七八个星天外，两三点雨山前八百里分麾下炙，五十弦翻塞外声坐玉石，倚玉枕，拂金徽其词题材广阔又善化用典故入词，抒写力图恢复国家统一的爱国热情，倾诉壮志难酬的悲愤，对当时执政者的屈辱求和颇多谴责；也有不少吟咏祖国河山的作品代孕楼头残梦五更钟，花底离愁三月雨卜算子·答施 /乐婉坐玉石，倚玉枕，拂金徽羽扇纶巾，谈笑间，樯橹灰飞烟灭渔家傲为谁醉倒为谁醒到今犹恨轻离别
“在下李白”
“在下高适”
“诗在，长安就在。”
看完《长安三万里》内心对中国传统的诗词文化又多了几分向往，也让我更深入的了解李白和高适的一生。开元盛世，他们正值年少，鲜衣怒马，醉酒狂歌，李白的一举一动都透露着少年的自负和骄狂，但才华横溢的李白是商人之子，在那个时代，商人是最下等的平民，没有办法参加科举，只能通过贵族引荐，但伯乐难寻，他去了扬州随后声名鹊起，后入赘许家得玉真公主引荐，自此长安上下无人不知诗仙大名
他与王维、贺知章、李邕、张旭、李龟年吟诗作对，字里行间都透露着潇洒之意，但高适依然不得仕途“高三十六，你心中的一团锦绣，终有脱口而出的一日”这句话鼓舞了高适一生也牵绊了他一生
“赵客缦胡缨，吴钩霜雪明。银鞍照白马，飒沓如流星。高三十六，这首诗我是照着你的样子写的”
“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”李白的满腹才情终不为皇宫所容，“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”转身离去，寻求仙道。
什么是长安三万里?
是高适的“莫愁前路无知己，天下谁人不识君”；是太白的“天生我才必有用，千金散尽还复来”；是青年杜甫“会当凌绝顶，一览众山小”而晚年高呼“大庇天下寒士俱欢颜”的潦草结局，是被流放却被赦免的“轻舟已过万重山”
一壶酒，一把剑，一首诗，绣口一吐，铸就了半个盛唐。从前那些我认为艰涩难懂的诗歌，如今却无比直白的出现在我眼前，原来不是诗歌艰涩，而是我从未读懂过诗。
“愿君归来日，共赏秋月明。”幸会，太白兄。
“在下高适”
“诗在，长安就在。”
看完《长安三万里》内心对中国传统的诗词文化又多了几分向往，也让我更深入的了解李白和高适的一生。开元盛世，他们正值年少，鲜衣怒马，醉酒狂歌，李白的一举一动都透露着少年的自负和骄狂，但才华横溢的李白是商人之子，在那个时代，商人是最下等的平民，没有办法参加科举，只能通过贵族引荐，但伯乐难寻，他去了扬州随后声名鹊起，后入赘许家得玉真公主引荐，自此长安上下无人不知诗仙大名
他与王维、贺知章、李邕、张旭、李龟年吟诗作对，字里行间都透露着潇洒之意，但高适依然不得仕途“高三十六，你心中的一团锦绣，终有脱口而出的一日”这句话鼓舞了高适一生也牵绊了他一生
“赵客缦胡缨，吴钩霜雪明。银鞍照白马，飒沓如流星。高三十六，这首诗我是照着你的样子写的”
“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”李白的满腹才情终不为皇宫所容，“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”转身离去，寻求仙道。
什么是长安三万里?
