#跳跳的变美课堂#【鼻综合术后恢复期详解】

有不少姑娘一直以为以为鼻综合只有术前对材料、对医生的各种考量，但是却忽视了术后护理，其实鼻综合整形不仅术前对材料医院以及医生的各种了解，术后护理也非常重要啦，千万不要以为做完鼻综合就万事大吉！
下面我将讲述一下恢复期的状况和注意事项！

1—3天严重肿胀：
这时候疼痛感已经不强了，但会越来越肿胀，有些人双眼周围可能还会出现淤青，建议就不要照镜子啦！哈哈哈~~

4—6天淤血变浅：
进入慢慢消肿的阶段，双眼周围的瘀血也会慢慢变浅变淡，但鼻尖、鼻背还是会有疼痛的感觉，不要心急慢慢都会恢复的！

7天鼻形初步可见：
肿胀继续消退，淤血差不多也全部消失了，伤口也接近愈合状态，轻微疼痛，再耐心的等半个月的时间，一个鼻部形态就可以看得见了。

术后1-2周进入快速消肿期：
大家都知道术后一周拆线，两周拆夹板，其实一周拆线后就进入快速消肿期，等拆完夹板可看到漂亮的鼻型，此时继续忌口，注意防碰防压

术后3--4周疤痕增生期：
在鼻综合术后1-2个月内，摸起来会感觉硬硬的，因为这个阶段鼻部还处于肿胀期，疤痕也处于增生期。软组织在恢复阶段，手感会比较硬，需要避免按压鼻部。等疤痕增生期过了之后，鼻头就会慢慢变软

术后1--3个月肿胀感消失：
手术1--3个月后，肿胀感消失，这时候姑娘们可以看到鼻部的基本稳定形态。如果想要恢复到非常自然的状态，你需要给它3--6个月的时间，3个月之内很有可能因为肿胀程度不同，看起来左右两边不对称，一定一定不要心急，就算有洪荒之力也需要等待！
一般鼻综合术后半年恢复到稳定状态，这个时候虽然已经稳定，但也不要大力去捏碰，平时正常的触碰完全没问题。
术后7天内鼻部处于肿胀期，注意避免碰撞按压，如果碰撞容易导致伤口出血感染，也有可能导致假体歪斜，一个月内每天用棉签清理鼻内结痴，7天拆线后伤口中会有细小的空隙存在，为了避免伤口的感染和更快的康复，建议拆线后第二天再正常洗脸。

2-4周不要擤鼻涕：
擤鼻涕容易引起手术部位出血，还有可能会引起皮下气肿，严重的还会导致假体移位。具体是2周或4周要根据个人鼻部恢复情况来定。

1个月内不能剧烈运动：
1个月内鼻部还处于恢复期：所以不能游泳，不能蒸桑拿，不能剧烈运动，因为剧烈运动会减慢伤口恢复的速度，导致伤口血液循环加快，可能会导致鼻部出血，影响鼻部恢复比如跑步、跳跃、器械健身等都要避免，建议2个月后再尝试。

2个月不能戴眼镜：
2个月内，假体还没有完全跟鼻部形成包膜，所以佩戴框架眼镜，有可能会导致假体移位，出现假体歪斜不稳固的情况。

3个月鼻部避免化妆：
3个月内不要在鼻部涂抹含有重金属的化妆品，否则很有可能导致伤口感染，或者愈合缓慢，留下明显疤痕，所以宝宝们，一定要慎重哦。

3--6个月鼻部基本恢复稳定：
3到6个个月鼻部基本恢复稳定，消肿也基本达到100%，可以随意吃喝玩乐啦~~

【除蒿草 守健康 办实事】仕奇社区组织全体干部职工和志愿者走进蒿草生长集中区域开展除蒿草志愿服务活动
眼下正值花粉过敏高发的季节，鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状时刻折磨着患有过敏性鼻炎的居民，为了降低生活区域花粉浓度，减轻过敏症状，提升环境卫生质量，进一步改善辖区环境卫生面貌，切实为群众办实事、办好事。7月11日上午，仕奇社区组织全体干部职工和志愿者走进蒿草生长集中区域开展“除蒿草 守健康 办实事”志愿服务活动。
活动中，社区党员干部们走在先、干在前，踊跃报名的志愿者也加入到除蒿草的行动当中，尽管天气炎热，但大家干劲十足，撸起袖子弯下腰，用铁锹、铁铲、镰刀彻底根除蒿草，清除下来的蒿草用垃圾袋统一收集起来，大家齐心协力，团结协作进行清理。同时对拔出的蒿草集中清运，防止草籽遗落再生长，有效降低蒿草花粉再传播几率。
此次专项行动不仅有效阻断了辖区蒿属类植物花粉成熟扩散，也缓解了辖区人民群众蒿草致敏反应，在清理蒿草的过程中也提高了辖区的环境卫生质量。下一步，仕奇社区将继续结合辖区实际情况，切实做好蒿草密集区域的巡查、清理工作，集中铲除重点地块的蒿草。同时，继续组织号召干部职工、志愿者参与到清除蒿草行动中来，消除环境中的致病隐患，最大程度保障居民的身体健康，努力创造和谐、美好、健康的人居环境。

