#每日一善# #阳光信用#

生命的天空里，有风和日丽，亦有云遮雾障。不是每轮艳阳都暖人，不是每片乌云都下雨。既然决定不了命运的走向，那就踏实走过每一天；既然左右不了天空的变幻，那就悉心装扮自己的心空。请相信：珍惜了，能拥有；付出了，有回报；走过了，不后悔。 ​你的每一份经历，不管是顺境还是坎坷，都会增加你生命的厚度。世界很小，请带着梦想一起奔跑；世界很大，请带着坚持努力成长。 ​

深刻感受到两代人的差异。我跟我妈聊到回国的事情，我说机票用不了多少钱，她紧接着说你回来做人情不要几万块钱吗。我本来想着就是从缺德舅带点茶包之类的给亲戚意思意思一下就行，预算200-300刀就可以送一圈了，现在要按着她的意思把预算拉到2k左右（而且让我来买，拜托我也才刚开始工作没有现金流好吗），给一些特定人的礼物单价还要我给我划定。有些亲人我也很感激，我是愿意送稍贵重些的礼物的。不过现在感觉成为了代替她去还人情，实行她的意思。再想到我都没有想给自己买回国礼物，对自己都没有这么好，再加上之前各个阶段的辛苦，心态瞬间爆炸了。[微笑]

P1000益生菌复团了！
用过的朋友一直在催复团，它终于回来了！
给没用过的朋友简单介绍一下：

P1000益生菌是什么？
靠谱的国货大品牌、百年药企——信谊，联手崔玉涛推出了针对小月龄宝宝的P1000益生菌。
P1000是市面上少见的富含5种双歧杆菌+1种乳酪杆菌的活菌，配料表特别干净。
健康宝宝肠道内90%都是双歧杆菌，通过优质益生菌给宝宝建立肠道屏障，宝宝屏障好了，很多问题就不会出现了。

P1000是守护生命最初1000天的意思，从怀孕开始到宝宝两周岁是很重要的时间。
P1000主要是针对小月龄宝宝的，孕晚期和哺乳期的麻麻都可以食用，在宝宝早期的时候，通过有益菌，建立一个健康的肠道屏障。
大家可以把肠道屏障理解为城墙，有害的分子就是敌军。
当我们把城墙建好了，那些“敌军”就没有办法进入到内部，宝宝就可以更健康的成长[嘻嘻]
因为孩子长大后的很多问题，比如过敏，湿疹等等等等都和肠道菌群有很大的关系。

怎么吃？
纯母乳喂养的宝宝
0-6个月之内，妈妈食用即可，一天1条
6个月以上的宝宝，可以直接食用~建议大家可以采用崔老师推荐的“最小剂量法”，先从小半包开始服用（建议用喂菌器给孩子一半，妈妈一半），具体的根据孩子的情况来调整用量。

亲身实验
我自己吃了三盒，先抛开宝宝怎么样，我先谈谈我自己的感受。
我常年受到便秘的困扰，从孕中期开始一直靠蜂蜜露维持。第一次吃P1000我就很惊讶，因为在没用蜂蜜露的情况下，我竟然一天两回，从来没有过这样的情况，后来基本天天都能顺利，我也不太用蜂蜜露了。

我一直吃一直吃，直到前一阵回东北老家断档了，果然又不规律了，又回到了2-3天一次。
我不规律的同时，柴总也攒肚了，但我一直对攒肚不是很焦虑，攒肚正好长长肉。

回北京四个月儿保的时候，我说柴总攒肚了。医生问性状怎么样，我说有点成形了。
医生说柴总的月龄便便不应该成形，她建议让我自己吃点益生菌，多吃纤维，她说母乳宝宝的便便情况和妈妈情况直接相关。

于是我又续上了，现在每天又都顺畅了，柴总也不攒肚了——果然妈妈自身的情况和宝宝关联还是很大的，P1000的原理就是这样。柴总是平稳度过二月的，什么二月闹肠胀气攒肚拉稀都没有让我焦虑过，可能和一直吃益生菌也有关系。

有没有好价
P1000孕晚期、哺乳期、小月龄宝宝，吃这个真的顶顶好。
一罐里面是20条，大概可以吃1个月左右。
原价389，现在298，随单赠送喂药器，买三盒价更优。

P16+三岁以上的大宝宝，家长愁宝宝不长肉，可以吃这个。

没有怀孕的成年朋友，吃六联，性价比高，是专门针对体重管理，平衡食欲的，这个后面详细和大家分享。

整理了一些科普知识和Q&A供大家参考

大家在服用益生菌的时候，要注意不要过度消杀，不要频繁的用消毒剂拖地，不要用湿纸巾给孩子擦嘴。
我们小时候在地上玩泥巴其实很健康，消毒剂的频繁使用是会影响到孩子的肠道菌群环境的。

母乳妈妈也要关注自己的饮食排便规律。
孩子的肠道菌群环境和大人的肠道菌群环境强相关，孩子和家长可以一起改善。

Q：孩子过敏可以吃这个益生菌吗？
他们的这个成分表只有益生菌和益生元，配方很干净，别担心。
不过大家可以搜一下赫式反应了解一下，这样初期吃益生菌改善的时候可以不用过于担心。

Q：什么时候可以停益生菌？
孩子和自己改善的差不多了，达到自己满意的状态，可以逐渐停用。

Q：P1000怎么保存？
收到一定要冷藏保存！

对了，提醒下大家，P1000随单还会送喂菌器（买一盒P1000或者买3盒P1000都是随单送一个）。

喂药喂菌喂铁喂补剂，我都用这个喂菌器，真的好用。
专勺专用，不要用喂奶喂水喂辅食的勺子喂这些，要不然喂过药的勺子再也进不了嘴。