是土路、泥路、砂石路、大石块，其中最后2km尤其陡。在12:20到休息区，和孃孃打听走到木骡子还要走多久，孃孃有点担忧地说我们到晚了，还要2小时呢。想了想还是要冲，我今天就是为了木骡子来的！于是暴风炫饭10分钟，加快脚步，这段时间太阳很好，然后继续赶路穿行在森林里，不知道是不是我想去木骡子的意念很坚定，今天一整个土路最后2km的抬升路段我竟然都能走得飞快，健步如飞，爬大石块路段也都如履平地，和在雨崩已经判若两人了[喵喵]爬过最后一块大石头，当看到木骡子的木门和开阔的山谷的时候，我整个人都燃了，最后一段一路小跑进了木门！天呐，U型山谷也太美了吧！！这一路再累都值得！！而且天气也很给力，还有蓝天、阳光，草地也是绿的，巨大的山谷和渺小的我，左边是婆缪峰，右边是一字排开的四姑娘山，我太快乐了！
1小时20分钟就走完了土路，所以给自己争取到了一些时间在木骡子多停留一会儿。14:15开始返程，土路部分此时的天气是太阳伴着小雪珠[笑cry]，阳光透过森林洒在苔藓上可真美啊，走到甲绒嘟的时候雪下大了，还好衣服裤子鞋子书包都是防水的，然后继续往外走，雪又变小，再变成雨，最后4km实在太难熬了，走不完的路，越靠近景区门口天气越差，天色越暗，森林里除了偶尔遇到的几个景区管理的孃孃完全看不到其他人，整个森林仿佛只有我们两个人。这一路只有河流水声，风声，鸟鸣，自己的呼吸声，没有任何杂念，只想走出去赶车，最后500米的上坡我愿称之为长坪沟绝望坡[悲伤]当我走完最后一个台阶站到斯古拉寺下，我的心情难以平静，17:29，斯古拉寺到景区门口还有最后400米，停车场只剩最后2辆绿色大巴，无论怎么追赶眼睁睁看着其中一辆在17:30准时开走，好不容易到了大巴上，司机说6:10开，等待景区里最后的几位游客，如释重负。
四姑娘山景区真不错，1）厕所都特别干净、整洁，连清洁工具都摆放的很整齐，不管是景区第一个厕所还是木栈道尽头最后一个，都很干净。2）景区垃圾桶的放置也很合理，整个景区都很干净，几乎没有看到什么垃圾，后来茶木骡子返程的时候一路上遇到好几个看起来是专职捡路上垃圾的孃孃，而且还实行专人分段管理，特别好。3）木栈道沿途有很多对四姑娘山生态系统的介绍，植物、动物、森林、地貌等等的小看板都特别实用，因为沿途真的能看到很多介绍的物种，走木栈道其实会有点枯燥的，但是！一旦把小眼睛发动起来，寻找森林里的各种物质就会忘记走路的辛苦，一路看到了很多桃儿七、雅江报春、独叶草、高山杜鹃（这个还细分了很多子品类，比如亮叶杜鹃等等），还有好多城市里看不到的漂亮小鸟，蓝色背脊尾巴的，白色顶桔红色身体的，桃红色身体的，还有红喉雉鹑，涨新知。
anyways，体验很好，但我不想再走一遍了，如果未来我有装备、有体力整个重装长穿毕，那我一定选择从下车开始一路骑马到木骡子，再也不要走这一段啦！or 去海子沟爬了大峰/二峰，who knows [喵喵]
#R在远方#
成功走完了两遍“长穿毕”的“长”，从长坪沟景区大巴下车徒步开始，经斯古拉寺，虫虫脚瀑布，枯树摊，甲绒嘟瀑布，上干海子，下干海子，红石阵，最终到达木骡子，单程11km，然后返程，共22km，从早上9:00走到下午5:30，整整八个半小时，菜鸡尽力了，我可真棒[送花花][鼓掌]