是高适的“莫愁前路无知己，天下谁人不识君”；是太白的“天生我才必有用，千金散尽还复来”；是青年杜甫“会当凌绝顶，一览众山小”而晚年高呼“大庇天下寒士俱欢颜”的潦草结局，是被流放却被赦免的“轻舟已过万重山”
一壶酒，一把剑，一首诗，绣口一吐，铸就了半个盛唐。从前那些我认为艰涩难懂的诗歌，如今却无比直白的出现在我眼前，原来不是诗歌艰涩，而是我从未读懂过诗。
“愿君归来日，共赏秋月明。”幸会，太白兄。
【#飞盘成为乡村体育新突破口#】一跃而起，手接飞盘，稳稳落下。“得分！”少年的英姿又一次激起观众席上的墨西哥人浪。
傍晚时分，贵州省修文县六屯镇大木村，几位村民正在进行一场激烈的飞盘比赛。六屯镇的80后副镇长吴榕下班来迟，队友们都等着她来扭转战局。
今年，这项广受城市“上班族”喜爱的体育项目成为大木村村民文体活动的首选。从陌生到热爱，吴榕见证了村民们对飞盘运动态度的转变。
“村超”“村BA”走红网络，人们见识到乡村体育的魅力。除了篮球、足球这类群众基础深厚的球类运动以外，不少像飞盘一样时尚、小众的体育运动，正在广大乡村悄然流行。和吴榕一样，许多乡村青年干部和青年教师，用热情和行之有效的举措，把新潮又好玩的体育项目融进村民的日常生活。
他们告诉记者，对村民而言，时尚体育不单是参与文体活动的一种选择，更是大家追求美好生活、追求现代生活理念的一种重要方式。
1.和飞盘一起“飞”进新生活
“盘子还能飞？”吴榕用“懵”来形容村民们听到要推广飞盘运动时的反应。
早在“村BA”出圈时，吴榕和同事们就讨论过：同在贵州省，大木村是否也能把体育作为转型发展的突破口？他们把目光瞄准了在城市里很受欢迎的飞盘。
这么新的体育项目，村民能接受吗？
在一次走访的路上，吴榕看着村里的标准化篮球场，突然有了主意。“干脆来一场比赛，场地咱有现成的。”一场飞盘表演赛如期举行，村民们争相前来观看，不少村民说：“我练练，应该也能飞！”
此后，村委邀请教练不定期来村里指导，邻村的村民也闻讯而来。2023年4月，大木村举办首届乡村全民飞盘大赛，有不同村的100多名选手参赛，吴榕也是其中之一。比赛盛况远超她预期，她很高兴看到村民们爱上了飞盘。
现在走进大木村，总能看见三五成群接投飞盘的村民。吴榕说：“时尚运动给我们带来新的生活方式，也让村民们有了更好的精神面貌。我们农村有滋养时尚体育项目的土壤。”
对于浙江省平湖市林埭镇徐家埭村而言，特色棒球项目的发展直接带来了人居环境的大变样。
记者走进徐家埭村棒球基地所在的俞家浜，看到村容整洁、绿草如茵。90后村委委员陆秀琴却说，在建成棒球基地之前，这里是村民散养生猪、家禽的区域，也是“污染重灾区”。陆秀琴是土生土长的徐家埭村人，她为这里翻天覆地的变化感到自豪。
陆秀琴深知，没有棒球事业的发展就没有徐家埭村现在优美的环境和舒适的生活。“最难还是起步。”陆秀琴回忆，当初不少村民认为棒球是“城里人玩的”。还有一些村民对花大力气翻修道路、建设配套设施表示不解。
2019年，徐家埭村棒球基地承办了首场大型赛事——长三角小鹿联盟棒球赛。“这场球赛让我们村的知名度提升不少，也扭转了不少村民对发展特色棒球项目的看法。”陆秀琴边笑边说，曾经坚持不参与他们“折腾”的刘阿姨终于放弃了散养鸡鸭，成为棒球基地的一位工作人员。
近几日，刘阿姨加入了面向村民的棒球培训班。见到她时，她向记者介绍棒球比赛的各种规则，讲得头头是道。
2.团结奉献在场上，也在场下
“我反对！”
今年3月，大木村的村民代表大会上，李叔的意见像一盆泼下的凉水，让会议一度陷入尴尬境地。吴榕回忆，这次大会是为了讨论确定飞盘比赛的奖品，村委提议：比赛奖品为日用品，由村集体出资购买。这声反对，让吴榕开始担心飞盘比赛能否得到大家支持。
“日常用品怎么体现我们村的特色嘛，应该拿出咱们的土特产。我家大米品质好，我捐了！也算我给家乡出份力了！”原来，表面上说“反对”的李叔比谁都支持这件事。
原本尴尬的会场瞬间“炸开了锅”。要捐油、捐药材、捐菌子……越说越热烈的村民们把“真诚的心都掏了出来”，尽管那时他们中很多人还不知道什么是飞盘。这次热闹非凡的村民大会，让吴榕既感慨又欣慰。
“这便是大家常说的‘家乡的事就是自己的事’，这就是奉献和团结精神，有这些，体育项目咱们‘玩得转’！”吴榕在村民中间找到了信心。
南京农业大学乡村体育发展研究中心80后体育教师吕后刚有同样的感受。他在江苏省仪征市大仪镇大仪中学开展橄榄球项目培训，并成立了大仪镇的橄榄球队。他最大的动力，是老乡的支持。
