遇到恶缘、违缘，先行忏悔。
在日常生活之中，每一个人其实心中都有一位或多位不想见到的人。但缘分使然，心中虽然不想相见，但却免不了低头不见抬头见。因此就造成了心中烦恼无比，而这就是遇到了违缘、逆缘的征兆之一。
作为佛弟子，都知道“业障乃是恶因结成的恶果。”而针对这种恶因的唯一办法，是什么呢？就是诚心忏悔。老和尚曾说“忏悔能够帮助我们消除恶缘，并且将恶缘转变成善缘。”因此，在生活之中，若遇到了逆缘、违缘、小人等等。第一时间需要做的，就是行持忏悔，而非第一时间去远离。

No2、业障现前，不要慌，不要乱，继续念佛。
很多人在面对业障到来之时，难免会手慌脚乱。但请记住，业障现前，不能乱，也不能慌，而是本该做什么就继续做什么。如念佛而言，心不清净，杂念丛生，照样继续念佛，不能中断。
古德讲“念佛，就会自己消业障，且增加福德。”因此，我们要做的就是无论什么业障到来，都需继续念佛修行，不可荒废学业。业障虽然能够蒙蔽我们的慈悲心、善心和欢喜心。但通过念佛，自然能够清除这些障碍让慈悲心、善心、欢喜心等等。回归正常，不在被业障而蒙蔽。这就是通过念佛，消除业障而带来的好处。

No3、发愿，多行利他之举，多做利他之事。
佛教讲“发心、发愿”，如人人皆知的“观音菩萨、阿弥陀佛”等等，都是发有好几十个大愿。这些大愿，无一不是利他、度他、处处为他着想的。因此，无论业障现前与否，学佛路上，都需记得发愿。
当然在此之中的“利他”，也不是某一个人，而是十法界诸众生。我们为何会被业障干扰，就是因为太过自私，处处都之为自己着想，从来不考虑周边的人，所以才种下了无量恶因，因而业障现前，学佛难有成就。反之，若发愿多行持一些利他之举，利他之事，那么福德自然也就来了，业障自然也就消散了。

No4、广结善缘、广行善举，如放生等等。
佛教所讲的“广行善举，广结善缘”，换种话来说，就是让我们多做一些好事，多行一些善举。如闲暇时间，去敬老院照顾孤寡老人，或是闲暇时间去做一些利益大众的事情，这都是结善缘，行善举。
而业障最怕的是什么？就是福德深厚之人！福德深厚之人，业障虽有，但却不能对他做出任何不好的影响，只会成为他人的成佛路上的踏脚石。因此，彻底消除业障的根本，就在于“诸恶莫作”。没有恶了，行持的都是善举，天天所做的都是放生、护生、帮助他人等等之事，那么业障如何能够影响到你。自然只会让你学修越来越精进。

以上四点，若能一一运用在生活之中，那么业障虽有，但却已经无关紧要。为何呢？就是因为业障奈何不了你这个福德深厚之人！而天天去做这些事，福德会越来越多，业障也越消越少，那剩下的是什么？只有功德福报，没有业障现前。所以，佛弟子因当知晓“心存善念，业障自除，多信因果，恪守不渝，坚持本心，福报自来。”
凡人本是尘间物，心有不甘而顿悟。
问缘能有几分福，禅来禅去皆是空
在日常生活之中，每一个人其实心中都有一位或多位不想见到的人。但缘分使然，心中虽然不想相见，但却免不了低头不见抬头见。因此就造成了心中烦恼无比，而这就是遇到了违缘、逆缘的征兆之一。
作为佛弟子，都知道“业障乃是恶因结成的恶果。”而针对这种恶因的唯一办法，是什么呢？就是诚心忏悔。老和尚曾说“忏悔能够帮助我们消除恶缘，并且将恶缘转变成善缘。”因此，在生活之中，若遇到了逆缘、违缘、小人等等。第一时间需要做的，就是行持忏悔，而非第一时间去远离。

No2、业障现前，不要慌，不要乱，继续念佛。
很多人在面对业障到来之时，难免会手慌脚乱。但请记住，业障现前，不能乱，也不能慌，而是本该做什么就继续做什么。如念佛而言，心不清净，杂念丛生，照样继续念佛，不能中断。
古德讲“念佛，就会自己消业障，且增加福德。”因此，我们要做的就是无论什么业障到来，都需继续念佛修行，不可荒废学业。业障虽然能够蒙蔽我们的慈悲心、善心和欢喜心。但通过念佛，自然能够清除这些障碍让慈悲心、善心、欢喜心等等。回归正常，不在被业障而蒙蔽。这就是通过念佛，消除业障而带来的好处。