中医治疗过敏性鼻炎方子.在日本如此普及啊！
前几天，朋友们聚餐，结果餐桌上，多数朋友都在讨论这样的问题：最近这几天，气温一变化，过敏性鼻炎立刻就犯了，每天擤鼻涕，都成红鼻头啦，该怎么办啊？ 那么，所谓的过敏性鼻炎，到底是怎么回事儿呢？
西医认为，过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的，一种鼻黏膜非感染性炎性疾病。简单地说，就是人体对某些东西，比如螨虫、粉尘等物质过敏，产生的鼻腔的反应。
所谓的过敏性鼻炎，典型症状主要是：阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分伴有嗅觉减退。
记得我上中学的时候，我们家楼上的邻居，每天起来，必定先打几十个喷嚏，一个接着一个，现在想想，就是典型的过敏性鼻炎。
中医的认识：
那么，中医是怎么认为这个疾病的呢？
呵呵，按照我们的思维，我们会问几个问题，比如：为何在秋天，其他人安然无恙，您却喷嚏连连了？在春天，花粉到处都是，朋友们都没有问题，您却眼泪汪汪，鼻涕横流了呢？
答案是：您的身体出了问题，外界的条件一直都在，是自己的失调，导致反应过度了。
第二个问题是：为何在夏天热天您没有问题，到了秋天微凉的时候，您开始打喷嚏了？为何在室外温暖的阳光里面没有问题，而到了空调冷气房间开始打喷嚏了？为何在温暖的被窝里面没有问题，而起床来到外面却喷嚏连连？
我们看到了，往往是寒凉刺激到了您，这样，周围的花粉、螨虫什么的才成为了刺激源，而在没有冷风的时候，您跟花粉共存来着。
所以，这种反应，应该是阳气不足了，导致身体对寒冷的刺激有了敏感。而剩余的阳气想要作战，所以导致不断的产生抗击反应。
而这些患者的流清水样的鼻涕，也说明是感受了寒邪，并非热症，鼻塞和鼻痒，也都是外邪瘀阻鼻腔的表现，打喷嚏，是寒邪侵入人体的一种反应，是人体的正气，力图抗击的结果。 这样的人，往往舌象是淡白的，舌体会胖大，有齿痕，这些可都是阳气不足的表现。
桔梗元参汤
给大家介绍个妙方，清朝名医黄元御的方子，桔梗元参汤。
黄元御，是乾隆时期的御医，有着独特的中医理论，疗效非常好，所以据说被乾隆御赐牌匾“妙悟岐黄”，挂在太医院门上。此人看病，无论何病，他都认为是脾胃升降出了问题，就用这样的思路来治病，也是很独特的一位医家。
这个方子，出自他的《四圣心源》一书，成分为桔梗九克、元参九克、杏仁九克、陈皮九克、法半夏九克、茯苓九克、甘草六克、生姜九克。
这里面的元参，后世叫玄参。生姜自己用菜市场买的即可，切片放入。而杏仁，最好捣碎，熬到剩余十分钟的时候，下入，这样效果更好。
孕妇忌服。 小朋友用此方，可以适当减量，比如用一半的量等等。
但是要记住，此方治疗的是过敏性鼻炎，不是那种感冒了，导致的流清鼻涕和打喷嚏。而是没有外感，而只是对冷空气敏感导致的鼻炎。有朋友感冒了，也服用这个方子，然后说无效，这是不对症的。
用调理脾胃来治疗五官疾病的思路，从《黄帝内经》的时候就开始了，今天，我们应该对此从新认识，来解除大家的痛苦。
有的朋友受寒较深，服用此方效果不佳，可以服用一下小青龙口服液，这是一个传统的方子，现在有中成药，可以温阳祛湿。
在日本，患过敏性鼻炎的人很多，一般医生都会开小青龙汤的成药，我有个朋友，说去看医生，居然给他开中国的汉方，他很吃惊，结果吃了很有效果，于是听说国内没有此病(目前已由四川泰乐制药生产)，就往国内邮寄此药，当时听的我觉得很赞叹，中医的方子，在日本如此普及啊！ 服用这样的方子，如果有效了，成人后续可能要服用一两盒的金匮肾气丸，来善后处理。 如果服用此类方子无效，则需要请医生来分析，看看自己是否是其他类型的过敏性鼻炎，对症调理才好。