从年初脱粉以后，我都很少发谭韵相关了，仅有的几次带大名，还是当初被造谣轧戏那阵和某家理论，哦可能还有一些营销号下边帮她说话，脱粉以后我连所谓的“审判”都没有过，但只是因为我觉得我一直比较佛，也确实没有为她做过什么，和那些冲在前线做数据的脱粉小伙伴不一样，我可能也没资格说什么。然后今天被挂黑了[跪了]
从17年开始到今年，五六年时间确实收获过快乐，也从她身上汲取过正能量，但是当我发现她不太能给我提供正向的情绪价值的时候（包括但不限于团队废、粉丝运营混乱、本人营业敷衍、接抄袭小天后影视化小说），我决定脱粉，把好的就留在当下。我甚至还说过，大家留走自由，有了好作品避过烂剧再回来也未可知。
今天这一系列操作，其实还挺释怀的，如果这个圈子就是不加思考的给人定性，那我可能今天不走，今年不走，以后也待不长久吧。追星这个事情就我个人而言，仅凭借着对谭韵的一腔热血是不够的，粉圈之所以会存在，一定是一群有共同爱好又志同道合的人组建的，追星的过程中遇到的朋友是珍贵的财富，我不想因为脱粉而放弃这些朋友，所以我不认为我和首页好友交流有什么错。
最后还是说一下，既然挂黑了，那就这样吧，虽然结果有点遗憾，但总算能彻底放下了。
祝谭韵早日康复，有更多真正值得拍的剧，有更多懂她的粉丝（但我更希望她能有更多真正为她好的粉丝）。
祝未来一切顺利，一切都好[心]

【国务院批准推广自贸试验区第七批改革试点经验】记者11日从商务部获悉，国务院近日印发《关于做好自由贸易试验区第七批改革试点经验复制推广工作的通知》，在全国范围内和特定区域复制推广第七批共24项自贸试验区改革试点经验，进一步释放自贸试验区改革开放政策红利。

建设自贸试验区是党中央、国务院在新时代推进改革开放的重要战略举措，目的是为全面深化改革和扩大开放探索新途径、积累新经验。此次在全国推广的改革试点经验共22项，主要涉及投资贸易便利化、政府管理创新、金融开放创新、产业高质量发展、知识产权保护等5个领域，在自贸试验区及沿海地区推广2项经验。

通知要求，要把复制推广第七批改革试点经验与巩固落实前六批改革试点经验结合起来，加强系统集成、协同耦合，进一步优化营商环境，激发市场活力，建设更高水平开放型经济新体制。各省（自治区、直辖市）人民政府要将自贸试验区改革试点经验复制推广工作列为本地区重点工作，加强组织领导，加大实施力度，确保复制推广工作顺利推进、取得实效。（新华社）

#生活# 祝你天空一片晴朗，快乐心中徜徉，自由随风飘荡，身体力行健康，奋劲儿热情高涨，顺利成就梦想！
【足少阳胆经】
是人体气机升降出入的枢纽，能够调节各脏腑功能。肝与胆互为表里，肝失疏泄，就会使胆汁生成出现异常，影响人的消化功能；胆功能失常，则人易出现胆怯、惊悸、失眠、多梦等状况。护理胆经，可以使肝胆相和，气血充盈，利于健康。

【主管脏腑】肝、胆
【主调病症】本经腧穴主要调理头面五官、神志、热病以及本经脉所经过部位的病症，如口苦、目眩、头痛、颌痛、腋下肿、胸胁痛、骨盆部肿痛、下肢外侧疼痛等。
【保养穴位】
重点穴：肩井穴、风池穴、阳陵泉穴
常用穴：听会穴、膝阳关穴、光明穴、环跳穴
【最佳保养时间】
最佳时间：晚上11-凌晨1点
次选时间：晚上9-11点