一次训练，两个孩子在相撞时发生意外。其中一位腿骨骨折，腿部肿胀，吕后刚火急火燎地把孩子送到医院。
看着皮肤黝黑、身体强壮的小家伙，医生们一眼就认出是橄榄球队的孩子：“镇里橄榄球队的？”医生还没听到答复，便开始处理伤情。
在近六年的乡村体育服务工作中，吕后刚遇到了太多这样的事。大仪镇上，商店、餐馆的经营者，只要看到橄榄球队的孩子都会坚持打个折，甚至会直接把糖果塞到孩子们手里。
走在街上，吕后刚常常能碰到孩子们跑过来叫一声“吕教练好”，又害羞地一溜烟跑开。琐碎的小事，真挚的热情，常激起吕后刚心里的阵阵波澜。
橄榄球队自成立以来，屡获佳绩。在日复一日的训练中，孩子们已经有不服输、不气馁、敢拼敢闯的精气神。看着孩子们健康长大、取得成绩，乡亲们都为他们骄傲。“孩子努力，乡亲支持，大仪镇的橄榄球是在这种良性互动中发展壮大的。”吕后刚说。
3.让孩子们在队伍里练体魄、磨品性、交朋友
在徐家埭村布局棒球事业之初，就把培养村里的孩子们作为规划重点。
采访时，陆秀琴给记者分享了一个村里的好消息：就在今年5月，15岁的村民陈敬延成功入选U15国家青少年棒球队大名单，他将代表中国参加2023年U15亚洲青少年棒球锦标赛！
2018年10月，当时小学四年级的陈敬延加入村里的“小龙人”棒球队。“当初没有人料到孩子能打出这么好的成绩。”陆秀琴回忆。那时家长们没指望孩子们打出什么名堂，把孩子送去棒球队只因“比蹲在家里玩手机强”。
陆秀琴说，不少孩子去过最远的地方就是平湖市。棒球建立了一条通道，连接着孩子们原有的世界与更广阔的天地。
随着村里棒球事业越做越大，来村里选拔人才的专业队伍、与徐家埭村签订培养协议的高校接踵而至。看到这些，陆秀琴脸上止不住笑，她知道一个小小棒球，正在改变孩子们的人生。
在广袤乡村，许多角落正上演体育改变人生的故事。
“训练结束，集合！”每到晚饭时间，棒球队队员会从训练场回到大仪中学。“孩子们主动按照身高站成两列纵队前往食堂。”辛苦训练了一个下午，大家都饿了，队列走得快，但秩序井然。
五彩斑斓的训练服让整支队伍如同一道彩虹，装点着大仪镇那充满烟火气的小巷。
大仪镇每条街道都留下了他们的足迹。这支把纪律放在第一位的橄榄球队是大仪镇一道特别的风景线，这道风景线象征着健康、荣誉和勃勃生机，能赢得所有过路人赞许的目光。
吕后刚的初衷是把橄榄球队打造成孩子们的另一个家，在这里练体魄、磨品性、交朋友，为在未来的人生竞技场上绽放光彩打好基础。
他做到了。（光明日报）
傍晚时分，贵州省修文县六屯镇大木村，几位村民正在进行一场激烈的飞盘比赛。六屯镇的80后副镇长吴榕下班来迟，队友们都等着她来扭转战局。
今年，这项广受城市“上班族”喜爱的体育项目成为大木村村民文体活动的首选。从陌生到热爱，吴榕见证了村民们对飞盘运动态度的转变。
“村超”“村BA”走红网络，人们见识到乡村体育的魅力。除了篮球、足球这类群众基础深厚的球类运动以外，不少像飞盘一样时尚、小众的体育运动，正在广大乡村悄然流行。和吴榕一样，许多乡村青年干部和青年教师，用热情和行之有效的举措，把新潮又好玩的体育项目融进村民的日常生活。
他们告诉记者，对村民而言，时尚体育不单是参与文体活动的一种选择，更是大家追求美好生活、追求现代生活理念的一种重要方式。
1.和飞盘一起“飞”进新生活
“盘子还能飞？”吴榕用“懵”来形容村民们听到要推广飞盘运动时的反应。
早在“村BA”出圈时，吴榕和同事们就讨论过：同在贵州省，大木村是否也能把体育作为转型发展的突破口？他们把目光瞄准了在城市里很受欢迎的飞盘。
这么新的体育项目，村民能接受吗？
在一次走访的路上，吴榕看着村里的标准化篮球场，突然有了主意。“干脆来一场比赛，场地咱有现成的。”一场飞盘表演赛如期举行，村民们争相前来观看，不少村民说：“我练练，应该也能飞！”
此后，村委邀请教练不定期来村里指导，邻村的村民也闻讯而来。2023年4月，大木村举办首届乡村全民飞盘大赛，有不同村的100多名选手参赛，吴榕也是其中之一。比赛盛况远超她预期，她很高兴看到村民们爱上了飞盘。
现在走进大木村，总能看见三五成群接投飞盘的村民。吴榕说：“时尚运动给我们带来新的生活方式，也让村民们有了更好的精神面貌。我们农村有滋养时尚体育项目的土壤。”
对于浙江省平湖市林埭镇徐家埭村而言，特色棒球项目的发展直接带来了人居环境的大变样。