因为一早就知道最后一班景区大巴是下午5:30，且我的目的地非常明确：木骡子，所以把出门的时间也都提早了，昨天下了一夜小雪，长坪沟里木栈道上和树上都是积雪，太阳一出温度一升就融化地滴滴嗒嗒。徒步刚开始失策走了个支线的虫虫脚瀑布观景台，生生爬到3500，就，没必要[笑cry]，一开始就多花了将近40分钟，提前消耗了不少体力，从虫虫脚下来，到枯树摊都快走不动了，我原本计划是1点上到木骡子，这样留足够的时间返程赶赶最后一班景区大巴，但是前半程走得慢了，所以必须加快脚步，将近7km木栈道走完大约12:15，之后到木骡子还有4km都是土路、泥路、砂石路、大石块，其中最后2km尤其陡。在12:20到休息区，和孃孃打听走到木骡子还要走多久，孃孃有点担忧地说我们到晚了，还要2小时呢。想了想还是要冲，我今天就是为了木骡子来的！于是暴风炫饭10分钟，加快脚步，这段时间太阳很好，然后继续赶路穿行在森林里，不知道是不是我想去木骡子的意念很坚定，今天一整个土路最后2km的抬升路段我竟然都能走得飞快，健步如飞，爬大石块路段也都如履平地，和在雨崩已经判若两人了[喵喵]爬过最后一块大石头，当看到木骡子的木门和开阔的山谷的时候，我整个人都燃了，最后一段一路小跑进了木门！天呐，U型山谷也太美了吧！！这一路再累都值得！！而且天气也很给力，还有蓝天、阳光，草地也是绿的，巨大的山谷和渺小的我，左边是婆缪峰，右边是一字排开的四姑娘山，我太快乐了！
1小时20分钟就走完了土路，所以给自己争取到了一些时间在木骡子多停留一会儿。14:15开始返程，土路部分此时的天气是太阳伴着小雪珠[笑cry]，阳光透过森林洒在苔藓上可真美啊，走到甲绒嘟的时候雪下大了，还好衣服裤子鞋子书包都是防水的，然后继续往外走，雪又变小，再变成雨，最后4km实在太难熬了，走不完的路，越靠近景区门口天气越差，天色越暗，森林里除了偶尔遇到的几个景区管理的孃孃完全看不到其他人，整个森林仿佛只有我们两个人。这一路只有河流水声，风声，鸟鸣，自己的呼吸声，没有任何杂念，只想走出去赶车，最后500米的上坡我愿称之为长坪沟绝望坡[悲伤]当我走完最后一个台阶站到斯古拉寺下，我的心情难以平静，17:29，斯古拉寺到景区门口还有最后400米，停车场只剩最后2辆绿色大巴，无论怎么追赶眼睁睁看着其中一辆在17:30准时开走，好不容易到了大巴上，司机说6:10开，等待景区里最后的几位游客，如释重负。
四姑娘山景区真不错，1）厕所都特别干净、整洁，连清洁工具都摆放的很整齐，不管是景区第一个厕所还是木栈道尽头最后一个，都很干净。2）景区垃圾桶的放置也很合理，整个景区都很干净，几乎没有看到什么垃圾，后来茶木骡子返程的时候一路上遇到好几个看起来是专职捡路上垃圾的孃孃，而且还实行专人分段管理，特别好。3）木栈道沿途有很多对四姑娘山生态系统的介绍，植物、动物、森林、地貌等等的小看板都特别实用，因为沿途真的能看到很多介绍的物种，走木栈道其实会有点枯燥的，但是！一旦把小眼睛发动起来，寻找森林里的各种物质就会忘记走路的辛苦，一路看到了很多桃儿七、雅江报春、独叶草、高山杜鹃（这个还细分了很多子品类，比如亮叶杜鹃等等），还有好多城市里看不到的漂亮小鸟，蓝色背脊尾巴的，白色顶桔红色身体的，桃红色身体的，还有红喉雉鹑，涨新知。
anyways，体验很好，但我不想再走一遍了，如果未来我有装备、有体力整个重装长穿毕，那我一定选择从下车开始一路骑马到木骡子，再也不要走这一段啦！or 去海子沟爬了大峰/二峰，who knows [喵喵]
#R在远方#
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