No3、发愿，多行利他之举，多做利他之事。
佛教讲“发心、发愿”，如人人皆知的“观音菩萨、阿弥陀佛”等等，都是发有好几十个大愿。这些大愿，无一不是利他、度他、处处为他着想的。因此，无论业障现前与否，学佛路上，都需记得发愿。
当然在此之中的“利他”，也不是某一个人，而是十法界诸众生。我们为何会被业障干扰，就是因为太过自私，处处都之为自己着想，从来不考虑周边的人，所以才种下了无量恶因，因而业障现前，学佛难有成就。反之，若发愿多行持一些利他之举，利他之事，那么福德自然也就来了，业障自然也就消散了。

No4、广结善缘、广行善举，如放生等等。
佛教所讲的“广行善举，广结善缘”，换种话来说，就是让我们多做一些好事，多行一些善举。如闲暇时间，去敬老院照顾孤寡老人，或是闲暇时间去做一些利益大众的事情，这都是结善缘，行善举。
而业障最怕的是什么？就是福德深厚之人！福德深厚之人，业障虽有，但却不能对他做出任何不好的影响，只会成为他人的成佛路上的踏脚石。因此，彻底消除业障的根本，就在于“诸恶莫作”。没有恶了，行持的都是善举，天天所做的都是放生、护生、帮助他人等等之事，那么业障如何能够影响到你。自然只会让你学修越来越精进。

以上四点，若能一一运用在生活之中，那么业障虽有，但却已经无关紧要。为何呢？就是因为业障奈何不了你这个福德深厚之人！而天天去做这些事，福德会越来越多，业障也越消越少，那剩下的是什么？只有功德福报，没有业障现前。所以，佛弟子因当知晓“心存善念，业障自除，多信因果，恪守不渝，坚持本心，福报自来。”
凡人本是尘间物，心有不甘而顿悟。
问缘能有几分福，禅来禅去皆是空
今天必须说清楚！维生素AD和D3到底该咋吃
[心]NO1：需要吃吗？
非常需要，而且要尽早！[拳头]因为妈妈在孕晚期会出现维生素D缺乏问题，导致刚出生的宝宝也会维生素D不足。而且经过研究发现，东北地区维生素A不足的发生率很高。所以建议宝宝在吃奶好的情况下尽早补充维生素AD。
[心]NO.2：吃AD还是吃D3？该怎么吃？
①足月的新生儿，每天可以吃1个维生素AD，一直补到2-3岁，然后再吃维生素D3，至少补充到青春期甚至终身服用[好喜欢]。
②早产儿、低体重儿、双胎儿，每天可以在吃1个维生素AD的基础上补充400单位的D3，连服3个月后停掉维生素D3，改回每天吃1个维生素AD，一直补充到2-3岁，再换维生素D3，至少补充到青春期甚至终身服用。
[心]NO.3：维生素AD和维生素D3交替吃，有必要吗？
没有必要[NO]。而且一天一样交替吃，既不方便家长操作，还容易因为“吃乱了”为家长制造不必要的焦虑。[好爱哦]
[羞嗒嗒]安联轻松育儿交流群：教你轻松带娃~
1、儿科、儿保知识分享
2、周五主任社群答疑，治愈育儿焦虑
3、母婴好物推荐
4、定期抽奖福利、秒杀拼团[音乐]
期待您的加入
#维生素AD# 维生素D3#育儿[超话]# 育儿社群
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②早产儿、低体重儿、双胎儿，每天可以在吃1个维生素AD的基础上补充400单位的D3，连服3个月后停掉维生素D3，改回每天吃1个维生素AD，一直补充到2-3岁，再换维生素D3，至少补充到青春期甚至终身服用。
[心]NO.3：维生素AD和维生素D3交替吃，有必要吗？
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#plog[超话]# 性格火爆，身材火辣的星座女，第一名射手座！
NO.1 #射手座#
作为火象星座的射手座,天生充满了自信和乐观,她们在大多数时充满着无限的热情、自由奔放、勇敢无畏,身边任何新鲜事物都会燃起她们的热情。射手座身材修长,并且发育非常成熟,脸蛋也是非常让异性着迷,可谓是颜值身材兼具的女神级人物。
NO.2 #狮子座#
狮子座的女生充满了自信,毫不做作,但是上天赐予她们美放光的容貌。狮子座女生在爱情中常常表现出高傲的一面,就算遇到喜欢的人也不会丢掉自尊。狮子座女生身材是极好的,因为她们一向对自己比较严格,外表不能太邋遢,身材当然也要可以保持,高傲的性格配上完美颜值、身材,妥妥的是一副高冷御姐范儿。
NO.3 #白羊座#
白羊座女生有一个特点就是只要是她们认定的事情,不论前方有多大阻力,必定要坚持完成。白羊座的性格也非常直接,对于喜欢的就是喜欢,不喜欢就不喜欢,坦诚直爽。所以白羊女身上略有一种轻熟的魅力,身材自然没的说,活泼爽朗的性格让她们看上去还略带些可爱,会让人禁不住回味无穷,因此白羊可是出名的万人迷哟。
NO.1 #射手座#
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NO.2 #狮子座#
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