记者走进徐家埭村棒球基地所在的俞家浜，看到村容整洁、绿草如茵。90后村委委员陆秀琴却说，在建成棒球基地之前，这里是村民散养生猪、家禽的区域，也是“污染重灾区”。陆秀琴是土生土长的徐家埭村人，她为这里翻天覆地的变化感到自豪。
陆秀琴深知，没有棒球事业的发展就没有徐家埭村现在优美的环境和舒适的生活。“最难还是起步。”陆秀琴回忆，当初不少村民认为棒球是“城里人玩的”。还有一些村民对花大力气翻修道路、建设配套设施表示不解。
2019年，徐家埭村棒球基地承办了首场大型赛事——长三角小鹿联盟棒球赛。“这场球赛让我们村的知名度提升不少，也扭转了不少村民对发展特色棒球项目的看法。”陆秀琴边笑边说，曾经坚持不参与他们“折腾”的刘阿姨终于放弃了散养鸡鸭，成为棒球基地的一位工作人员。
近几日，刘阿姨加入了面向村民的棒球培训班。见到她时，她向记者介绍棒球比赛的各种规则，讲得头头是道。
2.团结奉献在场上，也在场下
“我反对！”
今年3月，大木村的村民代表大会上，李叔的意见像一盆泼下的凉水，让会议一度陷入尴尬境地。吴榕回忆，这次大会是为了讨论确定飞盘比赛的奖品，村委提议：比赛奖品为日用品，由村集体出资购买。这声反对，让吴榕开始担心飞盘比赛能否得到大家支持。
“日常用品怎么体现我们村的特色嘛，应该拿出咱们的土特产。我家大米品质好，我捐了！也算我给家乡出份力了！”原来，表面上说“反对”的李叔比谁都支持这件事。
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“这便是大家常说的‘家乡的事就是自己的事’，这就是奉献和团结精神，有这些，体育项目咱们‘玩得转’！”吴榕在村民中间找到了信心。
南京农业大学乡村体育发展研究中心80后体育教师吕后刚有同样的感受。他在江苏省仪征市大仪镇大仪中学开展橄榄球项目培训，并成立了大仪镇的橄榄球队。他最大的动力，是老乡的支持。
一次训练，两个孩子在相撞时发生意外。其中一位腿骨骨折，腿部肿胀，吕后刚火急火燎地把孩子送到医院。
看着皮肤黝黑、身体强壮的小家伙，医生们一眼就认出是橄榄球队的孩子：“镇里橄榄球队的？”医生还没听到答复，便开始处理伤情。
在近六年的乡村体育服务工作中，吕后刚遇到了太多这样的事。大仪镇上，商店、餐馆的经营者，只要看到橄榄球队的孩子都会坚持打个折，甚至会直接把糖果塞到孩子们手里。
走在街上，吕后刚常常能碰到孩子们跑过来叫一声“吕教练好”，又害羞地一溜烟跑开。琐碎的小事，真挚的热情，常激起吕后刚心里的阵阵波澜。
橄榄球队自成立以来，屡获佳绩。在日复一日的训练中，孩子们已经有不服输、不气馁、敢拼敢闯的精气神。看着孩子们健康长大、取得成绩，乡亲们都为他们骄傲。“孩子努力，乡亲支持，大仪镇的橄榄球是在这种良性互动中发展壮大的。”吕后刚说。
3.让孩子们在队伍里练体魄、磨品性、交朋友
在徐家埭村布局棒球事业之初，就把培养村里的孩子们作为规划重点。
采访时，陆秀琴给记者分享了一个村里的好消息：就在今年5月，15岁的村民陈敬延成功入选U15国家青少年棒球队大名单，他将代表中国参加2023年U15亚洲青少年棒球锦标赛！
2018年10月，当时小学四年级的陈敬延加入村里的“小龙人”棒球队。“当初没有人料到孩子能打出这么好的成绩。”陆秀琴回忆。那时家长们没指望孩子们打出什么名堂，把孩子送去棒球队只因“比蹲在家里玩手机强”。
陆秀琴说，不少孩子去过最远的地方就是平湖市。棒球建立了一条通道，连接着孩子们原有的世界与更广阔的天地。
随着村里棒球事业越做越大，来村里选拔人才的专业队伍、与徐家埭村签订培养协议的高校接踵而至。看到这些，陆秀琴脸上止不住笑，她知道一个小小棒球，正在改变孩子们的人生。
在广袤乡村，许多角落正上演体育改变人生的故事。
“训练结束，集合！”每到晚饭时间，棒球队队员会从训练场回到大仪中学。“孩子们主动按照身高站成两列纵队前往食堂。”辛苦训练了一个下午，大家都饿了，队列走得快，但秩序井然。
五彩斑斓的训练服让整支队伍如同一道彩虹，装点着大仪镇那充满烟火气的小巷。
大仪镇每条街道都留下了他们的足迹。这支把纪律放在第一位的橄榄球队是大仪镇一道特别的风景线，这道风景线象征着健康、荣誉和勃勃生机，能赢得所有过路人赞许的目光。
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