大理站（下）
p1大理古城内的一家烤鱼店，现杀现烤，先烤再煮，味道非常nice，而且鱼的大小店员会根据用餐人数帮你挑，我们两个人吃得刚刚好。唯一的缺点口味比较重，就是吃得慢的话吃到底下配菜的时候就会觉得非常非常咸，不过好在重点是吃鱼，就无所谓啦。
p2简直是诈骗，谁懂，白族根本没有石板烧，但是古城路边却开了几条街的石板烧。如果一定要吃的话建议挑挑性价比高的，毕竟他们开一起，竞争还是蛮大的。
p3～16就刺激了，是超某开车带着我环洱海，一路上遇到的风景。这是她第一次自己开这么远的车，也是我第一次坐同龄人开的车。一开始我手紧紧抓着车上一个的把手，攥的手都红了，现在想想真是要笑死了，她一个启动，一个刹车，路人在车外卧槽，她在车内吃哇乱叫，我在旁边瑟瑟发抖。虽然是阴天，景色不是很上照，但是肉眼看着也是非常美的，再加上这个特别的出行方式，简直让这趟旅行趋于完美。
p17是超某考虑到我爱喝鲜奶特地开车去市区带我买的应锋鲜奶，我觉得比古城内的冰牛奶好喝多啦，也可能是因为加了友谊滤镜哈哈哈哈，不过冰牛奶确实一般，这个很客观。

我的教练，是一个非常教条的人。

比如今晚我吃了烩牛肉，里面有些许粉丝。他就粉丝的问题叨叨了半天（对，我的每一餐都要拍给他看），指责我不该吃粉丝。

其实我挑选烩牛肉，已经是颇费心思的了。西北地区，碳水化合物为主，很难找到适合减脂吃的东西。我在一堆外卖中挑选了烩牛肉，因为里面有牛肉，有蔬菜，有粉丝。我觉得碳水蛋白质蔬菜都有了，而且商品图片也没有红油，我觉得是合格的。
但是送来的时候我发现飘着红红的油，我就想算了，吃完再减。我也知道粉丝当然没有米饭或者粗粮好，但我真的觉得，就这么一顿，不至于。
但他问我：你是一顿吗？你几乎每天都乱吃！你自己容易堆积脂肪你不知道吗？
这样看，太认真了也不好。

我教练是个特别热爱健身的人。他每周保持至少五次的训练，每次两个小时。有时候太忙，给学员上完课，都晚上10点了，他会一个人在健身房练到12点才回家。

他曾经是一个小胖子，胖到会自卑的那种，上学时代甚至会被校园欺凌。七年前，他看了彭于晏健身经历，大约是一部电影吧，我也不记得，总之他就开始了健身之旅，长达七年，终于把自己练成了常年保持10%的体脂的身材，整个人也发生了脱胎换骨的变化。

每次给我上课，他除了强调动作的完整度，还要强调开始结束时的美观度。
他一直跟我说：男士要经典，女士要优雅。

他把自己练成了非常经典的身材，就像是雕刻的一样，对此我是佩服的。但因为他对自己非常严格，对学员也是毫不手软，总的来说有利有弊吧。

但不管怎么说，我还是会去佩服有毅力管理身材的人。虽然先天条件很差，但是通过努力达到自己想要的身材，这样的过程总是让人觉得很励志。以及他人虽然刻板和教条，但是上课倒是不刻板的，每次上他的课，感觉动作都不是重复的。就不会觉得太枯燥，有了坚持下去的动力。

我本来觉得我健身七年了，只需要一个陪练就可以了。但我的教练他不仅仅是一个陪练，他在某种程度上改变了我对健身的看法，好的教练是很稀缺的，遇到他我也很幸运。

我也会好好练的，希望有一天，我也能练成自己理想中的身材。
但我也不着急，因为健身对我来说，是生活，是日常，是可以坚持一辈子的事。

我会坚持下去的。

比完赛后一身轻松，昨晚12点还在给自己的说课加尾声，上午还在给自己改课件。如愿以偿抽到了自己想上的课，但是课堂总是有遗憾，例如紧张忘稿、背景音乐太小、评价语也全丢了，成为了一个没有表演欲望的语文老师。
确实，与高手们比起来，这10节课真是平平无奇，无创新，无亮点，可那真是25岁的我一个人做出来的呀，那是当下最好的我。
当评委们都疲惫的时候，我眼里的光似乎也在逐渐黯淡，也许实在是自己太平平无奇了，没法让评委们眼前一亮，慢慢修炼吧，我最擅长的可就是细水长流啦，下次小曾单打独斗的时候一定会比现在更好[心]当然，最好的不要再一个人了[泪]
什么时候小曾也能够体会到“众行远”，在没有遇到团队之前，一个人也要活得像一支队伍。
接下来的时间，找回自己，找回生活。